Просмотр полной версии : Советы по здоровью и красоте
goldcat! Пожалуйста, можно пропорции?
1 ст.ложка сахара,
1/2 ч.ложки теплой воды,
1/4 ст.ложки яблочного уксуса.
держать на лице 5-10 минут, ополоснуть лицо минеральной или кипяченой водой.:sun:
goldcat! Спасибо. Это делать как маску или просто сбрызнуть лицо, умыться им?
спасибо, просто наносила как то жожоба на кожу век и под глаза, так оно очень высушило мне кожу, хотела увлажнить- а получился обратный эффект.. попробую теперь на ресницы
Gladblumma
22.08.2010, 22:16
А я все лето в бане наносила на лицо и тело касторовое мвсло для смягчения кожи. Так у меня выросли просто соболиные брови - густые и темные и ресницы, как наклееные. меня даже подруги спрашивают - ты что брови красишь?
Вот такой результат от касторки + отличная выравненная кожа.
А кроме бровей и ресниц на других местах ростительности больше не стало? Например усики на лице. А то что то боязно.
Касторовое масло может ведь стимулировать рост волос не только ресниц и бровей. Согласна с Gladblumma, боязно наносить на те части лица, где могут вырасти нежелательные волосы.
Девочки, это ссылка на Волосатую книгу, форум,о котором на нашем форуме говорили и которая просто кладезь рецептов страдалиц, испробовавших их на себе. Не всем они помогают, не у всех хватает сил следовать им до конца, но информация интересная.
http://ukamina.3bb.ru/viewtopic.php?id=4
Девочки! Я здесь впервые пишу, хотя сайт читаю давно и очень благодарна всем женщинам за ваши советы и
искренние советы по улучшению своей внешности! Отдельная благодарность создателям сайта! :sun: Извините, но не может не в той теме пишу(переведите, пожалуйста) - по поводу улучшения роста ресниц. У моей бабушки всегда на кухне висел перекидной календарь ( женщины 40-50 лет понимают о чем я...:) так вот, я еще лет в 14-15 прочитала там заметку об улучшении роста ресниц: смешать чайную ложку касторового масла + 1-2 капли витамина А + 1-2 капли витамин F. Понятно - смазывать брови и ресницы ежедневно. Я периодически забываю об этом рецепте, периодически вспоминаю. Когда люблю себя и пользуюсь ежедневно - ресницы отростают щеточкой, а брови не успеваю выщипывать! Буду рада, если этот старый рецепт кому-то поможет! :)
Filigreed
25.08.2010, 16:31
Витамин F тоже в виде масла продается? Не видела ни разу, но и не искала.
Или это опечатка и должен быть витамин Е?
Витамин F у нас на Украине продается в капсулах, но большое насышение его имеется в простом подсолнечном масле, т.е. не рафинированном, сырой отжимки. А может добавить еще и витамин E? :) наверное будет еще лучше? ИМХО :c6:
Filigreed, витамин F можно купить еще в магазинчиках, где составляющие для крема и мыла продают - есть и интернет магазины.
Про усы ничего не могу сказать не могу - у меня нет волос на лице. А вы не мажте все лицо касторкой и бояться нечего
Gladblumma
25.08.2010, 22:26
У меня на теле пушок, вот и боюсь как бы всё это не разрослось. :be:Мне наоборот с ней боротся надо :D
А так хорошо реснички мазать, да и корни волос. В этих местах растительность только приветствуется.
Ё-мое! Второй раз делаю смесь для шугаринга. Первый раз переварила, второй немного переварила и даже смогла размять немного. До мозолей на пальцах. И по цвету вроде получился, как на видео. Что-то не так делаю. Терпение на исходе!!
Странно, почему же не получается? А пропорции соблюдаете? У нас с первого раза получилась такая чудная карамелька, мы ее даже не разогреваем перед применением, так отрывается, а цвет у нее коричневый. Дочь сейчас шугарит руки, а я ей хочу попробовать после этого содовым раствором помазать, может замедлит рост волосиков.:c6:
девочки поакуратнее с витамином А, может вызвать отек глаза
Девочки, кто шугаринг делает, хелп ми! Наварила по видео от Бурой мишки, на стакан сахара. Застыла эта штука, и все! Разогреваю, разминаю - ни фига! Разогреваю лучше, так, что прям мягкое беру - мну пальцами, в какой-то момент оно застывает и все! Хоть зубы блин им выбивай, а не волосы выдирай. На пальце аж мозоль натерла, пытаясь размять, блин. Плакаю :ak:.
Мож, его переплавить и воду больше добавить?
Elis, вероятно в пропорциях произошла ошибка, мы делаем на 1 кг. сахара, 7 ст. ложек лимонного сока( сок делаем сами) и 8 ст. ложек воды, а остальное по сюжету, карамель коричнево-янтарного цвета, стоит при комнатной температуре, можно отковырнуть кусок ножом, это не очень твердая, но тягучая масса, даже не надо подогревать, легко разминается руками, не больше минуты, чем больше кусочек, тем лучше приклеивается, а потом даже лучше не отрывать, а скатывать с кожи по росту волос быстрыми уверенными движениями, будто коврик скатываете в трубочку.
Попробуйте на 1кг., обязательно получится, у нас получилось, значит у всех получится. Главное пропорции! Успеха!:beer:
Не советую удалять волосы с корнем, не зная заранее, как потом избавляться от вросших волос :ak:
Я когда ещё не знала о такой проблеме, просто удалила волосы со всех возможных мест эпилятором. Было конечно больно, но ничего, мне было главное избавиться от проклятой волосни. В итоге, после недель 3-4 у меня появилась гораздо более кошмарная проблема - вросшие волосы. Кто не знает что это такое, НЕ ДАЙ БОГ ВАМ С ЭТИМ СТОЛКНУТЬСЯ! Причем, эта проблема, как ни странно, не имеет широкой огласки. В магазинах нет средств против этого, а если вы отправитесь с этой проблемой к врачу - вам тоже ничего толкового не скажут (да и вообще, я разочаровалась в нашей медицине, нифига они не знают, я в свои 22 знаю побольше о проблемах с кожей и их решении, чем наша местная дерматолог, да и не только)
Мне не помогали скрабы. Ничего не помогало. Все ноги были в воспалениях и пятнах, от юбок пришлось отказаться. С бикини была похожая ситуация - не буду говорить, от чего пришлось отказываться :ak:
В итоге, я просто прекратила всякое воздействие на кожу - не брила, не скрабила, не ковыряла восполения. Хотя ковырять ой как хотелось! Ну представляете - такой нарыв, а там внутри волос. Ну как его не ковырять? А потом остается такой смачный рубец и след...
