Омклинг-2

[Zara]

Секрет в том, что существует несколько способов, благодаря которым Смерть подсчитывает время нашей жизни. И здесь можно кое-что сделать, чтобы продлить свою жизнь. Можно понемногу увеличивать запас своих дней.

Каждому человеку, по судьбе, за всю жизнь положено сделать только определенное количество вдохов и выдохов. Не больше и не меньше.
Это прописано в его личной кармической книге, которая существует в информационном поле Земли. Как только человек это количество вдохов - выдохов отдышит - он сразу умирает.

Именно поэтому йоги, практиковали остановки или задержки дыхания. Это существенно продлевает жизнь. И именно поэтому различные активные виды деятельности (в которых приходится быстро дышать), такие как: спорт, секс и другие 'адреналиновые занятия', существенно сокращают жизнь.

Это вовсе не означает, что ими не нужно заниматься. Это значит, что после этих занятий лучше подышать с задержками, медленно, чтобы нагнать упущенное время жизни.

Вы можете задерживать дыхание в любом месте и в любое время, но не сразу после еды. Это очень полезная практика. Лучше начинать с небольших и периодических задержек в течение дня.
Устали - вдохните, задержите дыхание на 2-3 секунды и вам станет легче. Нервничаете - задержите дыхание, любите - задержите дыхание. Когда бы вы об этом ни вспомнили - задержите дыхание, но не слишком часто и вначале очень маленькими порциями.

Внимание!

Количество и период задержек дыхания нужно наращивать постепенно, иначе вы рискуете себе навредить. Теперь вам не нужно тратить время на длительные дыхательные сессии (хотя это тоже полезно). Вы можете задерживать дыхание и принимать энергию в течение всего дня в любом месте.