Александр Палиенко. Беседы

[Анна Конда]

Валя, а это серьезно - усвоила. Только еще давно. Я где-то в 91-м или 92-м году однажды случайно попала на курсы Ребефинга. До сих пор не могу уяснить, как меня туда занесло.
А поскольку летать я не боюсь, вылетала я по-взрослому. И однажды в вылетах я была звездой. В смысле - звездой в небе. И я свободно летала по Вселенной, я прямо телесно ощущала себя звездой. И вокруг были звезды. И мы слетались, болтали, и снова разлетались. И сколько мог видеть мой взор, все звезды слетались, общались, и снова разлетались.

Когда я отошла от транса, я совершенно адекватно усвоила, что да, я звезда. Только пальцы гнуть от этого нет никакого смысла, потому что ВСЕ звезды.
Просто кто-то это знает и помнит, а кто-то забыл.

[Анна Конда]

Только что позвонили из Московского "Связного" и попросили поучаствовать в опросе качества обслуживания. Я люблю покупать что-то в "Связном", и в этот раз покупала там колонки для компа.
Так бы купила и забыла. Но раз попросили поучаствовать и прокомментировать свою покупку - я вспомнила, как меня обслуживали

Я сказала продавцу, молодому человеку, что мне нужны колонки.
Дальше все пошло вполне по Александру Палиенко
Продавец спросил меня, нужны мне колонки хорошие или очень хорошие.
Я ответила, что мне нужны колонки, насколько это возможно, маленькие.
Он прокомментировал: "Тогда вам нужны колонки очень хорошие"
В общем, я ушла из "Связного" очень довольна, с "очень хорошими колонками"

[Valentyna]

Девченочки! Возникла Идея!!

А кто уже делал уражнение на Внимание на себе ???
Никто пока не пишет про это....

Предлагаю: каждое сообщение что мы пишем сюда проводить с 90% концентрации на себе, большой шар - Любовь, Гармония , Удовольствие, а 10% на маленьком шарике (сообщение) и тоже Любовь, Гармония, Удовольствие!

Идет?

Тань, а про Звезды ты оч романтично написала

[Dilya]

Сообщение от Valentyna

А кто уже делал уражнение на Внимание на себе ???

Валя! я делаю дня 4 уже, почему и предложила эту практику. Но делаю не 3 минуты, как говорит АП и раза 3-5 в зависимости от желания. Он же говорит, что надо делать только тогда когда хочется и лучше меньше чем три минуты чем больше, но 1 раз в день. Мне оно очень нравится!!
Сообщение пишу находясь в состоянии "здесь и сейчас".. Мне еще потренироваться надо чтобы писать так сообщение, когда 90% внимания внутри в гармонии и любви.. У меня вообще проблема с внутренними диалогами, мозг любит все пережевать как жвачку, поэтому здесь у меня работы в плане концентрации еще непочатый край..

Девочки! как мне с вами хорошо и интересно!!

[Valentyna]

Девочки! Поздравляю с Первым прошедшим Днем Практики!

Каким он бы? У всех разным, но именно таким, каким и должен быть!
Поблагодарим его за это!

Итак, напомню – мы готовим Базу для изменений своего мировосприятия, как правило для лучших изменений, но каждый будет изменять свое, ему нужное!

Цель этих семи дней : Мы признаем свои негативные реакции, и тем самым, убираем их из подсознания, и они перестают формировать наше будущее.

Попутно, каждый по возможности, слушает лекции АП, а лучше, как написала Наташа – пропускает их через себя......

Если у кого-то возникнут дополнения по теме – нам это только поможет

Если каждый практикует самостоятельно понравившуюся практику или упражнение, то это его решение!

Принимаются также все конструктивные предложения по улучшению организации проведения нашего марафона

Подобное резюме в конце дня (согласно часовому поясу), приветствуется от каждого участника по его желанию.
Это поможет более всестороннему восприятию происходящего

Это что касается организационных моментов.

Возможно и были где-то подобные виртуальные эксперименты, но мне кажется, что МЫ в числе первопроходцем...., почти сами,....

Пока идем на линейном уме, на физике, опыте и на логике, хотя у некоторых участников четко прослеживается Третий чувственный уровень восприятия.
Но есть и чистые Логики ( как автор в этом постеее..., постууу...., постэээ...)

Но об этом – в следующем посте

[Valentyna]

Давайте немного заглянем вперед – Куда это нас может привести.....
Мне этот момент всегда кажется самым магическим..

Из АП:

Я вам приоткрою, уж не знаю, теперь многое выложено открыто, таинственную часть нашего эксперимента...

Единственная просьба при прочтении – пропускать, как написала Ната: через себя, т.е. медленно и без Спешки.................................................. ......
иначе все будет впустую


Существуют несколько способов взаимодействия с миром.....

Всем нам известна - ФИЗИКА, когда мы несколько раз, (в зависимости от крепости лба) наступаем на одни и те же грабли....

Затем,- ОПЫТ – когда мы уже обходим Эти грабли стороной........

Вот здесь-то и появляется возможность ИЗМЕНЕНИЙ!!!
Мы все с вами, девочки: примерно находимся в этой ФАЗЕ Опыта......
И сознательно не совсем согласны с плодами оного....

Пауза.....