В общем, я через всё это прошла. Но, как уже писала выше, остановилась. Где-то за полгода кожа вернулась в состояние, в котором была до моих манипуляций с эпилятором. Я была счастлива! Уж лучше я буду брить каждый день, чем ходить с вросшими волосами. А кожа постепенно к бритве привыкает.
А от эпилятора волоски вростают в кожу! Это вообще караул!
а от воска лучше чем от эпилятора?
По поводу вросших волос я тут подумала, когда мы корректируем линию бровей, то удаляем волос по "росту" и затем вросших волос не имеем ( во всяком случае у меня не разу не было). Может при использовании шугарита их тоже не будет, там рекомендуют удалять волос по росту.;) Девочки кто уже испробовал как у вас с вросшими?:eek:
Gladblumma
30.08.2010, 18:24
При шугаринге удаляют по росту волос. это совершенно верно. На себе испробовала. Вросших волос не было. Причём и реакция кожи на шугаринг намного лучше чем на воск. Вчера воском обрабатывала бикини, чуть не померла. и раздражение и капельки крови. Шугаринг на бикини не пробовала, незнаю какая реакция будет.
У меня от эппилятора были вросшие волосы но совсем мало, всего несколько штук, да и то в самом начале, а потом нет. Восполения не было. Правда я не постоянно но периодически стараюсь скрабится обычном кофе (не заваренным). Возможно это и помогает от вросших волосиков.
alince, у моей дочери такая же проблема, врастают волосики, причем в одном и том же месте и не можем справиться с ней.
Можно, конечно, брить волосы, но ведь если волос толстый и черный, то бритье проблему волосатых ног не решает. Замкнутый круг, нет решения проблемы.
Может дождаться 17 июня?
Вросшие волосы у нас, это последствие эпиляции воском и эпилятором, т.к. удаляются они против роста волос, а вот после шугаринга все проще, но что делать с теми волосами, которые врастают с прежних неудачных попыток7
nusya, вы имеете в виду, как вытащить те, что уже вросли? Или вы их вытаскиваете, но они потом заново врастают?
Вытащить можно разными способами, например примочками из мази вишневского. Но это удовольствие то ещё, потому что мазь вишневского имеет очень неприятный запах и текстуру - липкая и вонючая. Намазываете толстым слоем на пораженную кожу, сверху плёнку и как-нибудь фиксируете. Держите сколько сможете, часа два минимум. Смывать это дело тоже непросто - вначале надо излишки убрать бумажными салфетками, а потом уж с мылом. Через несколько таких дней будет улучшение и глубокие вросшие волосы начнут вылезать, их будет проще выковаривать.
Но это явно не вариант на постоянное пользование, т.к. слишком много возьни.
Я бы посоветовала вашей девочке волосы не вырывать, а подтравливать постепенно, чтобы они становились всё тонше и светлее. Например, каждый день раза по 2-3 протирать смесью перекиси водорода и амиака. Вначале будет щипать, потом кожа привыкнет. Ну или содой их
alince, все именно так и есть, несколько волосиков, одни и те же, врастают на передней поверхности голени, воспаляются, мы их мазью Вишневского, только на салфетку капаем спирт, а потом мазь, хорошо разрыхляет и вытягивает все содержимое. Решили по вашему совету не эпилировать в ближайшее время эти участки и дать возможность им хорошенько зажить а потом уже что-либо предпринимать. Но остальные участки благодаря шугарингу ведут себя хорошо. Большое спасибо за совет!
goldcat! Спасибо. Это делать как маску или просто сбрызнуть лицо, умыться им?
извините за поздний ответ, не было времени.
Это именно маска, когда наносишь, она постепенно прилипает к лицу из-за сахара, поэтому держать не более 5-7 минут, и смывать очень осторожно.:)
---------- Post added at 19:55 ---------- Previous post was at 19:41 ----------
Не советую удалять волосы с корнем, не зная заранее, как потом избавляться от вросших волос :ak:
Я тоже столкнулась с этим. Наивная, думала, что эппилятор решит проблему роста волос. Мне приходилось его использовать уже через 7-10 дней, а не через 3 недели, мало того, что у меня кожа склонна к раздражению ( а после эппилятора оно сильное), так еще эти вросшие волоски. Использовала скрабы, но как-то не помогало. В итоге эппиляторчик свой я забросила, лежит уже год скучает в шкафу. Перешла на бритье,но из-за того, что приходиться часто бриться, опять же возникает раздражение!!
Вот все не могу решится на шугаринг, вроде и хочется попробовать, уж больно заманчиво, но боюсь разочароваться и в этом способе.
Я читала, вросших волосков быть не должно, а вот как с раздражением, девочки?
Девочки, вот читаю ваши посты и не могу понять. Раньше пользовалась бритвой - волосы были жесткие, черные - лучше, чем на голове)). Купила эпилятор - недорогой, обычный - и уже года 3 им пользуюсь - волосы стали очень тонкие, практически незаметные и их намного меньше. Поначалу были небольшие проблемы с врастанием, но я всегда пользуюсь довольно жесткой щеткой и раз в неделю скрабом из сахара и меда. Сейчас проблемы нет - тьфу-тьфу. Но зону бикини не трогаю - на пляж не хожу, поэтому и не надо. Иногда убираю кремом-депилятором эту зону - тоже неплохо, раздражений нет.
flete, у всех ведь по-разному, у меня тоже после всех эпиляций волосы стали тонкие и беспроблемные, а у дочери проблемы о которых я писала, но они еще и толще стали, постоянная борьба с ними, покой нам только снится.
nusya, возможно тут дело еще и гормональном фоне - раз у взрослых людей проблем практически нет. Надо будет вашей дочери еще попробовать эпиляцию (если хорошего результата не будет) в более старшем возрасте.
