Для здоровых ног

Alesia · 20.02.2014, 20:32

а я его уже нашла

, в спортивном магазине, называется валик для пилатеса. 900 р.

Schokolade · 20.02.2014, 20:54

Alesia

Я тоже нашла, у нас так же называются, от 14 евро. Я вспомнила, что видела эти штуки в спортивных отделах, так что не бұду самодеятельностью заниматься.

Игуменья Марта · 21.02.2014, 09:22

Добрый день. От судорог в стопах хорошо помогает катание ногами скалки. Помню, моя бабушка всегда катала скалку ногами, когда занималась чем-то сидячим.
Я посмотрела последние иллюстрации и ролик, и подумала, что, возможно, скалку можно приспособить и для бедер.