Мой личный опыт похудения

[Olga]

Сообщение от Mishelle

Может нам опрос сделать? Кому удалось в переходном периоде сохранить или снизить вес? А если кто еще и вкратце опишет свой способ, будет вообще хорошо!

100%. Это важно. У меня усть очень худые подружанки, но и они поправляются. Потом сильно ограничивают себя, как всегда. Но, выглядят, не совсем уж хорошо. Даже со всеми прибамбасами за деньги.
Но очень интересно. Я вот после этой книжки, Диеты не работают, начала по иному на это смотреть. И обьемым умсеньшаются и ем я по-иному.
Скажу по правде. У меня такое количество тряпок висит и ждет моего возвращения... И мне самой не очень комфорино. В принципе % 65 ушло, что набралось, но еще ведь осталось.
Девочки, поделитесь. Это важно. Переходный возраст у всех бывает.
Может просто отдельную темку по этому.
И с указаниями какой по силе климаксок, возраст.
К сожалению девочки даже здесь не обнародуют своего возраста. А это важно, я так считаю.