Обсуждение книги "Диеты не работают"

[Березка]

Сообщение от Shodashi

Мы можем говорить "Я не болею", и представлять себя здоровой... И подсознание будет подстраиваться не под наши слова, а под наши мысли и ощущения.
И мы можем говорить "Я здорова"..., а мысленно чувствовать себя больной...

Извините, что не по теме, но для меня это очень, очень важный вопрос. Поскольку регулярно занимаюсь наговариванием на воду, самовнушением. И не всегда можно предложение сформулировать положительно, как того требуют все психологи. А даже если его и сформулируешь, то получается как - то не естественно и сама в это не веришь и от этого, наверное и эффективность его снижается. Но ведь везде пишут, что установка на самовнушение обязательно должна быть без частицы "не".
А, оказывается, можно и частицей "не", если в это веришь. Здорово!