MEWING (МЬЮИНГ) - Упражнения

[Shodashi]

Сообщение от Ta-shan

Правильно ли я поняла, что корень языка расположен таким образом, что находится в случае глотка ниже

Да, как мне кажется, до глотка он находится выше, в случае глотка - опускается. Но я пока ничего конкретно сказать не могу, может быть я неправильно сканирую ощущения. Буду, Наталья, еще пробовать Потом отпишусь обязательно по ощущениям.