У меня есть электронная книга Е. Алексеевой - "Зеркальня спираль".
Ее еще кто-то из наших девочек на едиет нашел.
Если нужно - поищу. Но хочу предупредить, что в этой книге нет упражнений.... Тем не менее, в ней есть большее. Рассказ о том, как она поднимала себя из пепла. В принципе - это и легло впоследствии в теоретическую основу, базу ее методики.
Что касается того, что ее методика со временем будет выложена у нее на сайте - не думаю... Она ее тщательно охраняет, что совершенно понятно. Ее методика уникальна на самом деле.
Алексеева ее дает только на своих очных тренингах.
|