Рецепты зеленых коктейлей

[ilochik]

А я заменила завтрак и ужин на такие зеленые коктейли - уже целую неделю. За эту неделю 2 кг долой. Это при том, что если делаю овощной коктейль, то добавляю чайную ложку оливкового масла или половинку авакадо (но это, конечно с утра, вечером уже без вольностей). Может быть еще дело в приправах. Активно использую корицу и имбирь, куркуму. Сказать, что очень довольна ничего не сказать Тут где-то у Татьяны прочитала, что 5 кг прибавляют ого-го как биологического возраста, а у меня прибавочка 7 кг. Короче смузи со мной до Нового Года.