Наверх
Вернуться   AGELESS. Библиотека красоты и здоровья > АНАТОМИЯ И ФИЗИОЛОГИЯ > Анатомия и физиология > Возрастные изменения: факторы, морфология, типология > Факторы старения и омоложения
Перезагрузить страницу Тибетская Гормональная гимнастика и другие методы продления жизни и биоактивация

Фейсбилдинг Мастер-класс Массажи Идеальное тело Практики похудения

Тематический каталог AGELESS

 
 
Опции темы Опции просмотра
Предыдущая Предыдущее сообщение   Следующее сообщение Следующая
Старый 21.11.2013, 17:08   #11
Радость

     
 
Регистрация: 09.08.2009
Адрес: Москва
Имя: Галина
Сообщений: 326
Сказал(а) спасибо: 282
Поблагодарили 2,088 раз(а) в 329 сообщениях


По умолчанию
Сообщение от Olga Посмотреть сообщение
Радость,
4. Беп – прыжок сидя на полу с ударом. Упор кулаками в пол. Задержка на вдохе. Пять прыжков на одной задержке.

Это как? На попе прыгать с помощью рук? Не понимаю.
Вы приподнимаете таз вместе с руками. Но спину обязательно нужно держать прямо, не отклоняться -голова -шея спина на одной линии
Это достаточно трудное упражнение , при прыжках чувствовать дрожание внутри тела
__________________
Когда ты делишься своей любовью, тебя ведут к волшебной жизни и глубокому счастью.
Радость вне форума   Ответить с цитированием
11 пользователя(ей) сказали cпасибо:

 

Метки
акупрессура , биоритмы , гормоны , здоровье , омоложение , эндокринная система

« Предыдущая тема | Следующая тема »
Опции темы
Опции просмотра
Древовидный вид Древовидный вид

Ваши права в разделе
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения
BB коды Вкл.
Смайлы Вкл.
[IMG] код Вкл.
HTML код Выкл.
Быстрый переход

Похожие темы
Тема Автор Раздел Ответов Последнее сообщение
Методы контрацепции Sitehand Дамская комната 66 19.12.2014 01:50
Методы самонастройки и самоизменения Sitehand Самокодирование 18 08.11.2014 15:25
Узоры жизни Shodashi Практики Бурислава Сервеста 1 14.11.2009 23:21
ДРЕВНЕЕ ИСКУССТВО ТАЙ – ЧИ И ДРУГИЕ ГИМНАСТИКИ virginija Архив 8 12.08.2009 16:49

 
Информация
Your Avatar

Последние темы
Китайские методы массажа головы и ухода за волосами
Рукотворная красота (наши НОУ-ХАУ - рецептурный отдел)
Отдельные упражнения и практики для лица (только практики)
Угол молодости
От сердца к сердцу
Тета-хилинг
Удивительное рядом
Храп. Причины и способы избавления
Лечебные диеты от старости.
Массаж лицевой надкостницы (Авессалом Подводный)





В этом созвездии звезде
15.4m с координатами:
? 03 11 40.17 ? +45 39 54.2
в Международном Звездном
Каталоге присвоено имя

в честь сайта Ageless.su





(Сертификат № 15-0289.
Регистрация в Международном
Звездном Каталоге 18.02.2011.
№ в Каталоге 551500289)






Закройте глаза, мысленно задайте волнующий вас вопрос, затем откройте глаза, обновите страницу и прочитайте ответ



ALPINA ANTI-AGING - Иммунотерапия старения без инъекций





Текущее время: 19:55. Часовой пояс GMT +3.





AGELESS - Вверх


Copyright © Ageless.su 2009-2025 – Все права защищены

Powered by vBulletin® Version 3.*.*
Copyright ©2000 - 2025, vBulletin Solutions, Inc. Перевод: zCarot
© ageless.su