ZOKU-ZOGAN (МАССАЖ АСАХИ ДЛЯ ЛИЦА–2) Юкуко Танака

[Shodashi]

Хочу внести небольшой комментарий вот к этому упражнению.



Этот прием будет еще более эффективным, если во время проглаживания руками по линии подбородка в стороны одновременно надавливать подбородком вниз. Это дает упражнению дополнительный гимнастический эффект. Активирует подкожную мышцу шеи (Platysma), которая во многом отвечает и за упругий подбородок, и за шею.

Я сегодня получила обратную связь от одной женщины, которой советовала так выполнять упражнение - она отмечает быстрые видимые положительные результаты.
Буду рада, если это дополнение еще кому-нибудь будет полезным.

[flete]

Массаж просто отличный! У меня он на диске есть, мне 41, но делаю я все подряд - с начала и до конца - он реально подтягивает лицо даже после первого раза!

[muze]

Девочки, на анимашках нового массажа Асахи в некоторых упр-х движения не плавные, а прерывные - это результат анимации или так надо выполнять? Извините за вопрос.

[Ocean]

Muze это зависит от твоего компьютера. Все движения выполняються плавно с нажимом, с небольшой задержкой в конце некоторых движений (ты это имела ввиду?) Например когда работаешь зону вокруг глаз. Силу давления ты регулируешь сама, одно условие давление должно быть достаточным чтобы задействовать мышцы иначе массаж не будет эффективным. Посмотри последний пост в разделе Асахи Snega выложила с хорошими комментариями.

[Lantana]

Решила начать делать Асахи для лица №2, но прежде хочу с вами посоветоваться.Мне 43г. На фотографии я стрелочкой обозначила место, которое мне не нравится. Посоветуйте пожалуйста, для какого возраста мне лучше делать массаж, чтобы разгладить эту зону.
http://i081.radikal.ru/1002/b3/2638c69a289d.jpg

[Мурка]

Lantana, здесь подойдет разминающий массаж начиная от центра подбородка к щекам, и в обратную сторону.
Захватывайте мышечный валик очень мягко пальцами и легко сжимайте и разжимайте. 5 разминаний на 1 участок, затем сдвиньтесь немного в сторону. Пройдитесь так по всей линии подбородка. Извините, если непонятно написала. Жаль, что не получится вставить картинку. Сразу стало бы яснее.
Главное, чтобы после окончания упражнений, Вы всегда следили за расслабленным состоянием этой области и не давали мышцам опять задираться в подернутое вверх привычное положение, что на 80% обусловлено мимической привычкой.

[LeLoa]

Сообщение от Shodashi

Этот прием будет еще более эффективным, если во время проглаживания руками по линии подбородка в стороны одновременно надавливать подбородком вниз.

Лайночка, не поняла как это- надавливать подбородком вниз? на что надавливать им? на пальцы, которые под ним??

[Shodashi]

LeLoa, да нет. Просто потянуть подборок вниз (не лицо, а только подбородок), как будто сопротивляясь движению рук. Немного напряги во время движения мышцу под подбородком и ты почувствуешь это движение.

[НЕАА]

Всем, здравствуйте!!! Хочу начать делать такой массаж лица, но есть вопросы. Крем нужно использовать или на сухое лицо? Его нужно делать каждый день в течении какого-то определенного времени? И если потом перестаешь делать, что станет с кожей лица, хуже не будет, чем до начала массажа? Заранее спасибо за ответ

HEAA все ответы на Ваши вопросы можно найти здесь
http://ageless.su/showthread.php?t=360
Коротко:
1) Крем (сливки, масло и пр) использовать обязательно, Лайне рекомендует делать на воду, я с ней солидарна.
2) Этот массаж худит лицо, поэтому смотрите по результату, можете делать 2-3 раза в неделю.
3) Если массаж прекратить, ничего не случится, в сторону ухудшения тем более... скорее наоборот.