В 349 сообщении нас все-таки, хотя и почти виртуально посетил АП и пожелал нам перед всеми практиками сначала "Обязательное состояние всегда и везде - сначала Женщина! А потом остальное!"
Из 38 сообщений Дня четвертого по Честности с самим собой все 38 были конструктивными, откровенными,
часто юморными и задорными,
иногда любопытными и сильно информативными,
обнадеживающими и креативными,
многовариантными и все....... с Любовью!!!!
Как всегда, Сибирь уже спит, Европа готовится спать, Н Зеландия уже проснулась, а Америка только подтягивается к чтению
До Пятничного Пятого Дня?!!
__________________ Не претендую на правоту своего высказывания
А на границе двух дней можно и подумать о том, как представлять себя Женщиной (по АП):
"Как увеличить инь?
Очень просто: женщине как можно чаще желательно вспоминать о том, что она девушка, женщина.
Но нужно не думать об этом, а перевести внимание на собственное тело и наблюдать за собственными ощущениями.
Когда вы готовите еду, делаете покупки, общаетесь с подругами, периодически вспоминайте, что вы девушка: сексуальная, обаятельная, женственная.
Не вызывайте в себе специально какое-либо состояние, а просто ощущайте свое тело и пару секунд наблюдайте за ощущениями.
Затем обязательно переключитесь на что-то другое.
Каждый раз, когда вы видите своего мужа, вспоминайте (легко и ненавязчиво, как в игре), что вы девушка, а он мужчина, который вам нравится, и тут же переключайте внимание на что-то другое. Если вы не замужем, то в каждом мужчине, надо прежде всего приучиться видеть его мужские качества.
Уже через две недели вы увидите результаты.
У вас появится ощущение, что вы до сих пор не знали себя и что вам нравится быть самой собой.
Вы поймаете себя на мысли, что не знаете своего мужчину (даже если вы вместе уже много лет) и он нравится вам.
И что самое интересное, ваш мужчина тоже не будет понимать, что с ним происходит. Он почувствует, что не знает себя и что ему нравится быть самим собой. А еще что ему нравится его жена, как будто он только что с ней познакомился.
Так работает принцип выведения на первый план инь-янской энергетики. "
__________________ Не претендую на правоту своего высказывания
Где –
сексуальная, это когда есть доброта в глазах, в момент того,когда она смотрит на мужчину и на окружающий мир. Доброта идущая из глаз, имеющая основу в сердце, она берет свои силы из понимания, что Ты и весь Мир - единое целое.
Обаятельная, это когда она говорит, то что она чувствует и так, как хотела бы, чтобы говорили ей, будь она на их месте – легко, непосредственно, искренне. И важно – говорить сразу.
Это способность к искреннему взаимодействию (коммуникации).
Женственная – это способность простить человека еще до того, как он сделал что-то не так.
Принимающая – это принимает Мир, людей, события, такими какими они есть. Не подстраивается. А принимает!
Соглашающая - соглашающая быть самой собой, и принимать себя и те ситуация которая она формирует.
Ведомая – ведомая всегда любовью, судьбой, предназначением, счастьем, своим мужчиной, если он находится в унисон со своим предназначением.
Чувственная – Чувственность - это энергетика. Хотите знать на что идут мужчины?! Это на чувственность.
Чувственность – это интерес к жизни, блеск в глазах, любимое хобби или работа , доброта, гибкость, внутренний стержень, при этом любит сначала себя, потом его, общаясь на равных.
Прощающая – не умеющая таить обиды.
Материальная - это очаг, эти дети,уход, это дома, это вещи и украшения-.., это все материальность. Это все женское.
P.S.Девочки, не судите строго, выдержка без редакции, записанная со слов семинаристки. Завтра подредактируем.
__________________ Не претендую на правоту своего высказывания
Валентина, прими слова благодарности
Теперь есть отправные точки, на которые можно ориентироваться
Лично для меня ключиком послужила доброта в глазах. Не так давно стала замечать, что ловлю себя на том моменте когда она присутствует и мне это ощущение очень нравится. Вот странно, было ли это раньше,но замечать стала пару месяцев. Но завтра будет еще больше, и не только в этом пункте (ведь так учит констатировать успехи АП?
