ЮНАЯ а я думаю что причина сидит в голове - ты же все очень правильно делаешь!!!
И хочу обратить твое внимание (и всех остальных на этой ветке) - в разделе Трансформация Лайне выложила Практики быстрого реагирования (спасибо огромное)
Так вот среди них есть Стимулировать обмен веществ
Я делала в течение недели и - о чудо! - лед тронулся (в смысле вес)
хотя никаких других изменений в образе жизни не было
Я думаю такая практика отлично войдет в любой метод похудения!
И все благодаря умнице Лайне!
ЮНАЯ а я думаю что причина сидит в голове - ты же все очень правильно делаешь!!!
Я тоже присоединяюсь и к высказыванию, что причина сидит в голове.
На своем опыте я сделала следующий вывод: что лишний вес - это защита от проблем, которые поселяются у нас в голове.
Типа спасательного круга.
Организм не отдаст жир, пока не решит проблему.
На себе проверено было.
Разобравшись с одной проблемой, у меня ушло определенное количесво веса. И вес встал. Дальше ну никуда. Уже полгода торчком стоит.
Вот именно через три месяца после "сброса проблемы" я поняла, что нужно вытащить еще одну проблему наружу и очень хорошо поколотить ее ногами.
Кому интересно, могу поделиться как я худела.
Ни на какие диеты я не садилась. Я и так ела не много.
Первое, что я сделала - это нашла причину, которая не давала мне покоя.
И потом я эту причину с помощью визуализации начала выгонять из головы - придумала себе в голове "мультик" с помощью которого эта проблема маленькми партиями уходила от меня.
Плюс ко всему я еще использовала дыхательную технику Дзянь-Фэй. Я ее у Натальи Жуковой на сайте размещала.
Вот сейчас пытаюсь убрать еще 7 кг. Но сначала необходимо найти проблему, которая обеспечивает мне эти 7 кг. Пока никак не могу определиться с ней. Скорее всего она у меня где-то глубоко в подсознании. И не хочет выбраться оттуда, чтобы я смогла счначала понять ее, а потом уже разобраться с ней
ПыСы.
К диетам отношусь плохо. Как правило, кто сидит, на диете потом набирают вес. У меня полно знакомых, которые сидели на диете сбрасывали 20-30 кг. А потом набирали 40 при этом приговаривая : у меня и так радостей мало, так я еще в еде себе отказывать буду.
Ну чем не доказательство того, что проблема в голове?
в разделе Трансформация Лайне выложила Практики быстрого реагирования (спасибо огромное)
Так вот среди них есть Стимулировать обмен веществ
Я делала в течение недели и - о чудо! - лед тронулся (в смысле вес)
хотя никаких других изменений в образе жизни не было
Я думаю такая практика отлично войдет в любой метод похудения!
И все благодаря умнице Лайне!
А что это такое и где посмотреть?
У меня там пишет - закрытый раздел.
А что это такое и где посмотреть?
У меня там пишет - закрытый раздел.
Ну как говорится -глаза бояться того что руки делают:cj:
(мало что написано - заходи полюбопытствуй - там ничего секретного нет
а практики о-о-чень полезные и главное -РАБОЧИЕ!!!)
Лично проверила уже несколько
Ну да, в голове...
Там, в голове, много чего сидит...
Лишний вес - это всегда способ решить какие-то проблемы.
Если проблема решена - то нет необходимости в защите от ее последствий.
Стройность всегда предполагает смену образа жизни, отношений с миром и собой.
А то, как, каким образом человек решает приблизиться к этой стройности - всегда вторично.
И когда он получил толчок (некоторые говорят "пинок" ), он сам находит "свои" методы и способы достижения желаемого.
Для кого-то потоки, для кого-то скакалка, а кому-то мед на ночь...
Здесь уже, кто во что верит. Можно идти через снятие мышечных зажимов, а можно обливания холодной водой.
Если же стройное тело вызывает панику и дезориентацию, то организм сумеет бойкотировать по результатам даже длительное голодание.
Жизнь стройной женщины во многом отличается от жизни женщины с избыточным весом. И часто тревогу вызывают именно следствия этой стройности.
Кстати, tortilla08, энергетические упражнения укрепляют Я-структуру, улучшают ощущение границы между внутренним и внешним миром. Человек становится увереннее, с лучшим ощущением собственного стержня. Ну а зачем такой гармоничной особи дополнительная броня? Как говорят энерготерапевты: укрепляется тело другого уровня. И чем оно больше крепчает, тем меньше становится "прослоечка" на физическом уровне. Так что, респект за находку!
Здесь еще важно суметь дать себе разрешение на стройность...
Как говорят энерготерапевты: укрепляется тело другого уровня. И чем оно больше крепчает, тем меньше становится "прослоечка" на физическом уровне. Так что, респект за находку! 
Комбинированный вид
.png)
