Для здоровых ног

[Рябина]

Моя мама значительно улучшила состояние своих вен на ногах вот таким не сложным рецептом:утром, в стакан с теплой кипячёной водой добавить десертную ложку яблочного уксуса и десертную ложку акациевого меда. ...

Много лет назад мне этот рецепт посоветовали для укрепления сердечной мышцы и сосудов. В этом составе много калия. Пила. Нравилось.
Что касается отеков ног, но ничего нет лучше от отеков, чем физическая активность - приседания, велосипед. Нагрузки должны быть значительные, чтоб разогнать кровообращение. То есть делать надо до жара, до усталости. Только тогда будет эффект. А растирание всяких там точек, ну, не знаю)) Наверное, в это надо очень сильно верить)) Я тоже растираю)) Но не вместо упражнений, а вместе)) ИМХО.

Ой, а это видео с разработкой стоп я тоже использовала. У меня был перелом плюсневой кости стопы и разрыв связок чуть больше месяца назад. Уже разработала. Уже бегаю. Могу поделиться упражнениями, если интересно.