Дополнительные упражнения Стрельниковой - AGELESS. Библиотека красоты и здоровья

Наверх

		AGELESS. Библиотека красоты и здоровья > ВОССТАНОВЛЕНИЕ > Восстановление > Дыхательные практики
Дополнительные упражнения Стрельниковой

Дыхательные практики Здесь мы публикуем и обсуждаем материалы по дыхательным практикам

11.10.2021, 16:15	#27
sursik Регистрация: 09.03.2018 Адрес: Россия, г. Ярославль Имя: Наташа Сообщений: 235 Сказал(а) спасибо: 2,894 Поблагодарили 1,485 раз(а) в 221 сообщениях	В очередной раз посмотрела видео основного комплекса и решила "огласить список", так сказать А то все время путаюсь, что зачем. Хотя, это наверное и не важно. Но стоит что-то пропустить и с остальным начинаю путаться. Поэтому, вот ладошки погончики насос кошка обними плечи большой маятник (насос + обними плечи) повороты (головой) ушки или китайский болванчик маленький маятник (головой) перекаты (сначала одна нога впереди, потом замена) шаги (рок-н-ролл): передний шаг (8 раз) и задний шаг (8 раз)

7 пользователя(ей) сказали cпасибо:

Метки

Опции темы
Версия для печати Отправить по электронной почте
Опции просмотра
Линейный вид Комбинированный вид Древовидный вид

Ваши права в разделе

Вы не можете создавать новые темы

Вы не можете отвечать в темах

Вы не можете прикреплять вложения

Вы не можете редактировать свои сообщения

BB коды Вкл.

[IMG] код Вкл.

HTML код Выкл.

Быстрый переход

Информация

Последние темы
Отдельные упражнения и практики для лица (только практики)
Угол молодости
От сердца к сердцу
Тета-хилинг
Удивительное рядом
Храп. Причины и способы избавления
Лечебные диеты от старости.
Массаж лицевой надкостницы (Авессалом Подводный)
Лимфостимуляция по М.В. Костерову
Наш круг силы

Hiza Ocho: избавляемся от большого живота сидя
Упражнения от искривления таза для разных типов телосложения
Простой способ укрепить корпус — растянуть спину
YTWL Stretch Training: красивое тело за 1 месяц
Еще новости...►►