Советы по здоровью и красоте

[alora]

Девочки, выкладываю мой конспект. По поводу эффективности сказать ничего не могу, но если где-то что-то услышу, сообщу. Здоровья вам!
Итак, домашние вспомогательные средства при нейродермите.

1. 1 раз в день внутрь 1 ч.л. масла огуречника лекарственного.

2. Масло примулы вечерней - в качестве наружного и внутреннего средства.

3. Смешать масло лаванды и миндальное масло в соотношении 1:1, наносить на пораженные участки кожи.

4. Залить 10 г дубовой коры 250 мл холодной воды, довести до кипения, коротко прокипятить, затем настаивать 15 минут. Остудить, процедить. Смочить салфетки в отваре, накладывать на зудящие участки кожи.

5. Регулярно смазывать кожу истолченным зверобоем (правда трудно представить).

6. 2 раза в неделю ванны с солью мертвого моря.

7. Обертывания с соком красной свеклы.

8. Смешать в равных частях травы (я так поняла, сухие или свежие) - крапива, листья березы, тысячелистник, хвощ. 1 ч. л. смеси залить 250 мл холодной воды, вскипятить, 15 мин. настаивать. Охладить, перед едой медленно без сахара выпить. (1 раз в день)

9. Смазывать пораженные участки мазью с ноготками. ( я чего-то забыла, как еще по- русски называются ноготки, такие оранжевые цветочки). У нас эта мазь на каждом углу.

10. Сделать чай из подмаренника (честно, не знаю что это), золототысячелистника - бот. Centaurium, травы крапивы, корня чертополоха.
В течении дня по глоточку до 2 стаканов выпивать.

11. Приправлять еду крессом (травка такая)

12. 1 ст.л оливкового масла, четверть литра молока в ванну добавить при темп 37 град. Не более 10 мин, затем просто слегка промакнуться полотенцем, в завершении или зверобойным маслом, или мазью с ноготками намазать пораженную кожу.

13. Избегать контакт больных мест с шерстью.

14. Против очень сильного зуда - короткое охлаждение с помощью пакетика со льдом.

15. Солнце - в разумной дозировке не вредно.

16. Лавандовая вода - лучше домашнего изготовления примочки.