Наверх
Вернуться   AGELESS. Библиотека красоты и здоровья > ВОССТАНОВЛЕНИЕ > Восстановление > Методики для восстановления суставов и сосудов

Фейсбилдинг Мастер-класс Массажи Идеальное тело Практики похудения

Тематический каталог AGELESS

Ответ
 
Опции темы Опции просмотра
Старый 18.07.2020, 18:07   #1
Dejdra
Администратор
 
Аватар для Dejdra
 
Регистрация: 07.08.2009
Адрес: Россия
Имя: Елена
Сообщений: 3,567
Сказал(а) спасибо: 7,895
Поблагодарили 16,092 раз(а) в 3,357 сообщениях

Рубиновый бант  Марафон красоты и здоровья-2019  Турбометла  Медаль имени Антона Семеныча Макаренко 
Всего наград: 6

По умолчанию

Еще несколько упражнений, рекомендуемых корейскими специалистами. Они там в глубине роликов.

От себя добавлю, что делала их все, и мне понравился результат. У меня еще не проблема-проблема с варикозом, но при большой и длительной нагрузке ноги отекают и тяжесть, когда не знаешь куда бы их пристроить. У меня результат от упражнений быстрый, вплоть до "все вообще ок".

Как я понимаю, все усилия направлены на растяжение задней поверхности бедер, включая подколенную область. В общем, вывод один: с возрастом все растягивать, ибо застаивается.







Dejdra вне форума   Ответить с цитированием
11 пользователя(ей) сказали cпасибо:
Старый 27.07.2020, 14:36   #2
Риана

     
 
Аватар для Риана
 
Регистрация: 24.11.2009
Адрес: Казахстан
Сообщений: 20
Сказал(а) спасибо: 237
Поблагодарили 48 раз(а) в 12 сообщениях
По умолчанию

А от мелкой сосудистой сетки поможет?
Риана вне форума   Ответить с цитированием
Пользователь сказал cпасибо:
Старый 31.07.2020, 23:27   #3
Dejdra
Администратор
 
Аватар для Dejdra
 
Регистрация: 07.08.2009
Адрес: Россия
Имя: Елена
Сообщений: 3,567
Сказал(а) спасибо: 7,895
Поблагодарили 16,092 раз(а) в 3,357 сообщениях

Рубиновый бант  Марафон красоты и здоровья-2019  Турбометла  Медаль имени Антона Семеныча Макаренко 
Всего наград: 6

По умолчанию

Сообщение от Риана Посмотреть сообщение
А от мелкой сосудистой сетки поможет?
Упражнения помогают улучшить кровообращение, нарушение которого и провоцирует появление "звездочек".

Сосудистую сетку я убирала гирудотерапией. Но по эстетическим соображениям это лучше делать осенью: следы от пиявок остаются довольно долго.
Dejdra вне форума   Ответить с цитированием
7 пользователя(ей) сказали cпасибо:

Ответ

Метки
варикоз , массаж ног , сосуды , стопы , суставы


Ваши права в разделе
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения

BB коды Вкл.
Смайлы Вкл.
[IMG] код Вкл.
HTML код Выкл.

Быстрый переход

Похожие темы
Тема Автор Раздел Ответов Последнее сообщение
Упражнения для похудения (только упражнения!) Shodashi Практики для похудения 162 28.03.2023 21:41
Каталог темы "УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ (только упражнения)" Svet-Lana Практики для похудения 1 27.09.2015 19:57

 
Информация
Your Avatar

Последние темы





В этом созвездии звезде
15.4m с координатами:
? 03 11 40.17 ? +45 39 54.2
в Международном Звездном
Каталоге присвоено имя

в честь сайта Ageless.su





(Сертификат № 15-0289.
Регистрация в Международном
Звездном Каталоге 18.02.2011.
№ в Каталоге 551500289)






Закройте глаза, мысленно задайте волнующий вас вопрос, затем откройте глаза, обновите страницу и прочитайте ответ



ALPINA ANTI-AGING - Иммунотерапия старения без инъекций





Текущее время: 00:58. Часовой пояс GMT +3.




www.copyright.ru
Page copy protected against web site content infringement by Copyscape



Copyright © Ageless.su 2009-2024 – Все права защищены

Powered by vBulletin® Version 3.*.*
Copyright ©2000 - 2025, vBulletin Solutions, Inc. Перевод: zCarot
© ageless.su