|
|
![]() |
#2 |
![]() ![]() ![]() Регистрация: 07.08.2009
Адрес: Украина
Сообщений: 876
Сказал(а) спасибо: 5,784
Поблагодарили 10,040 раз(а) в 860 сообщениях
|
![]()
Я тоже попробовала поработать с мячиком. Мне понравилось идея
![]() По ходу возникло еще одно упражнение. Выполняется сидя на вращающемся стуле, мячик (он у меня круглый) зажат между коленями, внутренняя сторона. Теперь пытаемся вращать мячик, при этом пятки отрываются от пола в такт движениям. По моим ощущениям получилось упражнение а ля "хождение на ягодицах" . Последний раз редактировалось Solen; 27.02.2011 в 02:08. |
![]() |
![]() |
35 пользователя(ей) сказали cпасибо: |
Метки |
антистресс , гаджеты для лица , массажеры |
|
|
![]() |
||||
Тема | Автор | Раздел | Ответов | Последнее сообщение |
Комментарии к "Шагающему японцу" (методике Огуры Йошито) | Ageless | Гимнастика для стройного тела «Шагающий японец» Огура Йошито. | 236 | 18.01.2019 18:34 |
Аку-точки для красоты лица (Coreenna Ong, создатель "Vitasence") | Mishelle | Авторские гимнастики для лица - комплексы упражнений | 5 | 18.12.2017 13:31 |
Powered by vBulletin® Version 3.*.*
Copyright ©2000 - 2024, vBulletin Solutions, Inc. Перевод: zCarot © ageless.su |