Валюш,10 спасиб тебе!Спасибище огромное!Даже читая,"Женщина – сексуальная, обаятельная, женственная,
принимающая, ведомая, соглашающая, чувственная, прощающая,материальная", так хорошо на душе становится, какая-то уверенность появляется в себе,своей неотразимости(простите за нескромность),уникальности ...Девочки,я так горжусь нами,что мы-ЖЕНЩИНЫ.
Это всем нам!Не знаю,кто автор.
Я-ЖЕНЩИНА
Я- Женщина, и, значит, я - Актриса, во мне сто лиц и тысяча ролей.
Я - Женщина, и, значит, я - Царица, возлюбленная всех земных царей.
Я - Женщина, и, значит, я - Рабыня,
познавшая солёный вкус обид.
Я - Женщина, и, значит, я - пустыня, которая тебя испепелит.
Я - Женщина, сильна я поневоле, но, знаешь, даже, если жизнь - борьба,
Я - Женщина, я слабая до боли, Я - Женщина, и, значит, я - Судьба.
Я- Женщина. Я просто вспышка страсти, но мой удел - терпение и труд,
Я - Женщина. Я - то большое счастье, которое совсем не берегут.
Я - Женщина, и этим я опасна, огонь и лёд навек во мне одной. Я - Женщина, и, значит, я - прекрасна с младенчества до старости седой.
Я - Женщина, и в мире все дороги ведут ко мне, а не в какой-то Рим.
Я - Женщина, я избранная Богом, хотя уже наказанная им!!!
Последний раз редактировалось Loreley; 31.08.2012 в 11:33.
Валюш! спасибо большое!!
Как раз вчера вечером задумалась, а что такое быть женщиной, что АП вкладывает в это слово, включаю комп - а там уже все написано!! Прямо мои мысли прочитала!!
Нашла текстовую версию лекции Прогноз на 2012 г. А. Палиенко.
В 2012 году открывается новое, 5е измерение – Любовь.
До этого у нас их было 4: высота, ширина, длина, время.
Теперь ВСЕ будем оценивать еще на содержание Любви. В отношениях, бизнесе, еде…
И наверное одна из самых важных составляющих – это внутреннее Состояние. Состояния Хорошего, Любви. 90% успеха будет зависеть, от того, в каком состоянии вы это будете делать и даже планировать.
Далее по месяцам по ссылке - http://earth-chronicles.ru/news/2012-01-27-15947
__________________ Улыбайтесь чаще, и чаща улыбнется тебе
Все, что существует, создается в результате взаимодействия двух начал – мужского и женского (инь-ян). Их гармоничное взаимодействие порождает новую жизнь, дает возможность развития и процветания во всех областях: от здоровья и личных взаимоотношений до бизнеса и творческих достижений. Разобраться в нюансах отношений мужчины и женщины поможет Александр Палиенко.
Иньская энергия – это женская энергия приятия, согласия, ведомости, чувственности, прощения, материальности (деньги, материальные блага также относятся к энергии инь). При этом хочется разобраться, что же такое истинная сексуальность, обаяние, женственность.
Сексуальность дает притяжение и умножение, в ней кроются вызов и доброта одновременно. Только желательно понимать, что сексуальность – это прежде всего доброта, идущая из глаз, имеющая основу в сердце. Она черпает свои силы из понимания, что Ты и весь Мир – единое целое. Сексуальность – это не вульгарность! Сексуальность – это принадлежность к Божественности. А в женщине Божественность проявлена больше , чем в мужчине! Обаяние – это способность к искреннему взаимодействию (коммуникации). Когда мы говорим людям то, что чувствуем, и так, как хотели бы, чтобы говорили нам, будь мы на их месте: легко, непосредственно, искренне и, что очень важно – сразу. Женственность – это способность простить человека еще до того, как он сделал что-то не так. Причем все эти качества не декларируются, а являются состояниями. Если у представительницы прекрасного пола они есть, то это благоприятная почва для здоровья, счастья, материального благополучия и хорошего отношения к ней представителей противоположного пола.
Янская энергия – это мужская энергия, к которой относятся желание, интерес, творчество, созидание, формирование, планирование, структурирование, намерение, действие! Это дух! Качества настоящего мужчины – мужественность, спокойствие, уверенность, умение принимать решения, реализовывать задуманное, брать на себя ответственность, уважать себя и других, а кроме того, чувство юмора.
