Девушки, возник вопрос по ходу выполнения массажа: в некоторых частях, где происходит расположение одной руки над другой, имеет ли значение, как вы думаете, какая рука сверху(в некоторых восточных техниках для женщин и мужчин есть отличия) и при вращательных движениях для правой и левой сторон вращать всегда по часовой стрелке или в разные стороны?
Делаю масаж днем и ощущение легкости и компактности тела не покидает до вечера. Думаю, что не помешает получать удовольствие дважды в день.
При исполнении "полета" на носочках столкнулась с потерей равновесия, теперь совершаю его так как в фильме. Кстати, в отличие от, например, бодифлекса, время пролетает незаметно...
|