А кремы-депиляторы чем вас не устраивают? Понятно, что отрастает достаточно быстро, но хотя бы волосы не утолщаются, как от бритья. Если уж такие проблемы с врастанием надо какой-то щадящий способ.
flete, девочка достаточно взрослая, ей 23, просто особенность волос такая. Кремы-депиляторы это ведь химия сплошная. Будем искать новые способы, вот нашли шугаринг, хорошая вещь, ну а вросшие волосы будем лечить, главное - не сидеть на месте, искать, искать и пробовать. Обязательно найдем.:sun:
Спасибо всем за советы!
Александра
03.09.2010, 13:22
Отличие шугаринга от воска в том, что наносят карамель против роста волос, а снимают по росту.
а я делала наоборот, удаляла как раз против роста, тоже по этому же видео, странно, сейчас посмотрю ещё раз, как это я могла такую инфу пропустить?...
А вообще я от шугаринга просто в восторге, кожа после него просто идеальная. Делаю уже около пол-года каждую убывающую луну в козероге (если не получается в эти дни то тогда в рыбах или раке). Сейчас козерог уже на растущую, буду делать в рыбах.
Врастающие волосы только в зоне бикини появляются, для профилактики несколько дней перед и после эпиляции массирую натуральной щеткой круговыми движениями (прямо сухой), вроде помогает.
Девочки, у кого не выходит смесь, не застывает или наоборот, слишком твёрдая, переварите и капните чуть-чуть водички, или если жидкая - то добавьте сахара.
У меня бывает с первого раза смесь получается, а бывает несколько раз перевариваю до нужной консистенции.
НО хочется конечно вообще от волос избавиться, чтоб не росли. Буду пробовать соду и куркуму. Летом сделала спиртовую настойку зелёных грецких орехов (орехи перемолола в мясорубке и залила спиртом 96%). Но когда перемалывала, сок попал на руки и они окрасились, отложила этот эксперимент до зимы. Говорят что если некоторое время регулярно мазать после эпиляции то можно вовсе избавиться от волос в нежелательных местах.
Девы! Веселится и ликует весь народ! :ee:
У меня получилось!!!!!
Поискала разной инфы в инете. Переплавила ту свою карамельку, добавив 2 ст.л. воды и, когда уже кипела - лимонной кислоты. Многие говорят, что кислота лучше, чем лимон, придает массе пластичность. Лимонки - где-то 1/3-1/2 чайной ложки. Все вскипело, еще разик перемешала, перелила. Начинать катать шарики лучше не тогда, когда оно полностью остынет, а когда оно еще хорошо теплое и мягкое. Сегодня только испробовала на руках, обычно я их вообще не трогаю, честно говоря, но надо ж было попробовать. Все получается! Я рада-рада)
И теперь у меня такая идея. Девочки, а что, если эту штуку использовать для носа, для очистки пор? Наподобие пластырей специальных. По идее, вполне должно получиться. Только распарить кожу, как, собсна, и перед пластырем. Сегодня уже застыла моя карамелька, да и поздно уже, а завтра вечером поэкспериментирую. Так что если кто считает, что так и нос отодрать можно, успеете меня предостеречь))
Elis, очень хорошо чистит лицо, я делала уже, мне нравится, лучше всяких очищающих полосок.
Elis, теперь рецепт в студию!)) Раз лицо чистит) Поделись, пожалуйста, наработками?)
Я раньше часто пользовалась эпилятором, были вросшие волосы, и теперь, когда пользуюсь тоже есть, но я аккуратно пинцетом кончик поддергиваю и удаляю волосок пинцетом. в зоне бикине тоже пинцетом лучше, и волос почти не ломается, вытаскивается почти полностью и растет значит медленней. даже теперь чаще на ногах обрабатываю пинцетом, хоть это и муторней и по времени дольше, но зато вросших меньше
Elis, теперь рецепт в студию!)) Раз лицо чистит) Поделись, пожалуйста, наработками?)
Оксан, я по этому рецепту варила: http://ageless.su/showpost.php?p=32980&postcount=24
На стакан. Мое резюме: жидкости надо больше. Ну, я написала, что добавила при переплавке. И не нужно долго варить! И не ждать, пока полностью остынет, еще хорошо теплое начинаем скатывать.
Я вчера тоже сварила липучку по тому рецепту, что и все. Только я вместо сока лимона заменила лимонной кислотой в эквивалентном соотношении. По консистенции получилось хорошо, но она как-то плохо прилипает. Т.е. волосы конечно выдёргивает, но далеко не все, даже если по 5 раз одно и то же место. Причем, у меня довольно тонкие светлые волосы, довольно слабенькие. Но почему-то моя липучка их не может выдернуть.
В чем возможная ошибка? Подскажите, опытные :)
alince, нужно оторвать кусок смеси не меньше мячика для пинг-понга, размять в руках до состояния тягучести, но не долго, а то начнет сахарок таять и ничего не получится. Делаете из смеси лепешку, накладываете на кожу и против роста волос тщательно разглаживая ладонью, прижимаете к коже, чтобы хорошо прилипла и не было пустот под ней, а потом осторожно скатываете лепешку резкими короткими движениями по росту волос, будто коврик в трубочку скатываете, 100% волос не удалите, но 80% точно останутся на липучке.
Дамы, вставлю свои пять копеек) Как-то никто не обратил внимание на совет alince, насчет перикиси. Я именно так и вывела волосы на ногах еще в далекой юности - сейчас если раз в пару месяцев достаю эпилятор на свои три волосины, то хорошо))) Правда зону бикини не осветляла, больше кремами-депиляторами. Но вы так все расписали про шугаринг... Пойду и я сварю чего-нибудь.
да вроде alince предлагает лимонной кислотой. а перекисью у меня подруги когда-то давно пользовались. Она только осветляет, но не удаляет.
Не, я предлагала смесь перекиси и амиака для постепенного вытравливания волос. Конечно за один раз не удалятся) Но если их постоянно мучить таким образом, то постепенно они как минимум сильно сдадут свои позиции, ну и обесцветятся. Кроме того, в изначальном рецепте утверждалось, что в конце концов они вообще перестают расти, но я до такого не доводила. :)
А про лимонную кислоту я говорила в контексте шугаринга.