Янская энергия – это всегда информация, план, который стремится реализоваться и воплотиться, обрести качество инь. Поэтому ян можно назвать промежуточной стадией инь: избыток инь порождает ян, который снова стремится стать инь. Например, мы заработали много денег (инь) – этот избыток порождает желание (ян) трансформировать их во что-то вещественное. Мы испытываем состояние – уют, комфорт. Взаимодействие с чем-то новым – это инь. А инь порождает желание построить, дом, купить машину, путешествовать. Планы – это уже ян. Мы начинаем вкладывать имеющиеся деньги (инь) в свои планы (ян), и через некоторое время у нас появляются машина, дом, возможность путешествовать (инь).
Все в мире построено на равновесии двух энергий: иньской (женской) и янской (мужской). Их гармоничное сочетание делает нашу жизнь счастливой и плодотворной.
В каждом из нас присутствуют обе эти энергии! Наша задача – уравновесить их как в себе, так и в межличностных отношениях и поступках. Только уравновесить не означает сделать 50 на 50! Уравновесить значит проявить приятие и согласие, ведомость и чувственность, когда это необходимо. А когда нужно проявить решительность, четкость и эффективность, тогда мы проявляем именно эти качества. Умение быть в унисон с самим собой и распознавать, где, когда и что должно в нас доминировать, и есть механизм гармонии инь-ян! И тогда мужчины становятся настоящими мужчинами, а женщины – прекрасными женщинами! Примером такого гибкого поведения может быть неожиданное известие об изменении законодательства, на которое мы реагируем с чувством юмора, шутим по этому поводу, внутренне принимая ситуацию, а внешне делаем все для ее изменения к лучшему.
К сильным женщинам, волевым и агрессивным (с избытком ян-энергии), всегда тянутся слабые мужчины (с избытком инь), а к сильным мужчинам всегда тянутся слабые женщины. И в том, и в другом случае это будут отношения, где одно компенсирует другое. Как правило в таком тандеме один из партнеров часто испытывает недовольство своим спутником. Этим человеком всегда бывает тот, кто пребывает в избыточной энергии Ян (неважно, мужчина это или женщина).
Если же у женщины переизбыток иньской энергии, она становится инерционной, пассивной – она неинтересна ни для друзей, ни для мужчин, ни даже для собственных детей. Только когда вы сами гармоничны с точки зрения энергетического сочетания инь-ян, вы притянете к себе таких же гармоничных партнеров, с которыми построите интересные, захватывающие отношения, которые постоянно будут давать новизну.
Волшебное взаимодействие мужчины и женщины заключается в преобразовании одной энергии в другую, что дает ее приумножение.
Желательно помнить, что в семье женщина в большей степени – иньская энергия. А мужчина – янская. Когда женщина наполнила мужчину энергией любви и приятия, мужчина в состоянии наполнить этой энергией бизнес. Женщина по отношению к мужчине является инь, мужчина к женщине – Ян. При этом мужчина по отношению к бизнесу – инь, потому что он его развивает, над ним работает, а бизнес по отношению к мужчине – ян. Поскольку бизнес приносит деньги, которые мужчина вкладывает в семью, то бизнес по отношению к женщине – инь, а она по отношению к бизнесу – Ян. И получается, что женщина наполняет мужчину, мужчина наполняет бизнес, бизнес дает прибыль и наполняет женщину.
Рядом с сильной женщиной, которая взяла на себя обязанности мужчины (принимает решения, управляет, командует, контролирует), мужчина может стать либо ленивым, инертным, инфантильным, либо начнет проявлять агрессию, пить, ходить «налево» (туда, где его будут воспринимать как мужчину, что позволит ему сбалансировать свою энергетику).
Чтобы семья была счастливой и успешной, нужно придерживаться четкого распределения: женщина в семье остается женщиной и занимается женским, а мужчина – мужчиной и занимается мужским.
В современном социуме сейчас все перемешалось, поэтому следует понять одну вещь: женщина на тонком плане сильнее мужчины приблизительно в три раза. И если она еще и в семье пытается занять руководящую позицию, то мужчина оказывается полностью подавленным. Рядом с женщиной-управительницей ни один мужчина не станет счастливым и успешным. Женщине нужно не выяснять, кто умнее или сильнее, а наполнять мужчину любовью, а это возможно только при условии избыточной любви к себе.
