Zhanna, а как там с размером? Я так понимаю они идут одного размера. Но если у китайца будет свисать только пятка, у меня поместятся только пальцы
Ссылка, которую давала kawausokawau у меня не отрывается(
Zhanna, а как там с размером? Я так понимаю они идут одного размера. Но если у китайца будет свисать только пятка, у меня поместятся только пальцы
Ссылка, которую давала kawausokawau у меня не отрывается(
Ссылка на гламурные тапочки у меня тоже не открылась, а эти выглядят вот так
Девочки,а я хочу вновь вернуться к нашему волшебному массажу. Роскошный подарок нам сделала,конечно,Лена! Спасибо огромнющее!! Пользу ощущаю не только для ног,а и для всего организма в целом,прежде всего для кишечника и мочеполовой системы.А ещё и с моей мерзлявостью и вечно холодными руками-ногами,эффект чудесный. И я хочу ещё такое маленькое дополнение внести.Когда-то давно услышала о том,что японцы перед сном простукивают свои стопы палкой.Я приспособила тогда для этого дела скалку. И пропала бессонница.А потом вот позабылось. Теперь-то я ,конечно,быстро свою скалку отыскала. И вот,девочки,когда уж совсем нет времени на массаж,вечером можно постучать. Я простукиваю всю стопу раз 70-80.Очень хорошо расслабляет нервную систему.Но..,массаж-то ,конечно, всё равно лучше.
Девочки,а я хочу вновь вернуться к нашему волшебному массажу. Роскошный подарок нам сделала,конечно,Лена! Спасибо огромнющее!! Пользу ощущаю не только для ног,а и для всего организма в целом,прежде всего для кишечника и мочеполовой системы.А ещё и с моей мерзлявостью и вечно холодными руками-ногами,эффект чудесный. И я хочу ещё такое маленькое дополнение внести.Когда-то давно услышала о том,что японцы перед сном простукивают свои стопы палкой.Я приспособила тогда для этого дела скалку. И пропала бессонница.А потом вот позабылось. Теперь-то я ,конечно,быстро свою скалку отыскала. И вот,девочки,когда уж совсем нет времени на массаж,вечером можно постучать. Я простукиваю всю стопу раз 70-80.Очень хорошо расслабляет нервную систему.Но..,массаж-то ,конечно, всё равно лучше.
Массаж божественный!
Палкой (скалкой) и на Руси всегда простукивали. Раньше был специальный массаж палками, особенно он был рекомендован мужчинам вроде как там мужское достоинство как-то достойнее себя ведет, когда мужчина ложится и его стучат палками по пяткам, точнее - не знаю, как это объяснить - по тому месту, где начинается пяточная кость, где пятка только начинает подниматься от мягкого места, и начинается бугорок пятки (если сунуть палец под пятку, там обычно немного болезненная точка есть). И бамбуковый массаж есть у Стивена Тьюона - он тоже, не стесняясь, колбасит пятки.
Только, наверно, предусмотрительные японцы стучат сейчас себя по пяткам, а большинство ленивых русских ленится.
Хотя вот похвастаюсь своим мужчиной - сколько его знаю - он по утрам перед тем, как Око Возрождения делает, стучит себя по пяткам деревянной палкой. И скажу я вам - очень достойно ведет себя его достоинство, при том, что ему 56 лет. Уж настолько достойно, что я при ём стала моногамной
У меня есть массажер - подушка, в котором вращаются ролики (можно выбрать направление). Им хорошо массировать шею - спину - и ниже , но я, (если нет сил/времени делать Ленин массаж) ставлю на него ступни ног, и он очень хорошо проминает все ступни, положение ног можно менять самой (к сожалению, кроме пальцев). Но в пальцы в это время можно вставить разделители - и тоже будет польза...Это, конечно, хуже Лениного массажа, но лучше, чем ничего...
Сейчас пересмотрела еще раз массаж для стоп Голтиса /5 простых упражнений/ + стоять на одной ноге по 3 минуты каждый день. Обещают хороший эффект.
Девочки, кто-нибудь из вас пробовал?
---------- Post added at 14:32 ---------- Previous post was at 13:59 ----------
Попробовала постоять на одной ноге. Получилось, но к концу 3-й минуты икры горели.
По китайской методике для балансировки всего организма надо стоять на одной ноге с закрытыми! глазами по несколько минут! У меня получается в лучшем случае 10-15 секунд - голова кружится... С удивлением читала комментарии типа "стою спокойно 5 минут - скучно и т.п..." Им предлагали махать дополнительно руками (чтобы труднее было удержать равновесие и слушать музыку). Вроде бы возможность/невозможность так стоять завит от того, насколько человек может состредоточиться и сконцентрироваться... Я, по-видимому, пока никак не могу. Попробуйте, девочки, интересно, как у вас получится.
И я только-только добралась до этого чудесного массажа ног, так завлекательно показанного, а главное рассказанного Леной. Результат о-о-очень понравился! После массажа ножки были как будто в теплом энергетическом коконе. И довольно долго. Присоединяюсь к вопросу о рекомендуемом количестве процедур на единицу времени.
И еще, голос Лены у меня ассоциировался с птицей Феникс из кинофильма «Садко» Хочешь или не хочешь, а идешь в это счастье! Лена, может переозвучишь самые тяжелые комплексы упражнений или массажей? У нас просто выхода никакого не будет. Будем идти на голос, как крыски на звуки дудочки Нильса!
__________________
Если хочешь иметь то, что никогда не имел, придется делать то, что никогда не делал.
Тапочки симпатичные, только я не люблю синтетику, вспомнив что изначально мыли посуду в тапках наоборот, я поразмыслила и подставила перед раковиной свою чугунную сковороду, при желании можно использовать любой подручный материал.
__________________
Думать и говорить о людях так, как если бы мы были на их месте
Пользу ощущаю не только для ног,а и для всего организма в целом,прежде всего для кишечника и мочеполовой системы.А ещё и с моей мерзлявостью и вечно холодными руками-ногами,эффект чудесный. И я хочу ещё такое маленькое дополнение внести.Когда-то давно услышала о том,что японцы перед сном простукивают свои стопы палкой.Я приспособила тогда для этого дела скалку. И пропала бессонница.А потом вот позабылось. Теперь-то я ,конечно,быстро свою скалку отыскала. И вот,девочки,когда уж совсем нет времени на массаж,вечером можно постучать. Я простукиваю всю стопу раз 70-80.Очень хорошо расслабляет нервную систему.Но..,массаж-то ,конечно, всё равно лучше.
, но я, (если нет сил/времени делать Ленин массаж) ставлю на него ступни ног, и он очень хорошо проминает все ступни, положение ног можно менять самой (к сожалению, кроме пальцев). Но в пальцы в это время можно вставить разделители - и тоже будет польза...Это, конечно, хуже Лениного массажа, но лучше, чем ничего... 
После массажа ножки были как будто в теплом энергетическом коконе. И довольно долго. Присоединяюсь к вопросу о рекомендуемом количестве процедур на единицу времени. 
Комбинированный вид
.png)
