А дамы- дворянки ставили пиявки за ушки, чтобы придать блеск глазам. А еще они для снижения веса применяются и для улучшения обмена веществ. В клиниках красоты их ставят для поднятия тонуса кожных покровов лица. Я думаю, что многие могли бы дополнить мои сообщения.
А лимфу они чистят однозначно!
[quote=Fortunato;52571]Самое главное в этих упражнениях то, что их может делать кто угодно, независимо от возраста или физического состояния.Люди, которые не могут ходить, все же могут выполнять это упражнение, сидя на батуте, в то время как на нем кто-то прыгает.
Использование батута - эффективное упражнение, у которого нет побочных эффектов.
А я вот подумала, что можно использовать вместо батута фитбол. Батут -вещь замечательная, но куда его ставить в наших комнатках? А на фитболе можно и по квартире попрыгать, если он с ручками, и около компа посидеть.
Специально посмотрела батуты в специализированном спортивном магазине. Они вполне удобно могут храниться вдоль стенки, у них складные ножки. Можно в квартире найти место.
Нашла интересное упражнение от варикоза -
"Упражнение сильно улучшает кровообращение в ногах и в малом тазу - в первую очередь отток крови, то есть устраняет застойные явления. Незаменимо при варикозной болезни."
Вам понадобится ступенька и 3 минуты свободного времени.
Результат - легкость в ногах и приятное ощущение свободы в тазу - вы почувствуете уже через 2 недели. А возможно и раньше.-http://www.pozvonok.biz/p0020.htm. Там же если нажимать на показанные части тела, то появляются прекрасные упражнения для спины, шеи, коленей, от головной боли и йога для лица.
Нашла интересное упражнение от варикоза -
"Упражнение сильно улучшает кровообращение в ногах и в малом тазу - в первую очередь отток крови, то есть устраняет застойные явления. Незаменимо при варикозной болезни." Вам понадобится ступенька и 3 минуты свободного времени.
Результат - легкость в ногах и приятное ощущение свободы в тазу - вы почувствуете уже через 2 недели. .
Мы здесь все, кому нужно, купили специальные тапочки или лучше сказать полутапки в которых можно ходить по дому и работать с ногами. Я себе сдела сама - отрезала задники и все - готово.
__________________
Я хорошая, а когда плохая, то еще лучше
Нашла интересное упражнение от варикоза -
"Упражнение сильно улучшает кровообращение в ногах и в малом тазу - в первую очередь отток крови, то есть устраняет застойные явления. Незаменимо при варикозной болезни."
Вам понадобится ступенька и 3 минуты свободного времени.
Результат - легкость в ногах и приятное ощущение свободы в тазу - вы почувствуете уже через 2 недели. А возможно и раньше.-http://www.pozvonok.biz/p0020.htm. Там же если нажимать на показанные части тела, то появляются прекрасные упражнения для спины, шеи, коленей, от головной боли и йога для лица.
У меня начальная стадия варикоза на правой ноге.Спасибо за упражнение)))
Сегодня уже стояла на ступеньке)
Дай бог,чтобы помогло)))
Вернее- поможет обязательно!!!
Надо верить!!!!