а с кожей после таких процедур ничего не происходит?:eek:
Ага, меня тоже пугает вопрос - а как же кожа? И еще раз, плиз, что именно вы делаете перекисью-то? И как часто?
Девочки, я пробовала эту карамельку для носа, в качестве полосок очищающих - супер-пресупер!
На сколько я помню, кожу немного щипет вначале (это из-за аммиака), а потом она привыкает. Вроде ничего не облазило, и уж точно химических ожогов не было. Причем, я кажется раствор перекиси делала ещё сильнее, чем 3% - добавляла ещё одну таблетку гидроперита. Если будет очень щипать, то уменьшайте количество аммиака :)
alince, перестают как миленькие
Это радует) Пожалуй, возобновлю процедуру)
Кстати, ещё одно наблюдение есть по поводу врастаний:
Если вы удаляете волосы с корнем, то через день можно намазать эти места кремом для эпиляции минут на 30. Крем желательно должен быть для интимной эпиляции. Если крем для обычной кожи, то как по инструкции - 15мин. Я ещё где-то слышала, что это один из способов травли луковиц, но в данном случае не об этом речь. Если же вы волосы бреете, то перед бритьём воспользуйтесь кремом.
Оказывается, эти кремы являются отличным пилингом. Я с интимных мест удаляю волосы бритвой и они даже от неё умудряются врастать на второй день. Если перед бритьем воспользоваться кремом, то они врастать не будут - проверенно. ( (крем не удаляет волосы полностью с подмышек и интимных мест, поэтому и приходится сбривать потом ). Я использую самый дешевый крем Velvet за 25 рублей. Veet не советую, т.к. от него у многих раздражение даже если по инструкции всё делать.
Александра
21.09.2010, 18:25
...По консистенции получилось хорошо, но она как-то плохо прилипает. Т.е. волосы конечно выдёргивает, но далеко не все, даже если по 5 раз одно и то же место. Причем, у меня довольно тонкие светлые волосы, довольно слабенькие. Но почему-то моя липучка их не может выдернуть.
В чем возможная ошибка? Подскажите, опытные :)
Ещё может быть, если в помещении жарко то эта липучка быстро от пота размягчается и начинает "проскальзывать" и плохо к волосам прилипать, из-за этого они могут цепляться за самый край и плохо выдёргиваться (ещё и больно). Я когда летом в жару делала, то на эпилируемое место вентилятор направляла для охлаждения.
И ещё из моих наблюдений: лучше воздействовать "точечно", то есть за 1 движение обрабатывать зону по площади чуть больше чем подушечка большого пальца, если наловчиться, то это движение очень быстро получается, я большим пальцем как бы вдавливаю смесь в кожу и сразу срываю.
Однажды я познакомилась с женщиной,у которой была очень гладкая кожа,ни одного волоска.Конечно,я спросила как она
делает эпиляцию.Оказалось,она вообще ничего не делает,в раннем детстве(около года)ее мать массировала участки тела,где вырастают волосы кусочком льда.Результат-гладкая кожа без нежелательных волос.
---------- Post added at 13:32 ---------- Previous post was at 13:25 ----------
Мне нравится делать эпиляцию карамелькой из сока лимона и сахара,здесь уже писали рецепт.Нужно только хорошенько размять эту смесь в руках(как пластилин) и наносить на кожу по росту волос.По-моему самый лучший метод,нужно только наловчится.Потом я протираю лимонным соком,немного щипит,зато волосы растут медленно.
kulenchik
17.10.2010, 21:49
И еще небольшое мое наблюдение: Я уже в разделе про соль обозначила, что делаю солевой раствор с фукусом. Что такое фукус и для чего все мы знаем - это хорошее жиросжигающий природный компонент. А так как суфы и малярные мешки это избыток жира, то попробуем бить его такими примочками: ватные диски пропитанные солевым раствором с фукусом накладываем на область SOOF, прижимаем камушками (можно и весомыми, но ен кирпичами),подержав мин. 5 начинаем камушки с дисками немного нажимая вести к вискам. Проводим 20-30 раз (можно и больше, если руки не устали).
Меня к этой мысли привело наблюдение о выпирании даже не всего суфа, а фрагментарно. Вот я и подумала, что буду его (гадость такую) приглаживать
PositiVV
18.10.2010, 15:30
Может быть это как-то связано с недостатком женских гормонов в организме. Может стоит для начала вести в свой рацион продукты-заменители эстрогенов.
Может быть как вариант выбрать примочки с использованием хмеля - источником фитогормонов, похожих на женские? Но это только предположение, я новичок, сама пока только осваиваю самое простое )))) Из растений еще подойдут клевер, люцерна, льняное масло, пока больше не вспомнить ;)
Анна Конда
18.10.2010, 20:10
Еще
а мне Проктоседил помогает, без запаха, жирноват правда. У меня утром веки опухшие и мешки как будто после недельной пьянки, просыпаюсь иду умываться, заканчиваю холодной водой и накладываю мазь, пока душ и уход - она действует, выхожу из ванны более менее в порядке, даже МЧ заметил. Вчера решила поэкспериментировать и намазалась на ночь тонким слоем, проснулась отека вообще нет. Вот только не знаю за счет чего он действует..
Источник (http://www.plastic-surgeon.ru/forum/showpost.php?p=339329&postcount=95)
Еще
а мне Проктоседил помогает, без запаха, жирноват правда.
почитала состав: антибиотики плюс гормоны.. не советую использовать на снятия отеков под глазами, можно себе сильно навредить, не зная причину , их вызвавшую..
PositiVV
18.10.2010, 23:25
Лучше уж гидрокортизон глазной попробовать, состав практически такой же, но он для глаз, а не для... других частей тела :D. Хотя тоже имеет гормональную природу, не все к таким лекарствам относятся легко.
