Наверх
Основы лицевой гимнастики Мастер-класс для начинающих; Базовые комплексы для лица; Авторские методики для лица
#1
Архивариус
Регистрация: 07.08.2009
Адрес: Ageless
Сообщений: 11,012
Сказал(а) спасибо: 29,722
Поблагодарили 103,093 раз(а) в 12,006 сообщениях
Гимнастика «Омоложение глаз» по-японски
Гимнастика «Омоложение глаз» по-японски Абсолютно все движения этой гимнастики совершаются подушечками указательных пальцев. Наружную поверхность кистей нужно стараться держать выпрямленной и натянутой.
Упражнение 1.
Поставить пальцы на начало висков чуть ниже и в сторону хвостика бровей, слегка
прижать и, захватив ткани, сделать круговые разминающие движения против часовой стрелки.
Повторить 5 раз.
Упражнение 2.
Мягкими нажатиями промассировать подглазничную зону подушечками пальцев по трем точкам,
двигаясь от носа к внешним уголкам глаз.
Повторить 5 раз.
Читать полностью
178 пользователя(ей) сказали cпасибо:
afroditasea ,
AI-AI58 ,
Aksusha ,
alea ,
Alexandr ,
Alvia ,
Anabel ,
Anela ,
anmna ,
ArabeSSka ,
arsir ,
Astera ,
Atlantida ,
Bastet ,
Bavarka ,
belly ,
Bаrbаrаb ,
coqotoc ,
Degus ,
Drakonica ,
drаgalinа ,
elanaic ,
Elen22 ,
ElenaLvovna ,
elenka-yuss ,
Elenusya ,
Elis ,
Elva ,
Emilia ,
Emilio ,
emmi ,
Emotion ,
english-penza ,
enigma ,
EricaRich ,
Esperanza ,
Facilite ,
faina ,
Feuer ,
fifny ,
flora ,
fnutka ,
Galia ,
gazelka ,
gianna ,
glede ,
Gvazdika ,
haku ,
Inul ,
ira-mira ,
IREN ,
Irena ,
Irina-ch ,
IrinaRaduga ,
irinarus ,
IrinaStasuk ,
itigra ,
joyau ,
Kami ,
Kataev ,
Katya ,
kenna ,
Kesra ,
kharbeg ,
knedlik ,
Kotti ,
lambiscadora ,
lara ,
larasz ,
Larena ,
larissa.kz ,
Larysa ,
LeLoa ,
Lenao ,
lencor ,
Leyla-m ,
Lidiia ,
Lilidia ,
Lilona ,
Liudmilka ,
lizaa ,
Lola Davlatova ,
lrichk ,
Lusya ,
L_ARISA ,
lаnаlada ,
magicbaby ,
Mari mari ,
Maria-Maria ,
mariarka ,
Marykado ,
Meriann ,
Miko ,
mistika ,
Mura ,
Murmeltier ,
Myra ,
Nao ,
nars ,
Nataha ,
Natalya ,
Natanata ,
Nevseznaika ,
oksana kevlova ,
Olesea ,
Olessy ,
Olga ,
olgaat ,
olgas ,
oliusha ,
Olja ,
olqa ,
Oxygenlife ,
predator ,
Raniya ,
Rebel Fleur ,
Redd ,
Rinnay ,
ronau ,
Sakhalinochka ,
Samira ,
Sellen ,
Semicvetik ,
serenity ,
Silvery ,
sisal ,
sofi.adelaida ,
sqvo ,
Sveeta ,
TElena ,
Thalya ,
thumbelina ,
toledo ,
Tаtulуа-lуа ,
udasha ,
valenta ,
Valeriya ,
VICKY ,
violeta ,
virginija ,
yanik ,
ylav ,
Yukinо ,
Zarrina ,
Zhanna ,
zigrida ,
zmeja-riga ,
Анна Генадьевна ,
Анна Пo ,
Белоз ,
Ванда ,
Великолепная ,
Ветка ,
Вивиана ,
Влюблённая ,
Галина Вас ,
Диззи ,
Елена ,
Енико ,
ИРРИНА ,
кимон ,
клео ,
Мадам М ,
Мальва ,
Мила Бабкина ,
Мод ,
Океана ,
РАДУГА ,
Реальная ,
Риана ,
Риночка ,
Снеголе ,
Фарида ,
Физика ,
Элечка ,
Элли ,
Юла-Юлия ,
ЮлияКим
Опции темы
Опции просмотра
Комбинированный вид
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения
HTML код Выкл.
Текущее время: 00:31 . Часовой пояс GMT +3.
Гимнастика «Омоложение глаз» по-японски
Комбинированный вид
.png)
