Коррекция стоп

[Odori]

У меня последнее время активизировались натоптыши. Понимаю, что из-за неправильного распределения веса. А вот как его переместить - пока не очень представляю.
Еще на одной ноге подушечка под пальцами болит так, что ходить могу только в тапочках. Полгода искала причину, сделала рентген, сводила натоптыши, делала массаж..и вот теперь мне кажется, что там целое семейство маленьких внутренних мозолей ( они внутрь растут, что-ли - их практически не видно, но боль колющая и ноющая). Может у кого есть опыт борьбы с таким наваждением? мозольные пластыри, чистотелы, распаривания не помогают - кожу снимаю до мякоти, а точечки кругленькие остаются. Из-за них и пальцы на ноге поджимаю, и вообще на внешней стороне стопы ходить пытаюсь - чтоб минимально травмировать ногу.
А так хочется еще легкой походкой на каблучках...!