Рецепты зеленых коктейлей

[Olesyason]

Сообщение от Solen

Купила соковыжималку и уже 4 неделю пью каждый день сок . Результат отметили даже коллеги. Рекомендую.

Слышала, что нельзя свежевыжатый сок часто пить. Якобы сахар повышается резко и можно диабет получить?

[galishka]

Сообщение от Olesyason

Слышала, что нельзя свежевыжатый сок часто пить. Якобы сахар повышается резко и можно диабет получить?

Это независимо от того свежевыжатый сок или нет и относится только к фруктовоягодным сокам, они содержат много сахара, который без клетчатки быстро всасывается.