Иньское состояние – это состояние любви. Но не следует путать любовь (состояние) с чувством (эйфорией).
То, что мы называем любовью, зачастую является влюбленностью в собственное чувство, когда мы любим свои переживания, а не человека, на которого они направлены. В этом случае через какое-то время у нас возникают претензии к избраннику: я тебе отдаю все, делаю для тебя так много, а ты для меня ничего или очень мало! Настоящая любовь не является чувством, эмоцией или эйфорией. Любовь – это состояние легкости, прозрачности, своевременности, естественности, унисона с самим собой и со всем, с чем вы взаимодействуете, и одновременное развитие сразу во всех направлениях – от избытка и в удовольствие. Любовь самодостаточна.
Такие женские качества как приятие, согласие, ведомость, предполагают, что мы ведомы судьбой, любовью, счастьем, развитием, новизной, но ни в коем случае не подстраиваемся под мужчину.
Быть женственной вовсе не значит подстраиваться под кого-то. Подстраиваясь, мы переносим на себя проблемы других и к тому же блокируем развитие этих людей. Интуитивно защищаясь от нас, эти люди начинают нас обижать. Красивая осанка всегда считалась одной из важных составляющих женской привлекательности. Прямая спина позволяет потоку янской и иньской энергии свободно течь в нашем теле (ян заходит сверху, инь – снизу), что поддерживает возможность оставаться в своем хорошем при любых ситуациях. Человеку с ровной спиной гораздо легче любить и уважать себя, а потом уже, от избытка этого состояния, любить и уважать других. Вас обижают? Выровняйте спину, и через короткое время вам перестанут говорить неприятные вещи.
Когда женская и мужская энергии в вашей семье активны и гармоничны, тогда здоровье, финансовое благополучие, прекрасные личные отношения, успех и реализация детей обязательно найдут в ней свое место.
Если вы хотите быть счастливыми и успешными, то в своем мужчине во всех ситуациях сначала нужно видеть желанного мужчину, а потом уже мужа, отца детей. Работника финансиста. При этом всегда чувствуйте себя для начала девушкой, сексуальной и притягательной, а потом уже женой, матерью и т.д. Учтите, что если у мужчины в постоянных обязанностях мытье посуды, уборка дома, стирка и глажка, то в этой семье никогда не будет достатка. Это априори бедная семья, потому что янская энергия заблокирована. Мужчина может помочь вам стирать или убирать, но это не должно быть его прямой обязанностью. Кроме того, в семье нужно иметь очень четкое понимание принципа полупроводника: личное и интимное может проникать в социальное, а вот социальное никогда не должно проникать в личное. Наложите строгое табу на обсуждение в спальне политики, экономики, деловых партнеров. Спальня в доме – это источник инь-янской энергии, приносящей в семью достаток и благополучие.
В социуме мужчину оценивают по тому, как к нему относится его женщина. Даже если муж делает что-то не так, жена должна относиться к этому, как к само собой разумеющемуся. И только наедине она может сказать, что по этому поводу думает!
Когда мужчина и женщина находятся в гостях, очень важно, как женщина реагирует на поведение мужчины. Если партнер делает что-то не так (не в той руке держит нож, громко разговаривает или даже выпил лишнего), то его оценивают не по его собственному поведению, а по отношению к нему его женщины. Если жена принимает мужа таким, какой он есть, улыбается и шутит, то все остальные будут воспринимать его поведение как должное. Если женщина, даже очень культурно, сделала при всех замечание, то ценность этой пары (и мужчины, и женщины) падает в глазах окружающих до нуля. Поговорите с супругом, когда останетесь наедине. При этом оставайтесь в состоянии любви. Только так можно изменить партнера.
Когда женщина становится категоричной, мужчина начинает защищаться.
