Наверх
Патакара Все о Патакаре. Упражнения с Патакарой, советы, рекомендации. Где купить.
22.01.2015, 12:49
#1
Регистрация: 05.05.2010
Адрес: Московская обл
Имя: Марина
Сообщений: 212
Сказал(а) спасибо: 3,634
Поблагодарили 1,093 раз(а) в 197 сообщениях
galishka , как только вы сможете 3 минуты удерживать патакару, так можно и начинать упражнения, так и в инструкции к патакаре советуют.
Но я делаю Патакару уже почти год, а все еще не могу похвастаться сильными щеками
5 пользователя(ей) сказали cпасибо:
22.01.2015, 15:35
#2
Регистрация: 25.01.2010
Адрес: Беларусь-США
Имя: Татьяна
Сообщений: 989
Сказал(а) спасибо: 3,743
Поблагодарили 5,793 раз(а) в 933 сообщениях
Сообщение от dusja;
Но я делаю Патакару уже почти год, а все еще не могу похвастаться сильными щеками
Удивительно...
Хочу обратить внимание: если прекратить упражнения после достигнутого результата месяца на три, всё возвращается на исходное с чего начинали. Имею ввиду храп и потерю тонуса мышц лица.
8 пользователя(ей) сказали cпасибо:
06.05.2015, 21:42
#3
Фломастер Фейскультуры
Регистрация: 07.08.2009
Адрес: Екатеринбург
Имя: Таня
Сообщений: 8,451
Сказал(а) спасибо: 22,386
Поблагодарили 71,242 раз(а) в 10,303 сообщениях
Сообщение от
dusja
Но я делаю Патакару уже почти год, а все еще не могу похвастаться сильными щеками
Марин, увидев тебя воочию, скажу тебе, что очень тебе к лицу патакара. Выглядишь ты отлично по сравнению с тем, какой ты была год назад
__________________
Логично все, что физиологично
Пользователь сказал cпасибо:
Ваши права в разделе
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения
HTML код Выкл.
Текущее время: 03:58 . Часовой пояс GMT +3.