Какие вы молодцы, девочки, что открыли тему речи! Красивая речь - не менее важная составляющая облика женщины ( да и мужчины тоже), чем ухоженная кожа, правильная осанка, грациозная походка и пр. Я клинический логопед. Недавно была на сертификационных курсах по "голосу", получила в "копилку" такой прием. Это для тех, кому приходится много говорить. Мы часто "прочищаем горло" во время речи, когда надо и когда не надо, Но эти прокашливания могут привести к фарингиту, потому что мы перегружаем голосовые складки, которые и так уже ослаблены. И имеющаяся осиплость усугубляется еще больше.Никогда вокалисты так делать не будут, зная, к чему это приведет. Вот что они делают ( между исполнением песен):
- рот закрыть, но зубы не сомкнуты до конца
- язык лежит в полости рта.
максимально оттянуть назад так, как будто мы хотим произнести звук "ы"
- зафиксировать в таком положении на несколько секунд
- проглотить слюну
И все, сразу "легчает".