Если мужчина становится грубым по отношению к женщине, поднимает на нее руку, это показатель того, что женщина проявляет мужское качество категоричности. Внешне она может быть воплощением смирения и покорности, но при этом внутренне категорично настроена на определенное видение ситуации и других вариантов не принимает. Например, жена четко настроена на то, что ее муж обязательно должен приносить домой всю зарплату и приходить после работы трезвым. В таком случае ее жесткий настрой будет на тонком плане разрушать мужчину и тот будет защищаться: начнет пить и тратить деньги. Если же супруга примет мужа таким, какой он есть, и будет любить его, то поведение мужчины непременно изменится.
Творчество, преподавание, управление, бухгалтерия, планирование увеличивают мужскую (ян) энергию. Дела, требующие гармонизации (уборка, мытье посуды, стирка, глажка, воспитание детей), - это женская энергия.
Если девушка преподает, пишет стихи, если она бухгалтер, рекламист, журналист и т.д., то эти занятия автоматически повышают ее янскую энергетику. Когда у женщины янская энергия развита сильно, ее ни в коем случае нельзя подавлять, иначе начнется депрессия, недовольство жизнью, а значит возникнет дисбаланс по здоровью. В таком случае следует подтягивать иньскую энергию до уровня янской. Таким женщинам необходимо в три раза больше заниматься своей внешностью и во всех ситуациях на работе и дома вспоминать, что она в первую очередь девушка, женственная, обаятельная и сексуальная, и только потом – должность, роль, выполняемая работа.
Если у женщины не складывается с личной жизнью, значит, ей нужно увеличиватьсвою чувственность. Это та энергетика, которая покоряет всех мужчин независимо от того, сколько женщине лет и как она выглядит. Чувственность – это энергия инь, которая как магнит притягивает мужчин.
Чувственность – это искренний интерес к жизни, блеск в глазах, наличие у женщины хобби или какого-либо занятия, которое она делает с удовольствием. Того, что ей нравится настолько, что когда она просто об этом вспоминает, у нее поднимается настроение. Это доброта, гибкость в коммуникации и в принятии решений. При этом обязательно наличие внутреннего стержня, что подразумевает в первую очередь любовь и уважение к себе, а уже потом, от избытка этого состояния, любовь и уважение к другим.
Чтобы нормально зачать и выносить ребенка, женщине нужно помнить, что она – безусловная ценность, ведома Богом и Любовью, у нее состояние всеохватности и целостности.
Если у женщины много творчества, планирования, управления и она еще при этом проявляет характер и категоричность, то чаще всего возникают вопросы по гормональному уровню, меняются привычки, появляется больше практичности (желание ходить в брюках, стричься коротко, перестать носить каблуки) и из-за повышения тестостерона не созревает яйцеклетка. Стоит женщине сменить приоритеты и заняться собственной внешностью, домом, выращиванием цветов, как уже через несколько месяцев она скорее всего забеременеет – если у нее стояла такая задача.
Как увеличить инь? Очень просто: женщине как можно чаще желательно вспоминать о том, что она девушка, женщина. Но нужно не думать об этом, а перевести внимание на собственное тело и наблюдать за собственными ощущениями.
Когда вы готовите еду, делаете покупки, общаетесь с подругами, периодически вспоминайте, что вы девушка: сексуальная, обаятельная, женственная. Не вызывайте в себе специально какое-либо состояние, а просто ощущайте свое тело и пару секунд наблюдайте за ощущениями. Затем обязательно переключитесь на что-то другое. Каждый раз, когда вы видите своего мужа, вспоминайте (легко и ненавязчиво, как в игре), что вы девушка, а он мужчина, который вам нравится, и тут же переключайте внимание на что-то другое. Уже через две недели вы увидите результаты. У вас появится ощущение, что вы до сих пор не знали себя и что вам нравится быть самой собой. Вы поймаете себя на мысли, что не знаете своего мужчину (даже если вы вместе уже много лет) и он нравится вам. И что самое интересное, ваш мужчина тоже не будет понимать, что с ним происходит. Он почувствует, что не знает себя и что ему нравится быть самим собой. А еще что ему нравится его жена, как будто он только что с ней познакомился. Так работает принцип выведения на первый план инь-янской энергетики.
А.Палиенко. Журнал "Твое здоровье"
Взяла отсюда - http://transurfing.102x.net/forum/vi...0c00baa671776e
__________________ Улыбайтесь чаще, и чаща улыбнется тебе
Последний раз редактировалось Dilya; 31.08.2012 в 12:46.
