Рукотворная красота (наши НОУ-ХАУ - рецептурный отдел)

[Svet-Lana]

Интересную информацию прочитала сегодня на одном китайском сайте.
Воду пропускаю, пишу самое существенное.
Итак, что нужно делать, чтобы как можно дольше не иметь седых волос и приостановить их поседение.
Для поддержания хорошего цвета волос нужно есть любые пищевые продукты, которые содержат
темный пигмент, а именно:

• черный рис
• черные бобы
• фасоль «адзуки»
• зеленую фасоль
• черный кунжут
• орехи
• мясо говядины и баранины
• печень черепахи с мягким панцирем
• темное мясо рыбы
• трепанги (морские огурцы)
• морковь
• шпинат
• пурпурную редьку и капусту
• черные грибы

Мне особенно понравилась печень черепахи с мягким панцирем.