Массаж лицевой надкостницы (Авессалом Подводный)

[Dilya]

Я теперь перетираю верхнее веко и прохожусь по надкостнице как показано на фото 22 раза 3-4 пока нахожусь на работе. Делаю все очень-очень тихонько, после этого глазам легче. Вечером дома уже лежа прохожусь по лбу и векам посерьезней.
Но что подумала - наверное, во время практики этого массажа желательно делать лимфодренажный массаж.

Сообщение от Shodashi

Если в той или иной области надкостницы есть проблемы (чаще всего это недостаточное кровоснабжение и вялый лимфоотток - так называемые "застойные явления"), то при нажатии на эту область возникает характерное ощущение неприятной болезненности (иногда похожее на боль от "синяка") или немоты, "отчужденности" ткани, т.е. отсутствия ее реакции на воздействие.

Я раньше массаж Асахи делала 1-3 раза в неделю, а теперь думаю делать каждый вечер, раз решила попрактиковать массаж лицевой надкостницы в верхней части лица и делаю больше повторов упражнения Асахи, устраняющего отеки вокруг глаз.

[Olga]

Сообщение от Dilya

Я теперь перетираю верхнее веко и прохожусь по надкостнице как показано на фото 22 раза 3-4 пока нахожусь на работе. Делаю все очень-очень тихонько, после этого глазам легче. Вечером дома уже лежа прохожусь по лбу и векам посерьезней.
Но что подумала - наверное, во время практики этого массажа желательно делать лимфодренажный массаж..

Я вообще делаю и до и после. Это же не занимает много времени, а результат лучше. Есть куда течь и пути открыты.

[alea]

У меня нет права давать ссылки.
Но, из опыта своего и не только, стоит подчеркнуть, что ни в коем случае не переусердствуйте! Буквально 2-3 нежных прохода за один раз. Первые результаты не раньше месяца, но они будут.
Мне - 42 года ( в свое время некоррекно были введены данные, в связи с чем уже обратилась к Администратору). Так что приём был апробирован.

[Talla]

Сообщение от alea

У меня нет права давать ссылки.

А разве НЕпрямые ссылки у нас на сайте запрещены?

Пункт 3,5 Правил, а также 4.3. Пользуйтесь личкой.