Даосская практика (Бянь Чжичжун)

[Ta-shan]

Настоящая оздоровительная система является самой авторитетной в Китае. Она принадлежит Хуашаньской школе дао и унаследована от древних даосов. Она сформировалась на основе древней китайской медицины и дыхательных упражнений. Путем непрерывных поисков, практики она впитала в себя опыт других оздоровительных систем. В древности секре*ты описываемой оздоровительной системы можно было передавать только китайским правителям в строжайшей тайне. Ее называли „Ваньшоугуи" (то есть „Гимнастика десять тысяч лет"). Так как методика Хуашаньской школы оригинальна и эффективна, китайские правители разных эпох ценили ее особенно высоко, а даосы этой школы считали ее своим сокро*вищем.

К моему огромному сожалению я не могу поставить сюда рисунки на каждое движение этой чудо -гимнастики и тем не менее надеюсь, что здесь дано достаточно подробное и понятное описание.

Шикарной и необходимой составляющей частью здесь являлось бы наглядное пособие видио, что сделало бы изложение данной оздоровительной системы полным.