А есть ли какие-нибудь упражнения для профилактики и\или лечения пародонтоза? Нижняя десна опускается вниз и шейки зубов начиняют оголяться. Никто не озадачивался такой проблемой?
ЗЫ. Ну очень не хочется операцию по подрезанию уздечки делать.
А есть ли какие-нибудь упражнения для профилактики и\или лечения пародонтоза? Нижняя десна опускается вниз и шейки зубов начиняют оголяться. Никто не озадачивался такой проблемой?
ЗЫ. Ну очень не хочется операцию по подрезанию уздечки делать.
У меня аналогичная проблема. Стоматолог только руками разводит. Я делаю массаж десен пальцами и маленькой щеткой, полощу отварами трав. Купила натуральные щетки Miswak - палочки такие, распушиваешь их и чистишь зубы и массируешь десна. Зубы стали белыми, а вот эффекта для десен пока нет.
Одно время чистила зубы маслом с солью, деснам только хуже стало. Поэтому сейчас после каждого приема пищи полоскаю рот соленой водой. Проблема не решена пока, но я не сдаюсь.
А есть ли какие-нибудь упражнения для профилактики и\или лечения пародонтоза? Нижняя десна опускается вниз и шейки зубов начиняют оголяться. Никто не озадачивался такой проблемой?
ЗЫ. Ну очень не хочется операцию по подрезанию уздечки делать.
Если у Вас именно пародонтоз, то спросите у своего стоматолога про вакуумный массаж десен по Кулаженко. Патогенетические механизмы заболеваний пародонта заключаются в нарушении трофики костной ткани периодонта. В отличие от воспалительных заболеваний первичной становится гипоксия. Поэтому очень часто при заболеваниях пародонта применяют любые методы восстановления микроциркуляции, включая вакууммассирующее воздействие. Вакуум-терапия пародонта активирует функцию ретикулоэндотелия, способствует обновлению сети венозных, артериальных и лимфатических капилляров. И самое главное то, что пародонтоз является симптомом хронических заболеваний ( ЖКТ, печень, сосуды, эндокринная система). Очень хорошо тренировать ткани периодонта покусывая мисвак или веточку. А) Чтобы зубы не расшатывались, возьмите веточку от дерева и аккуратно покусывайте ее снизу-вверх. Б) Постепенно усложняйте задание, добавив еще одно упражнение. Сжав передними зубами крепко веточку, делайте движение челюстями слева направо и вперед-назад. В) По прошествии еще какого-то времени, усложняем гимнастику для укрепления зубов: зажав веточку дерева зубами, другой ее конец тяните рукой, как бы стараясь выдернуть. Благодаря этим нехитрым упражнениям мышцы челюсти напрягаются, кровь подается к деснам и зубам. Веточку лучше брать дубовую или хвойную – это усилит лечебный эффект.
Я лечу пародонтоз с 22лет. Обязательно раз в 0,5года снимаю камни, делала вакуумный массаж, гидромассаж, магнит. Еще мне назначали прием метронидазола(прием как в инструкции) и/или его аналогов. На просторах инета - народ делился лечением пародонтоза- советовали после снятия зубных камней делать апликации с толченым метронидазолом, чистить зубы добавляя его в зубной порошок, "чтобы убить заразу".
Недавно в Инете нашла такой рецепт отбеливания и лечения зубов по Неумывакину.
Он помогает практически при любых заболеваниях десен, и при этом почти моментально отбеливает зубы, растворяет камень, и залечивает маленькие ранки во рту.
от пародонтоза,
воспаления десен,
от черноты у корней зубов,
от зубного камня и
любого болезненного состояния во рту,
а также от плохого запаха изо рта
Нужно сделать простую пасту:
в 0,5 ч.л. питьевой соды
добавить 10-20 капель перекиси водорода (аптечной)
и несколько капель лимона.
Паста готова!
Как применять:
Ваткой обмакиваем в пасту, и
натираем зубы и десны снаружи и изнутри этой пастой.
Лимон нейтрализует соду и придает свежесть, сода очищает зубы от налета, а перекись дезинфицирует и отбеливает.
После такой чистки я чувствую себя королевой:
зубы настолько чистые, что блестят, как жемчуг, а легкий запах лимона придает радостное настроение.
Можно профилактически полоскать рот раствором перекиси водорода:
1-3 ч.л. перекиси на 50 мл теплой воды при всех болезненных состояниях во рту.
Но это невкусно!
Но это очень полезно… тогда эффект отбеливания зубов закрепляется, и они остаются белыми, даже если вы уже не чистите их ваткой. Но для закрепления отбеливающего эффекта – делать это надо РЕГУЛЯРНО!
Еще, тем, кто решит чистить зубы пастой «по-Неумывакину», советую запомнить –
после чистки зубов 15 минут ничем не полоскать, ничего не есть и не пить. Я ваткой вытираю оставшуюся на зубах соду, вытираю сухой ваткой язык, а потом все «собираю» слюной и выплевываю. Наружно же губы и вокруг них я смываю водой. Вот, пожалуй, и все.
Зубную боль недавно лечила следующим образом: взять бутончик гвоздики, слегка разжевать и положить на больной зуб. Т.к. гвоздика обладает сильным анестезирующим действием, то боль вскоре пройдет. Этот рецепт мне действительно помог успокоить зубную боль.
Это, кстати, действительно так, и это доказательство, что лимон - обычная кислота, а не "щелочной" продукт, как об этом гудят все, кто не желает задуматься над фактами
Я делаю массаж десен пальцами и маленькой щеткой, полощу отварами трав. Купила натуральные щетки Miswak - палочки такие, распушиваешь их и чистишь зубы и массируешь десна. Зубы стали белыми, а вот эффекта для десен пока нет. 
Комбинированный вид
.png)
