Восстановление женского здоровья - лекарства и травы

[Raina]

Чай из куркумы.

http://www.drweil.com/drw/u/ART02833/turmeric-tea

Вскипятитe четыре чашки воды.
Добавьте одну чайную ложку молотой куркумы и и продолжайте кипятить в течение 10 минут.
Процедите чай через мелкое сито в чашку, добавьте мед и / или лимон по вкусу.

Некоторые люди любят добавить чайную ложку имбиря вместе с куркумой. Использовать молотые сухие специи быстрее и удобней, но стоит поэкспериментировать с свеженатертой куркумой для более энергичного аромата.