А к ним нельзя легко относится - это врачи наши, кошмарики... Когда у меня после нейроинфекции начался сильнейший атопический дерматит, да еще на лице, эти "добрые люди" - я про врачей - навыписывали мне гормональных мазей, в том числе и гидрокортизон. После нескольких месяцев применения у меня кожа местами просто склеилась - до сих пор полностью не могу восстановиться, так что гормоны - НЕ НАДО! Да еще каждый день...
kulenchik
19.10.2010, 18:05
Вот нашла на одном сайте (Я знаю, что Лиотон-гелем (это средство от варикоза) смазывают отеки под глазами и вообще отекшее лицо, особенно после бурной ночи. Помогает! Я пробывала!).
Я Читала и раньше на разных сайтах про изпользования этого геля от отеков на лице. Сегодня рискнула с утра сделать "маску" из Лиотона. Подержала 15 мин и смыла. Пока не поняла, был результат или нет. Хочу попробовать на Лиотон массаж-автолифтинг.
И сегодня опять внимательно всматривалась в лица.....:D. Искала подтверждения того, что старение глаз (а вернее нижних век) тесно связано с изменениями средней зоны лица. И действительно, чем "старее" степень, тем глубже носогубные складки. Может мне просто попались такие индивиды.:be:
kulenchik, я Лиотон часто раньше от купероза использовала, особенно после бани - сразу им намазывала - и до утра, так что уже проверено, не страшно)
kulenchik
20.10.2010, 17:25
Рецепты народной медицины от кругов под глазами
Картофельная маска.
2 столовые ложки натертого картофеля нанести на марлевую салфетку, положить ее на веки и держать 10-15 минут. После снятия маски на кожу по нижнему веку к вискам нанести крем, содержащий витамины А и Е. Через 10- 15 минут ватой, смоченной раствором чая, снять следы крема и маски легкими нажимами в указанном направлении.
Ледяная маска
Кусочки колотого льда завернуть в пластиковый пакетик и положить под глаза на 5 минут. Лед можно заменить одноразовыми бумажными пакетиками с чаем. В этом случае следует сначала заварить их горячей водой, а затем остудить в холодильнике и на несколько минут положить на веки.
Компрессы из творога
По десертной ложке творога завернуть в небольшие лоскутки ткани и положить на веки на 10 минут.
Для стимулирования кровообращения в участках кожи вокруг глаз можно использовать следующее средство. Наполнить таз чистой холодной водой (желательно кипяченой), опустить в него лицо и несколько раз подряд открыть и закрыть глаза. Это средство также помогает избавиться и от красноты глаз (если она не является следствием какого-либо заболевания).
Зеленая маска
2 чайные ложки мелко натертого сырого картофеля соединить с мелко нарезанными листьями петрушки, все тщательно размешать. Смесь завернуть в марлю и положить на мешки под глазами и припухшие веки. Маску оставить на 10-15 минут, после чего смыть и нанести жирный крем.
Еще один способ борьбы с синяками – попытаться улучшить кровоток в области под глазами. Для этого можно использовать компрессы из укропа, ромашки, василька или розмарина, заварив одну чайную ложку сухой травы на стакан воды.
Гимнастика для глаз
Простые упражнения, выполняемые регулярно, помогут улучшить остроту зрения и внешний вид глаз.
Упражнение 1. В течение продолжительного времени наблюдать за маятником часов, висящих на уровне ваших глаз, следить за его движениями, не поворачивая голову. Затем повторить это упражнение с часами, повешенными повыше, не поднимая голову.
Упражнение 2. Внимательно вглядывайтесь в какую-нибудь точку, различимую вдали, быстро переводя взгляд на близко стоящий предмет. Повторите эти движения.
Упражнение 3. Несколько раз в день всматриваться вдаль, при этом стараться смотреть на зеленый цвет.
Маскирующий макияж
Если причина появления темных кругов под глазами определена, испробованы все средства для их удаления, но, тем не менее, полностью избавиться от них не удается, следует прибегнуть к маскирующей косметике.
Сначала необходимо определить цвет кругов под глазами, чтобы подобрать подходящий оттенок маскирующего средства. Если круги имеют зеленоватый оттенок, то применяют маскирующее средство красного оттенка. При красноватом оттенке кругов подойдут средства зеленых оттенков. Последовательность маскировки следующая. Сначала на веки накладывают крем для век для чувствительной кожи, затем маскирующее средство.
Можно скрыть синяки под глазами и при помощи жидкого крема-пудры телесного цвета. Основным недостатком этого средства является его пастообразная текстура. Вследствие этого оно легко собирается в морщинках под глазами. Можно замаскировать тени под глазами тональным кремом, но он должен быть на два тона светлее, чем тональный крем для других участков лица. Светлый тон нужно наносить точно внутри границ темной тени.
Пусть ваши глаза будут красивыми!
И если вдруг кто знает, как убираются круги под глазами (кроме советов провериться у доктора, это уже было) - тоже пжалста, пишите прямо сюда, не стесняйтесь!
Таубе "Новая капилляротерапия",
Черные круги под глазами — не всегда следствие бессонницы. Они тоже свидетельствуют о застойных явлениях и воспалении орбитальных костей. При таком воспалении помимо черных кругов наблюдается и нарушение зрения.
Здесь, наряду с ихтиоловой мазью, поможет прогревание перцовым пластырем. Один-два раза в неде-лю, нащупав достаточно болезненные косточки глазниц, нужно их аккуратно массировать легкими движениями, нигде не надавливая, чтобы снять спазм. И только когда исчезнут болезненные ощущения при надавливании на кость, можно будет приступить к осторожному прогреванию либо перцовым пластырем (им полое 10 минут), либо компрессом. Наши пациенты — народ изобретательный, они внесли рациональное предложение. Прогревают над паром или в микроволновой печи пластинку сырой картошки, либо яблока, либо свежего огурца, кладут на плоские ватные подушечки и пристраивают это сооружение на глаза под матерчатые очки для дорожного сна (они продаются практически в каждой аптеке, стоят копейки, и многие в них спят в белые ночи).
Некоторые, чтобы не прерывать домашнюю работу, надевают эти «компрессные очки» сначала на один глаз (на 20 минут), потом на другой. Забавно, но эффективно. По мере высветления кругов под глазами будет улучшаться и зрение. И тут обязательно нужно переходить на очки с недостатком диоптрий. А в юном и молодом возрасте многие наши пациенты полностью избавились от очков.
