Диета Мадлен Жеста

[Olga]

Девочки, в русском варианте написано простокваша. Но в оригинале - обезжиренный творог.
Я пользуюсь этой методикой лет 10.
Будут вопросы- задавайте.
Я начинаю, когда вздумается. Для меня главное- на убывающей луне, тогда все легче выводиться.
Но это мне так лучше.

[korela]

Сообщение от Olga

Девочки, в русском варианте написано простокваша. Но в оригинале - обезжиренный творог.
Я пользуюсь этой методикой лет 10.
Будут вопросы- задавайте.
Я начинаю, когда вздумается. Для меня главное- на убывающей луне, тогда все легче выводиться.
Но это мне так лучше.

Ольга, а можно узнать, какие результаты у Вас от этой диеты? Как меняются вес, кожа, самочувствие?