Это касается фруктовых соков, так? Но овощные, да по Уокеру, все не так страшно. Хотя от врачей слышала, что опасно даже часто есть протертую пищу (супы - пюре и проч.)...
Я соками балуюсь уже лет 5.И не вижу ничего плохого в них,только польза.Я ни за кого отвечать не буду,везде все индивидуально и конечно же везде есть противопоказания.Но я смешиваю овощные и фруктовые,что знаю нельзя,вообщем не придерживаюсь ничьих методик,просто когда чувствую себя плохо,во время болезней,стрессов,кроме соков в пищу ничего не употребляю.