Взято отсюда (http://forum.nat2net.com/index.php?/topic/169-%D0%BD%D0%BE%D0%B2%D0%B0%D1%8F-%D0%BA%D0%B0%D0%BF%D0%B8%D0%BB%D0%BB%D1%8F%D1%80%D 0%BE%D1%82%D0%B5%D1%80%D0%B0%D0%BF%D0%B8%D1%8F/)
Сама не пробывала этот метод, поскольку у меня нет кругов под глазами. Так что своим опытом поделиться не могу.
Таня, вот еще статью нашл (http://www.portal-woman.ru/woman_themes/woman_health/1587/?page=113)а. Сама по себе она не особ информативна, то там есть рецепты для глаз
Как победить круги под глазами
Основная и наиболее распространенная причина - хроническое переутомление, недосыпание, стрессы. Употребление алкогольных напитков также может привести к появлению кругов под глазами: они снижают уровень содержания влаги в тканях. Появлению темных кругов способствует и длительное сидение за компьютером.
Кожа вокруг глаз очень тонкая и нежная - примерно в 4 раза тоньше кожи на других участках лица. Кровь, не насыщенная кислородом, застаивается в капиллярах под глазами и начинает просвечивать темными кругами. У людей с очень светлой, нежной и тонкой кожей круги под глазами могут появиться с самого раннего детства. Низкий уровень содержания влаги в тканях усугубляет этот эффект: кожа вокруг глаз становится еще более прозрачной, и круги под глазами выглядят запавшими.
Иногда темные круги и мешки под глазами являются следствием анатомических особенностей. Дело в том, что между кожей век и подкожной клетчаткой существует тонкая мембрана. У кого-то она от природы толстая, а кому-то достается тонкая, прозрачная. Дальнейшее утончение этой мембраны и является причиной выхода жировой клетчатки прямо под кожу. От появления темных кругов под глазами (что объясняется просвечиванием кровеносных сосудов) до образования мешков может пройти значительное время. Ускоряют процесс плохое питание, стрессы, малоподвижный образ жизни и отсутствие ухода за кожей в этой области.
Во время пребывания на солнце в области чувствительной кожи под глазами появляется выраженная пигментация, что тоже может привести к появлению темных кругов. Усиливает негативное влияние солнечных лучей использование кремов, содержащих фруктовые кислоты.
Круги под глазами могут возникать вследствие аллергии на красители для век и ресниц.
Наконец, причиной появления кругов под глазами могут являться интоксикация организма или хронические заболевания (почек, сердечная недостаточность и т.д).
Методы лечения
Прежде, чем определить, какой вид лечения будет эффективен именно для вас, следует посетить терапевта. В процессе осмотра врач предположит, какова возможная причина кругов под глазами и назначит соответствующий план обследования. Можно также посетить офтальмолога и проверить глазное дно на предмет выявления внутричерепной гипертензии.
Чтобы избавиться от кругов под глазами, нужно позаботиться о хорошем кровоснабжении. Необходим полноценный сон, активный отдых, прогулки на свежем воздухе, умеренное употребление воды. Для стимулирования кровообращения вокруг глаз можно накладывать на веки холодные компрессы. При этом можно использовать как обычную холодную воду, так и безалкогольную туалетную воду. Из меню следует исключить пряную и острую пищу, которая может возбудить и без того неустойчивую нервную систему.
Дальнейшее лечение зависит от того, какая будет установлена причина темных кругов или мешков под глазами.
Если круги появились вследствие использования в солнечную погоду кремов с содержанием фруктовых кислот, то необходимо отказаться от их употребления, а перед выходом на улицу наносить на кожу лица солнцезащитный крем.
От темных кругов, вызванных аллергией на тушь или тени для век, поможет избавиться масло нероли.
При наследственной предрасположенности и анатомических особенностях кожи век за ними нужно ухаживать особенно тщательно. Если мешки под глазами есть у мам или бабушек, то, по мнению косметологов, начинать ухаживать за кожей у глаз нужно уже с 20-25 лет.
Рецепты народной медицины
Картофельная маска.
2 столовые ложки натертого картофеля нанести на марлевую салфетку, положить ее на веки и держать 10-15 минут. После снятия маски на кожу по нижнему веку к вискам нанести крем, содержащий витамины А и Е. Через 10- 15 минут ватой, смоченной раствором чая, снять следы крема и маски легкими нажимами в указанном направлении.
Ледяная маска
Кусочки колотого льда завернуть в пластиковый пакетик и положить под глаза на 5 минут. Лед можно заменить одноразовыми бумажными пакетиками с чаем. В этом случае следует сначала заварить их горячей водой, а затем остудить в холодильнике и на несколько минут положить на веки.
Компрессы из творога
По десертной ложке творога завернуть в небольшие лоскутки ткани и положить на веки на 10 минут.
Для стимулирования кровообращения в участках кожи вокруг глаз можно использовать следующее средство. Наполнить таз чистой холодной водой (желательно кипяченой), опустить в него лицо и несколько раз подряд открыть и закрыть глаза. Это средство также помогает избавиться и от красноты глаз (если она не является следствием какого-либо заболевания).
Зеленая маска
2 чайные ложки мелко натертого сырого картофеля соединить с мелко нарезанными листьями петрушки, все тщательно размешать. Смесь завернуть в марлю и положить на мешки под глазами и припухшие веки. Маску оставить на 10-15 минут, после чего смыть и нанести жирный крем.
Еще один способ борьбы с синяками – попытаться улучшить кровоток в области под глазами. Для этого можно использовать компрессы из укропа, ромашки, василька или розмарина, заварив одну чайную ложку сухой травы на стакан воды.
Косметика против темных кругов и мешков
Современная косметическая индустрия выпускает множество специальных кремов и гелей, которые предотвращают появление и избавляют от темных кругов под глазами. Их эффект основан на содержащихся в них активных кровоснабжающих добавках. Сегодня они входят в состав большинства косметических серий как импортной, так и отечественной косметики. Например, гель с липосомами для кожи вокруг глаз Avon Solutions от Avon; гель вокруг глаз для снятия отеков кожи от Kosmoteros; крем Q10 для кожи вокруг глаз от Nivea и др.