И если- так случилось, что нам подсказали, например, - 7 правил , или хотя бы несколько из них....и мы в них ВСЛУШАЛИСЬ....., то нас переводят на другой - Чувственный уровень
(Поймите, 7 правил – это не обязательно они, это любое позитивное развитие, но коль скоро мы с вами идем этим путем, мы их выбрали )

Если это звучит странно – «нас переводят», хорошо ,– мы эволюционирум на Чувсттвенный уровень.... (Забегая вперед - он тоже ограничен...)))

Пауза...........

Важно!: На грани перехода всегда есть задержка
Мы еще не можем оторваться от нашего набитого ОПЫТА, но Чувственный Уровень уже здесь..........и мы часто теряемся – ЧЕМУ ВЕРИТЬ???
Все через это проходят, но по разному!

Пауза..... Думаем........, если думается....

Чувственный Уровень характерен тем, что мы часто Чувствуем хорошее – хороший человек, хороший бизнес, куда надо идти....., куда ехать.....
Вы не знаете – как там будет, что там будет, но у вас есть общая картинка, что Там благоприятно......,а что именно – пока не дается вам знать

Это пока не делает нашу жизнь счастливее, но это необходимый этап в эволюции

На этом этапе важно научиться доверять Чувствованию, а не опираться на предыдущтй Опыт
Но опыт ПОКА сильнее...., а чувства еще не развиты и слабее...........

Не все проходят этот этап – есть и застревающие........, на Опыте – это ТЕ, кто категоричен и опирается на свой прошлый опыт...........................

Вот, почему нам надо постараться избавиться от Категоричности. т.к. это - наш прошлый Опыт........................

Девочки, это только Три Уровня, а их 7 ли 8...., я все их пропишу позднее....

_______________________________________

Девочки! Пожалуйста, как кто понимает - перепишите это своими словами........

[Valentyna]

Предлагаю, во Вторник ,28 августа,
проделывая упражнения "Что мы действительно чувствуем, думаем и делаем в данный момент", еще время от времени вспоминать, что :

Умение находится вниманием во Внутреннем состоянии,
а не на событиях, которые происходят,
убирает нашу зависимость от окружающего мира,
и делает зависимым от нас окружающий мир.

[Loreley]

Отчитываюсь по 7 правилам...
1. Честность с самим собой: чего мы хотели бы.

Не получается...Или,скорей всего,я еще не сформулировала это окончательно для себя.
2. Умение пользоваться позитивными словами.

Пользуюсь!Получается.Вижу и по детям,и по мужу.Вчера,по-крайней мере,никто своего недовольства не выражал,а если и пытался,мама всех "накрывала" позитивом!
3. Умение за все благодарить.Учусь у маленьких детей способности радоваться каждой мелочи,быть счастливым просто так...У наших друзей 3-летний сын как-то подошел ко мне и говорит "I am happy",так просто и непосредственно,такой маленький и ОСОЗНАЕТ себя счастливым.Еще,когда я своего 3-летнего сына привожу в садик,все дети обычно уже сидят за столами и перед завтраком поют песенку,наподобие такой:
I thank God for this day,
For the sun in the sky,
For my mom and my dad,
For my piece of apple pie!

For our home on the ground,
For His love that's all around,
That's why I say thanks every day!
Меня это заряжает благодарностью на весь день.

Сегодня работаю на д этим:
" Замечать хорошее в том, с чем мы сталкиваемся, по меньшей мере, 5 разных приятных мне вещей."

Вот прямо записывать буду,в конце дня посмотрю,что получилось!
Упражнение с шаром не делаю,я его не понимаю,наверно,не моя техника...

[Loreley]

Правило тройничности пока невостребовано...
Умение говорить и думать созидательно...не знаю даже...тут,на мой взгляд не надо допускать негативных,разрушающих мыслей.А когда все хорошо,и мысли плохие в голову не лезут.И реакции негативные убирать не надо,их нет!

А вот думать и говорить о людях так, как если бы были сами на их месте." При этом высвобождается большое количество энергии и мы гармонизируемся" (АП)А зачем себя ставить на место других людей?Вообще не надо,на мой взгляд.Я-это Я,а ТЫ-это ТЫ.

[galishka]

Мой отчет вероятно будет сумбурен.
Я тяжело воспринимаю стиль изложения Палиенко, и вместе с тем нутром чую что 7 правил это мое.
Около года назад, проходя онлайн тренинг я сформулировала главную проблему в своей жизни: чем бы я не начала заниматься, убедившись что это у меня получается - теряю к этому интерес. То есть в цепочке знания - навыки - умения у меня прерывается и до мастерства я никогда не дохожу. Учитывая что я всегда легко усваиваю теорию - можно представить сколько во мне категоричности. И это на данный момент сформировало задачи со здоровьем у меня и моего сына. Я даже обнаружила что не могу обозначить свои чувства словами, потому что не всегда понимаю что я чувствую. В сложившейся ситуации мне очень важно выйти на чувственный уровень.
Конкретно по понедельнику я могу сказать я сделала что смогла, и не готова еще облечь свои чувства в слова. Делаю я только 1 правило и медитирую на шары, еще добавила упражнение, которое нашла здесь, смотрю на себя в зеркало влюбленным взглядом.

И еще у меня возникли вопросы: как провести практики максимально заботливым способом для наших близких. Можно ли сознательно через осуждение или другим путем отработать и решить задачу близкого человека? У кого какие мнения по этому вапросу.