 |
11.11.2016, 01:54
|
#1
|
Архивариус 
Регистрация: 07.08.2009
Адрес: Ageless
Сообщений: 11,012
Сказал(а) спасибо: 29,722
Поблагодарили 103,111 раз(а) в 12,006 сообщениях
|
Caprissska, теоретически поможет улучшить состояние (желательно, дополнительно к упражнениям), если его достаточно для того чтобы полностью сбалансировать положение бедер, и дело только в этом. Ну, и еще - насколько сильная асимметрия.
Но подпяточник же не убирает асимметрию. Это в некотором роде тоже косметическое средство. И Вы будете его использовать только тогда, когда надеваете обувь. А в остальное время мышцы с одной стороны тела будут оставаться укорочены, если ограничиться только подпяточником.
Т.е. это дело желательно исправлять системно - и подпяточник, и массаж, и упражнения для сбалансирования длины мышц тела, и другое комплексное лечение, которое входит в терапию этого заболевания. Но их, желательно, Вам должен подсказать Ваш лечащий врач, как минимум, те ограничения, которые существуют для Вашего случая в этом плане, и только потом подбирать упражнения исходя из этих ограничений, а то мы тут насоветуем разные практики, не видя, а это может быть чревато...
__________________
В стране надежды не бывает зимы.
|
|
|
|
7 пользователя(ей) сказали cпасибо:
|
|
11.11.2016, 10:55
|
#2
|
|
Заглянувший
Регистрация: 06.11.2016
Адрес: Пермь
Имя: Ирина
Сообщений: 9
Сказал(а) спасибо: 4
Поблагодарили 4 раз(а) в 3 сообщениях
|
Лайне, асимметрия небольшая, до 5мм, пока... Врач порекомендовал определенные упражнения, направленные на прилив крови к тазобедренным суставам (вообщем-то я их и делаю). По ограничениям - желательно не заниматься в положении стоя, все упражнения выполнять сидя и лежа. На этом все.
Поищу на форуме упражнения для сбалансирования длины мышц тела. Кстати, правка лица " Small face & skin" (Hiroshi Katsuyama) ведь тоже способствует устранению асимметрии лица, или я ошибаюсь?
|
|
|
|
Пользователь сказал cпасибо:
|
|
Ваши права в разделе
|
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения
HTML код Выкл.
|
|
|
|
|
|