|
|
07.02.2017, 19:21 | #16 |
Регистрация: 26.02.2011
Адрес: Казань
Сообщений: 1,266
Сказал(а) спасибо: 12,378
Поблагодарили 16,759 раз(а) в 1,503 сообщениях
|
А я вот как-то не вписываюсь в эту теорию зажимов..
Всегда считала что у меня челюстной зажим, потому что постоянно ловлю себя на том что поджимаю челюсть, причем справа больше чем слева, знаю что есть перекос, хотя внешне его не видно. При этом в рот по высоте у меня с трудом лезет 4 пальца, ну а трем пальцам вообще свободно. С юности кулак (без большого пальца) в рот залезает, а когда начала делать первые упражнения в тренинге по соматике в мае прошлого года для расслабления челюсти, зевала так, что туш смывалась с глаз от слез, поэтому это упражнение делаю постоянно, в том числе и за рулем и до сих пор идет порой зевота, а это означает что есть зажим.. Глаза - стараюсь ежедневно с декабря прошлого года перед сном косточками больших пальцев массировать область вокруг глаз, разминаю активные точки на бровях, во внешних и внутренних уголках глаз, глабеллу, делаю круговые движения. Не каждый день, но порой открывается такая зевота, а это значит снимается напряжение вокруг глаз, перед компьютером на работе по 8-9 часов и все цифры, цифры .. Тест на глаза после работы и до массажа глаз прошла спокойно.. Горло - крикнуть как в этом тесте могу, а вот звук ааааа по Лоуэну - 5 секунд, потом хрип идет, тоже значит зажим.. Правда тест на звук аааа по Лоуэну идет на грудной зажим, но я думаю что горловой и грудной зажимы связаны между собой.. ---------- Post added at 19:21 ---------- Previous post was at 19:05 ---------- Теперь думаю, м.б. у меня и нет зажимов, все зажимы в голове
__________________
Улыбайтесь чаще, и чаща улыбнется тебе |
Метки |
альтернативная медицина , мышечные зажимы и спазмы , психосоматика |
|
|
Похожие темы | ||||
Тема | Автор | Раздел | Ответов | Последнее сообщение |
Нетрадиционная медицина, здоровье, психология, самопознание, эзотерика | Shodashi | Книги, статьи, материалы, видео | 304 | 02.08.2023 10:48 |
Раздел "Эзотерика, психология, нетрадиционная медицина, самопознание" | flete | КАТАЛОГ БИБЛИОТЕКИ | 1 | 10.03.2011 08:42 |
Powered by vBulletin® Version 3.*.*
Copyright ©2000 - 2024, vBulletin Solutions, Inc. Перевод: zCarot © ageless.su |