Еще практики АП, которые лучше иметь перед глазами.
Одну из них мы уже начали - шар Любовь, Гармони, Удовольствие внутри нас и в руках. 90% внимания внутри и только 10% внимания в шаре, который в руках.
Читать дальше...
Когда мы чем-то занимаемся, мы тратим жизненную энергию на то, чем мы занимаемся. И если, допустим (но это во всех делах, просто на экстрасенсорике это очень легко увидеть) у нас идёт всё внимание в модель, которой мы лечим человека, то пролечив, к примеру, 10-20 человек, человеку надо неделю-две восстанавливать свою энергетику. Если же мы 90% внимания держим в себе, и всего 10% в том, что мы делаем, то (как все слышали, что там где внимание – там и энергия) то наша энергетика усиливается и те 10%, которые мы отдаём на лечение человека, становятся больше, чем наша энергетика в начале работы. Т.е., если мы пришли с 10-ю единицами утром на работу и мы сосредоточили своё внимание на себе, то (когда мы пробовали эти вещи фотографировать через Кирлиана) уже через 3 минуты энергетика увеличивается больше, чем в два раза.
Когда у нас идёт процесс, то мы можем энергию свою увеличить до 1000 единиц. Когда мы отдаём 10%, то, получается, мы отдаём 100, у нас остаётся 900, но пришли мы с 10-ю. И, в результате, выходит, что в конце дня можно себя чувствовать лучше, чем в начале, если правильно себя позиционировать относительно того, что мы делаем. И неважно – мы говорим с человеком, мы строим проекты, мы пишем диссертацию или мы общаемся с людьми или мы ведём автомобиль, когда у нас внимание в нас, то тогда и события начинают формироваться таким образом, что наша законодательная база идёт на первом месте.
Поэтому, я опять же могу дать упражнение, которое даёт эффективную работу на то, чтобы мы научились держать внимание в себе.
Я предлагаю его проделывать не больше, чем 3 минуты, потому, что как бы там ни было и как бы нам ни казалось, что это просто, но, в первую очередь, наше внимание максимум может удерживаться где-то от 3 до 10 секунд на том, чем мы занимаемся. Поэтому, моё предложение – чтобы мы убрали насилие и делали так, как оно есть.
Выглядит это всё таким образом: (мы можем это делать как зарядку с утра) мысленно представляем себе, что в нас есть плотность или шар – внутри нас - при этом, этот шар есть любовь, гармония и удовольствие. Мы не пытаемся его там чётко представить, мы просто знаем, что он там есть. И у нас есть шар, который находится у нас в руках. Это нам даёт возможность работать потом с нашими мыслями, задачами, намерениями. Но у нас, в этот момент, внимание на 90% внутри, а 10% - здесь (показывает на свои руки), хотя этот шар – это тоже любовь, гармония, удовольствие. И мы просто мысленно и вниманием, и руками водим этот шар (в руках), но внимание оставляем внутри себя. Это делаем 5-7 секунд, потом его выбрасываем и на 10 секунд отвлекаемся на что-то другое.
Потом опять представляем этот шар (или плотность, или нечто, или свет – неважно, у каждого будет своя модель, которую ему легко представить), называем это «любовь, гармония, удовольствие», берём другой шарик, который держим в руках – тоже любовь, гармония, удовольствие, где есть всего 10% нашего внимания, а 90% - внутри нас, и этот водим в руках.
Но я, опять же, могу говорить, что я так рекомендую, вы делаете так, как у вас будет получаться, потому, что через 10 дней я предлагаю уже шар не представлять себе в груди, а представлять, что вы полностью наполнены – как знаете, в сосуд мы наливаем – любовью, гармонией, удовольствием, и мы держим внимание одновременно во всём себе. То есть, от кончиков пальцев на ногах, до макушки и до кончиком пальцев на руках. Т.е., одновременно осознаём себя. При этом знаем, что это есть любовь, гармония, удовольствие.
