Лимфатическая система

Kesra · 13.07.2010, 22:40

О противовпоказаниях ничего сказать не могу, так как не знаю. На ночь наверно лучше все же не надо делать, лучше утром или днём.

Похожее упражнение есть в оздоровительном цигуне Ба Дуань Цзин (8 кусков парчи),но там оно делается не спеша, его рекомендуют делать 9 раз, а в назначении данного упражнения говориться, что оно регулирует энергетические каналы в организме, улучшает работу внутренних органов, восстанавливает внутренний баланс организма, улучшает мышцы и связки стоп, расслабляет мышцы всего тела

13.07.2010, 22:40	#11
Kesra Регистрация: 28.06.2010 Адрес: Cловакия Сообщений: 224 Сказал(а) спасибо: 3,235 Поблагодарили 1,999 раз(а) в 211 сообщениях Всего наград: 1	О противовпоказаниях ничего сказать не могу, так как не знаю. На ночь наверно лучше все же не надо делать, лучше утром или днём. Похожее упражнение есть в оздоровительном цигуне Ба Дуань Цзин (8 кусков парчи),но там оно делается не спеша, его рекомендуют делать 9 раз, а в назначении данного упражнения говориться, что оно регулирует энергетические каналы в организме, улучшает работу внутренних органов, восстанавливает внутренний баланс организма, улучшает мышцы и связки стоп, расслабляет мышцы всего тела