Гимнастика для глаз
Простые упражнения, выполняемые регулярно, помогут улучшить остроту зрения и внешний вид глаз.
Упражнение 1. В течение продолжительного времени наблюдать за маятником часов, висящих на уровне ваших глаз, следить за его движениями, не поворачивая голову. Затем повторить это упражнение с часами, повешенными повыше, не поднимая голову.
Упражнение 2. Внимательно вглядывайтесь в какую-нибудь точку, различимую вдали, быстро переводя взгляд на близко стоящий предмет. Повторите эти движения.
Упражнение 3. Несколько раз в день всматриваться вдаль, при этом стараться смотреть на зеленый цвет.
Маскирующий макияж
Если причина появления темных кругов под глазами определена, испробованы все средства для их удаления, но, тем не менее, полностью избавиться от них не удается, следует прибегнуть к маскирующей косметике.
Сначала необходимо определить цвет кругов под глазами, чтобы подобрать подходящий оттенок маскирующего средства. Если круги имеют зеленоватый оттенок, то применяют маскирующее средство красного оттенка. При красноватом оттенке кругов подойдут средства зеленых оттенков. Последовательность маскировки следующая. Сначала на веки накладывают крем для век для чувствительной кожи, затем маскирующее средство.
Можно скрыть синяки под глазами и при помощи жидкого крема-пудры телесного цвета. Основным недостатком этого средства является его пастообразная текстура. Вследствие этого оно легко собирается в морщинках под глазами. Можно замаскировать тени под глазами тональным кремом, но он должен быть на два тона светлее, чем тональный крем для других участков лица. Светлый тон нужно наносить точно внутри границ темной тени.
www.devichnik.ru
goldsphera
07.11.2010, 20:30
Галиван, а у меня такое же состояние было во время чистки печени с оливковым маслом и лимонным соком. Это было давно, но я до сих пор на дух не переношу запах и вкус оливкового масла. :ak:
Осторожно надо с чистками, главный принцип: "Чтобы тебе было хорошо".
Я делала чистку печени, как ты пишеш... и потом даже жаренную яичницу, не то что картошку немогла видеть. А сейчас нашла чудную методу: автор Андреас Мориц http://www.koob.ru/moritz/ - чистка легкая - неделю подготовки пьеш яблочный сок, в день чистки английскую соль( сульфат магния) и вечером "коктель"- 3\4 стакана сока красного грейпфрута+ 1\2 стакана оливкового масла- взбить в поллитравой банке.Выходит легкий майонез- легко пить- вкус грейпфрута, а масло не чувствуется. Результат: очищаются белки глаз(у кого желтые), перестает жирнеть кожа на лбу, пропадает седина... но это все после полного курса чисток- 6- 10 в первыйгод-это раз в месяц на 13-14 лунный день, и дальше 1-2 чистки в год. Ивсе эти результаты подтверждены на моих близких.А у меня лично посвежела кожа и разгладились вертикальные морщины между бровей... Вот пишу и вижу, нужно повторить, ато яблокт кончаются!:sun:
Девочки, моя подружка после чистки печени маслом с лимонным соком попала в больничку по скорой и больше года восстанавливала кишечник. Я не могу это выпить меня выворачивает. Я после попытки такой чистки лет6 не могла взять лимон в рот.
Вообще чистки, как и пост строгий, не игрушки. Можно таких чудес натворить, после которых долго будешь ходок по врачам.
goldsphera
07.11.2010, 22:21
Ольга, ты конечно права и к чисткам нужно относится серьезно и последовательно. Сначала идет чистка кишечника, потом!!!! чистка печени, потом чистка почек, гайморовых пазух... и в конце лимфа, кровь кожа.И если все делать последовательно- возможно следующий уровень и не будет нужен- к примеру после чистки кишечника- очистится кожа а после чистки печени улучшится кровообращение и пройдут угри и алергии... Но если начать с конца- печеннь перед кишечником- результат, как ты описала, а к примеру-чистка кожи- прежде чистки кишечника ( если есть запоры) вообще не имеет смысла.
Еще важно сочетать процедуры с фазами луны и собственным ритмом женщины- иначе в тот момент, когда в организме идет сжатие- чистка не получится!. Зато в это время прекрасно насыщать организм полезными веществами .
Для того чтобы разобраться в последовательности мне очень помог Малахов и его "Целительные силы". И результатом я довольна.
kulenchik
07.11.2010, 22:37
goldsphera, мне кажется, что Ольга пишет не о последовательности, а об опасности самостоятельного очищения. У меня тоже несколько знакомых очень "хорошо" попали после чисток по Малахову.
Вот неплохая статья на эту тему : http://www.dietplan.ru/hudet/toxins/
Лена, ты 100% права. Я и написала об опасности таких чисток. Хотя более, чем достаточно литературы об этом написано. Моя подружка раз сделала без катастрофы, но второй раз ... Существует много методов, где не так экстремно. Но я, после массы эксперементов, проведенных над собой, пришла только к одному выводу. Никаких надругательств над телом. Я лично 2 раза в год делаю 10 дней Жесты. Есть на форуме. Никакого голодаю А так существуют травы, сиропы. А главное, надо думать, что в рот суешь. А особенно, когда в стрессовых ситуациях. Последовательность нужна естественною Но самое главное в обдумывании, что ты делаешь. Но к этому каждый приходит сам.:tongue:
Я тоже когда появились первые книги Малахова очень заинтересовалась его системой, но чисто теоретически, что-то удерживало от того, чтобы последовать советам. Затем в руки попалась книга Фалеева "Ошибки системы Малахова"(http://www.koob.ru/faleev_a/oshibki_sistem_malah), которая расставила по полочкам мои сомнения. Лично мое мнение, что нужно не очищаться, а наладить работу организма. Что касается чисток ЖКТ, то не так давно была передача "О самом главном", где доктор Агапкин говорил, что ему в свое время пришлось работать с очень тяжелыми больными и присутствовать на вскрытиях, так ни у одного он не видел каловых камней.
