Прикладная кинезиология - Упражнения

[Shodashi]

Гимнастика для суставов от Центра Кинезиотерапии УАПК

Видео группового занятия по гимнастике для суставов. Специалисты УАПК показывают обширный комплекс упражнений, которые помогут поддерживать суставы здоровыми.

vBulletin [media]

ГИМНАСТИКА на все группы мышц

Выполняем комплекс упражнений высокой интенсивности на все группы мышц. Развиваем выносливость и гибкость.
Комплекс представляет педагог классической хореографии - Виталий Кузнецов.

Вам понадобится только коврик. Работайте в комфортном режиме и темпе.

vBulletin [media]

Упражнение для здорового позвоночника

Простое и эффективное упражнение для спины, осанки и здорового позвоночника.

vBulletin [media]

Центрирование тела - Упражнение от Михаила Савиных

Упражнение для центрирования тела (по системе осознанного движения Фельденкрайза).
Из Семинара "Висцеральная терапия органов грудной клетки и шеи" Михаила Савиных.

vBulletin [media]

Центрирование тела - Упражнение от Михаила Савиных (часть 2)

vBulletin [media]

[Shodashi]

Упражнения для стоп. Делайте дома

vBulletin [media]

Комплекс упражнений для стабилизации ТАЗА

vBulletin [media]

Как развить баланс и тренировать проприоцепцию? Прикладная кинезиология

Упражнения на неустойчивой опоре.

vBulletin [media]