Может,не открою америку, но любимое мое упражнение для глаз, вращение глазами по круг
еще есть вариант - рисовать глазами цифры от 1 до 9.
Кто - нибудь пробовал - делать все это в контактных линзах? Я их надеваю утром и снимаю сразу придя домой, вот идеально было бы делать в свободные минутки в транспорте или на работе, но боюсь что они вылетят или как иначе пострадают - погнутся, помнутся.... Кто- нибудь знает? .