Лимфатическая система - Страница 26

Olga · 27.04.2011, 16:17

Этих ботинок есть 2 вида. Такой как у Tamra и другой, более требующий умения и с перепонкой между паоьцами. Какой лучше? Мой муж говорит- купи 2 и посмотришь. Но у меня и так всего столько накуплено, что уже и не помню, что есть.

Fortunato · 27.04.2011, 17:33

У меня такие тапки

Покупала в Питере года три назад.

А полутапки буду делать, как у Roza, найду на секонде что-нибудь подходящее - обработать от грибка, обрезать, лаком покрыть или приклеить стелечку

Roza · 27.04.2011, 17:49

Найдите обувь на простой подошве - не выше 2-х см, обрежте, чтобы пятка была ниже носка и походите по квартире. Тут принцип такой, чтобы напрягалась задняя сторона ног. Это достигается тем, что носы задираются.

bellamy · 27.04.2011, 17:56

Roza, а попа при этом напрягается?
Я вот не пойму за счет чего кровь лучше перекачивается при этом, как обещано на сайте этих тапок.

Mecsta · 27.04.2011, 18:20

Я уже год назад купила себе тапочки из легкого материала, где носок выше пятки. Сначала чувствовала натяжение на задней поверхности ноги, даже уставала нога немного. Сейчас просто блаженство в них ходить, ничего особенного не чувствую, наверно ноги уже натренировались. Видимых изменений не заметила. Тапки дешевые, китайские, сейчас уже не продаются. Искала для подруги- увы! Подумываю заказать мягкие розовые полутапки - ссылка была- они стоят пару долларов на ебей... Резиновые сабо похожи по подошве на обувь МВТ /дорогущую!/ но сейчас уже можно купить обувь /кросовки/ и других фирм, подешевле. Я мерила, прикольно. Обещают всякие полезности....

Roza · 27.04.2011, 20:37

Напрягаются ягодицы и задняя поверхность ног. Действительно ходить сначала просто невозможно, но потом привыкаешь и нормально. Не нужно сразу высокую платформу. Обрежте кроссовки, пляжные тапочки и походите.

Olga · 27.04.2011, 21:15

Надежда, академик, спасибо. Теперь хоть прояснилось. Пойду, куплю себе всякой высоты платформы. А отрезать нужно прямо, чтобы получалось как на ступеньке, или наискосок?

Roza · 27.04.2011, 21:34

Оля! Когда подошва не очень толстая, то обрезать можно прямо, потом ты поймешь сама как обрезать следующие по высоте полутапки. Начни с малого. Можно старую обувь обрезать, потом выбросить не жалко.

KElena · 28.04.2011, 05:09

NataSh, гарантии на обещаное улучшение ног нет. Сегодня на обеде рассмотрела внимательно эту обувь, одна мадам у нас ходит давно в таких, у нее как крассовки и скошено наискосок с двух сторон т.е. спереди и сзади и ноги видно даже через джинцы, что накачены. А вот подумала, если носок выше пятки, не будет ли изменения в осанке. Olga, спасибо за подробныи ответ, сама же делаю твои лимфодренаж знаю, что в ногах нет тяжести, но у меня варикоза нет. Я как то подумала может какими препаратами укрепить стенки сосудов.

Melissa · 28.04.2011, 05:15

Мне мой врач, с этой целью рекомендовал препарат Detrolex.