Спокойно относиться к тому, что наш взгляд или наше внимание будет бегать сверху вниз. Т.е, сначала – это нормальный процесс. И, опять же, то же самое состояние – т.е., мы двигаем шарик не больше, чем 5-7 секунд, почему? – в этот момент у нас только начинает выстраиваться наше внимание и концентрация, и когда она не доходит до пикового состояния и мы останавливаемся, - подсознание хочет это делать дальше, мы останавливаемся, а подсознание всю основную работу выполняет само. Это, знаете, когда мы что-то не доели, не договорили, не довкушали, у нас огромное желание, чтобы это произошло, т.е., у нас позитивного опыта больше. Когда мы что-то сделали в избытке, и нас от этого начало тошнить, то мы потом навряд ли к этому вернёмся и не получим того удовольствия; наша задача – это, в первую очередь, чтоб лучше было меньше, да лучше.
Третий десяток дней идёт, когда мы представляем, что наполненность у нас идёт не только тело, но и за пределами тела, см. на 10-20, что это тоже есть любовь, гармония, удовольствие. И тот же шарик (в руках), в который уже входит наша энергетика. В этот момент мы можем представлять себе, что те вопросы, которые у нас есть – бизнес, отношения или ещё что-то – прикасаются к этому шарику (но внимание у нас на 90% - в нас) и решаются, насколько они должны решаться, но нас это не интересует, нас интересует внимание внутри себя.
И четвёртый десяток дней – это когда мы уже осознаём себя не только физически наполненными любовью, гармонией, удовольствием, а больше – ну, скажем так, у кого может получиться метр, у кого – два, кто наполняет собой ещё всю комнату, кто-то наполняет всё здание, кто-то наполняет всю улицу. При этом, мы опять же берём этот шарик, но когда у нас есть ощущение себя, который за пределами физики, шарик этот воспринимается как что-то металлическое, как что-то очень плотное. В этом случае, мы уже не двигаем им, мы осознаём себя здесь и сейчас, который заполняет большее пространство, чем физическое тело, и опять же, 5-7- секунд – и отпускаем.
В конце каждой десятки я предлагаю делать упражнение, которое, ну скажем, мне очень нравится и оно даёт возможность, в принципе, меняться даже больше, чем даже если проходим какие-то практики на осознание. Упражнение выглядит таким образом: МЫ ПРОСТО БЕРЁМ И СЕБЕ ГОВОРИМ, ЧТО МЫ УЖЕ ЗДОРОВЫ. Притом, так здоровы, что у нас идеальное здоровье. И смотрим, как мы к себе здоровому относимся и как мы из себя, здорового, относимся к окружающему миру. При этом, это делаем, опять же, не более 10-15 секунд, для того, чтобы просто почувствовать, как это – быть здоровым. После чего, мы говорим, что мы полностью счастливы и смотрим, как мы, в состоянии счастья, относимся к окружающему миру. После этого мы испытываем состояние удовольствия. При этом, вспоминая то, от чего мы получали удовольствие и смотрим, каково это состояние – быть в удовольствии. После чего мы называем состояние гармонию и смотрим, когда мы гармоничны внутри себя и с окружающим миром, и смотрим на ощущение, которое мы испытываем в момент того, когда есть гармония внутри нас и нас с окружающим миром. После этого, мы представляем, что мы, к примеру, богаты, очень богаты – финансово, материально: дома, машины, заводы, самолёты. Но при этом богаты многогранно – это способности, возможности, друзья, связи, реализация, путешествия, и при этом. В этом богатстве мы чувствуем себя легко и комфортно. И смотрим, как мы, из этого богатого состояния, с лёгкостью и комфортом воспринимаем себя и окружающий мир. После этого – состояние «любовь». Когда мы – есть любовь. Мы – любовь, которая излучается из нас и заполняет окружающий мир. И смотрим на ощущение – как мы к этому относимся, как мы это испытываем.
После чего, идёт работа такая: мы берём и мысленно развешиваем шарики (которые неважно какого будут объёма, цвета, плотности) и называем: 1 – здоровьем (при этом, он будет занимать то место, которое ему комфортно, ну, возле нас – при этом, у каждого он будет на своём месте и при этом с каждым разом он может менять свои места). Следующий шар – мы подвешиваем состояние «счастье». Оно занимает то место, которое для нас, на данный момент, является приоритетным и будет гармонично в нашем поле. Следующий шар – это удовольствие. Следующий шар – это гармония. Следующий шар – это богатство. Следующий шар – это любовь.
