Коррекция стоп

[Dilya]

Сообщение от KLea

Буду перечитывать тему, что-нибудь подберу хотя бы от отеков и солей.

От отеков помогает лимфодренажный массаж, у нас есть темы
"Лимфодренажный микс" из собственного опыта
Самомассаж ног

Я сейчас для улучшения лимфо и венообращения стала простукивать ноги деревянным молотком для отбивания мяса


У моего одна сторона такая как на картинке, вторая плоская.. простукиваю плоской стороной, создается мелкая вибрация и хорошо улучшается вено и лимфоток.. Только силу удара надо небольшую давать если сосуды слабые.. Тяжесть в ногах после рабочего дня очень хорошо уходит после простукивания молоточком.. Чем хорош молоточек - усилия в руках минимальные, а вибрация получается мелкой и быстрой, убираются все застои, образовываются новые капилляры. Я кости слегка простукиваю, а мышцы посильнее.

KLea, я тоже по возможности занимаюсь самолечением, потому как веры в наших врачей у меня нет исходя из моего опыта, опыта подруг и коллег по работе.. самые яркие примеры - сами врачи говорят что 80% операций сделано зря, и одной знакомой сами врачи после детального обследования (анализы и специалисты на 40 тыс. руб. два года назад по одной проблеме) в итоге посоветовали обратиться в какой-нибудь бабке
Удачи!