Мой личный опыт похудения

[Анна Конда]

Сообщение от Рябина

А пример к тому, что большинство сейчас банально переедает, пищи поступает намного больше, чем необходимо.

Согласна на 100%. Даже когда иногда общаешься с адекватными людьми, у которых появился жирок на животе, объясняешь, каковы последствия этого животика, тебе в ответ говорят, что, мол, это у девочек стандарты такие, а у женщин костей не должно быть видно.

Но стандарты здоровья - они и в Африке стандарты здоровья. Уровень прогормона ДГЭА - да, его норма - это норма 25-летнего человека, тонус мышц 25-летнего (здорового) человека - это тоже норма, скорость метаболизма в 25 лет - это норма. Талия 25-летнего человека с нормальным ИМТ - это тоже норма на ВСЮ ЖИЗНЬ. Просто эту норму нужно поддерживать.

А то сейчас нам пытаются установить "нормы" женщин в отличии от молодых норм,, а потом будут убеждать, что уменьшение роста после 45 - это тоже, якобы, норма.

Быть толще, чем в свои ЗДОРОВЫЕ 16-25 лет - это не НОРМА. Независимо, сколько родили детей, сколько воспитали внуков. Это наркотическая пищевая распущенность. А наркомания нормой не бывает ни в каком возрасте.