|
|
![]() |
#7 |
![]() ![]() Регистрация: 09.03.2018
Адрес: Россия, г. Ярославль
Сообщений: 228
Сказал(а) спасибо: 2,797
Поблагодарили 1,435 раз(а) в 214 сообщениях
|
![]()
Я вот тоже всегда думала, что массажи при варикозе категорически нельзя.
Основные правила: растяжки для этой области, укрепление сосудов и каждый вечер из положения лежа ноги вверх ![]() Йоги предлагают и для профилактики, и для лечения одно простое упражнение: поставить кирпич, дощечку или любое твердое возвышение на пол. Встать на кирпич носочками, а пятки опустить на пол. И так растягивать икроножную. Здесь в одной теме были видео одного дядечки (китайца или японца). Сам он такой лысый и ушастый ![]() Если найду этот пост выложу. |
![]() |
![]() |
Метки |
варикоз , массаж ног , сосуды , стопы , суставы |
|
|
![]() |
||||
Тема | Автор | Раздел | Ответов | Последнее сообщение |
Упражнения для похудения (только упражнения!) | Shodashi | Практики для похудения | 162 | 28.03.2023 21:41 |
Каталог темы "УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ (только упражнения)" | Svet-Lana | Практики для похудения | 1 | 27.09.2015 19:57 |
Powered by vBulletin® Version 3.*.*
Copyright ©2000 - 2024, vBulletin Solutions, Inc. Перевод: zCarot © ageless.su |