Что мы делаем – мы высказываем намерение себе – когда я одновременно удерживаю все шары в своём внимании, при этом, не пытаясь их чётко сфокусировать – какой у них объём, цвет, и при этом я их уже не называю, кто как называется, в этот момент у меня все эти качества гармонизируются внутри меня и становятся моим характером. И просто как бы наблюдаем за этими шарами. Всё делается с открытыми глазами. И, опять же, это упражнение – не более 10-15 секунд, в конце. После чего мы отпускаем это всё, хотя шары всё ещё могут продолжать висеть и мы их будем чувствовать.
Мы себе говорим: «Я испытываю одновременно состояние здоров, счастлив, получаю удовольствие, гармония, я очень богат и я есть любовь». И смотрим на те ощущения, которые у нас появляются. При этом, наша задача – высказать намерение и наблюдать, что испытывает, в этот момент, наш организм, наши чувство и наше восприятие. Не пытаться себя насильно заставить что-то чувствовать и что-то думать.
Что происходит: оказывается, это как приготовление пирога, когда мы берём разные составляющие – мука, сахар, соль, дрожжи, яйца, вода – смешиваем и даём термическую обработку, то мы получаем очень вкусный пирог. Т.е., когда мы даём наслоение – здоровье, счастье, удовольствие, гармония, богатство и любовь – и это всё смешивается и обрабатывается нашими восприятиями и гармонизируется внутри нас, то это приводит к тому, что тот продукт, который мы получаем, он отличен от вкуса муки, от вкуса сахара, от вкуса дрожжей.
Упражнение достаточно мощное и я рекомендую его делать не чаще чем раз в десять дней, потому, что процессы, которые они запускают на уровне подсознания, они дают о себе знать позже. Но при этом я рекомендую делать состояние, которое мы испытываем здесь и сейчас. Но опять же, в любое время, но не более чем 5-7 секунд, когда мы просто испытываем себя здоровыми. Просто испытываем себя счастливыми. Просто испытываем себя богатыми. При этом, в любой момент, когда нам хочется, но при этом именно то, что на данный момент нам актуально по внутреннему состоянию, а не по желанию. И если мы уже будем плавненько во всё это вводить то намерение, о котором я говорил, мы просто представляем себя, что нам (опять же, я сейчас говорю цифру, которая соответствует моему тому восприятию, которое для меня комфортно и отзывается), когда мне 25 лет и я воспринимаю мир из 25 лет в 2009 г. Когда весь организм, всё состояние, здоровье, мировосприятие из 25-ти. 5-7 секунд – и отстраняемся. Кто-то будет представлять 17, кто-то будет представлять 18, кто-то будет представлять 10 – неважно. Важно, чтобы мы, из этого состояния, смогли воспринимать себя. 30 уже лучше не представлять, потому, что в 30 мы уже думаем о возрасте, о реализации, о том, что процесс запустился и чего мы уже достигли… В 25 лет у нас такое впечатление, что ещё 2.000 лет впереди у нас есть. А наша задача в чём состоит? Вос-при-я-ти-е. И, на сколько мы себя чувствуем – на столько с нами всё и происходит. И если люди, которые находятся в поле информационном, т.е., с молодежью, создают условия, что они чувствуют себя хорошо, потому, что информация идёт, да и люди, которые излучают молодую энергетику и молодое отношение к жизни.
……… И опять же, когда мы, по 5 минут, но опять же по 5-7 секунд, потому, что тогда не включается анализ, воспринимаем себя с позиции того возраста, который мы хотим и который нам интересен, он плавненько заходит на подсознание, нам хочется сделать больше – мы отказываемся, и тогда подсознание выполняет порядка 80% всей работы. Когда мы это делаем порядка 40 дней, это уже уходит на подсознание и мы продолжаем это делать автоматически.
взяла отсюда - http://transurfing.102x.net/forum/vi...0c00baa671776e
__________________ Улыбайтесь чаще, и чаща улыбнется тебе
Если же мы 90% внимания держим в себе, и всего 10% в том, что мы делаем, то те 10%, которые мы отдаём на лечение человека, становятся больше, чем наша энергетика в начале работы.
Анекдот вспомнила на эту тему
"Что мы все обо мне, да обо мне. Поговорим о вас. Как вам понравилась моя последняя книга?"
-1.png)
Линейный вид
.png)