Полностью согласна с Ольгой:beer::
Никаких надругательств над телом.
А главное, надо думать, что в рот суешь. А особенно, когда в стрессовых ситуациях.
Но самое главное в обдумывании, что ты делаешь. Но к этому каждый приходит сам.
Еще хорошо облепиховое масло для питания и пушистости,мазать ресницы на ночь(можно в сочетании с касторовым)
Вот у меня дальше чистки кишечника никогда не шло. Одно время тоже начиталась Малахова, решила сделать себе чистку кишечника. Мне было 15 лет:) Никакого результата я не почувствовала (а в том возрасте мне хотелось бы избавиться от прыщей, но и кое-какие заболевания по мелочи+ хотелось испытать описываемое небывалое "чувство легкости"). Более того, тех "каловых камней", о которых он писал, я тоже не увидела. Зато после такого вот надругательства над кишечником, я поняла, что такое настоящие запоры:)
Извините, если слишком уж натуралистично, но кишечник потом долго еще нормально не работал. Да и сама процедура для меня была очень болезненной. Потом еще несколько раз пыталась повторить. Но с тем же отсутствующим результатом. И поняла, что не стоит над собой издеваться, в организме и так предусмотрены механизмы самоочистки, чтобы еще и пытаться ему помочь.
Советы Виргинии Самборы (очистительная диета йогов), опубликованные в №11 журнала ФиС за 2009 год. Виргиния изучала йогу и Аюрведу у сына А.Зубкова.
Диета семидневная, предполагает употребление "живого напитка".
Рецепт живого напитка:
1 л воды, 2 стебля сельдерея, 1 репа, 5 морковок (лучше с ботвой), по 1 пучку петрушки и укропа (можно добавить шпинат и др. листовые овощи). Овощи и зелень пропустить через соковыжималку, в сок добавить талую или родниковую воду (перемешать без добавления соли и специй). Пить по 250 мл перед каждым приемом пищи.
Кроме того, 7 дней есть отварные овощи или немного сырых без соли и масла. Нужно съедать 1 грейпфрут, 1 лимон и 5 апельсинов, а перед сном -стакан свежего апельсинового сока. Впрочем, автор иногда съедал только грейпфрут. Желательно одновременно с соком принимать настой александрийского листа( мочегонное) - сначала-0,5 ч. ложки, через 2-3 дня-1 ч. ложку.
kulenchik
08.11.2010, 20:38
Оля, я стобой тоже на 100% (даже 200%) согласна. Насилие над организмом может потом вылиться в непредсказуемые последствия. Я себе "назначила" сбалансированное питание (т.е. сбалансировано белки, жиры, углеводы), планирую на неделю питание. Раз в неделю устраиваю разгрузочный день на молокочае Молокоча-это молоко пониженной жирности и зеленый чай. Я считаю это очищением, т.к. в день разгруза ноги с трудом успевают за мочевым пузырем. Без насилия, но с двойной пользой
goldsphera
10.11.2010, 22:04
kidding 103 «Правила жизни. Шлаки: ложь о чистке организма» - :aq: эту серию передач я называю "ужастиками" -там посмотриш-жить вредно:)), а главное я посмотрела- чистки там неправильно описаны- от них и я бы скопытилась:eek: И что главное спрашивают врачей, которым самолечение составляет конкуренцию. Вот бы на наш сайт в рецептурную тему позвать косметолога... вот бы он на наших костях сплясал:)
Мой личный опыт- после чисток кишечника- 10 лет назад- прошли запоры и организма работает как часы- поел- по...!
Печень я чистила наверное раз 10- за тех же 10 лет. Тоже много позитивных моментов (кожа, глаза..) Делали дополнительные чистки. Из самых показательных- у моего мужа после чистки крови с никотиновой настойкой (аналог морозника) -прошел герпес!, который вроде как неизлечим( раньше был 1-2 раза в месяц и держался по неделе, а сейчас уже 2 года нету!)
А мою подругу врач- завотделением гематологии в государственной больнице вылечил от цироза печени! ( после тяжелой желтухи в детстве). Применял он в том числе чистки кишечника и печени- тибетские- которые те же самые, что описаны у Малахова.
Так что каждая выбирает процедуры под себя и сама за свое здоровье и красоту отвечает. И если что то читаеш, то перед тем, как попробовать на себе нужно доверять этой информации- ведь это для себя любимой!
Девочки, кто имеет опыт с овсяным киселем. Ведь овес раньше называли селезеночником. Т.е. он помогал рабое селезенки, которая по даосам принимает энергию космоса, кровь, лимфа, это все о ней о селезенке. Я вот понаходила рецепты с форумами. Хочу попробовать. Кто-то у нас упомянул об этом. Вот не могу найти.:beer:
Massa Tom
12.11.2010, 02:23
Я не профессионал, но так же как и вы тоже хочу разобраться в этой теме.
Выскажу свою позицию по изученному:
Начинать нужно снаружи:
100% исключаем алкоголь и табак (потребность в витамине PP компенсируем таблетками). Кофе - по праздникам. Чистая сырая вода, выпитая с удовольствием, заменит кайф от кофе. С утра - вода + мед + лимон (читал, вы его называете как-то аквамед... или гидромед...)
Утром - гимнастика. Выбор - по самочувствию (Норбеков, Мюллер,). Для лимфы попробуйте Глушенкова _http://rutracker.org/forum/viewtopic.php?t=1685221. Критиковать можно все, но надо с чего-то начинать.
Глазки + массаж активных точек. Читаем У.Бейтса. Жданов -нудный, лучше Троицкую _http://rutracker.org/forum/viewtopic.php?t=1732824. Толково.
Дыхалка- тут подчитаем Петраковича _http://walrus.jino-net.ru/. Дальше Стрельникова неплохо в показе Щетинина _http://rutracker.org/forum/viewtopic.php?t=1679952 Вилунас _http://rutracker.org/forum/viewtopic.php?t=2052953 _http://rutracker.org/forum/viewtopic.php?t=1770410
Молоко - нафиг, особенно сыр (кому интересно погуглите в связке галактОза-галактАза). Кому невмоготу - только простокваша, полученная дома от естественных культур (вокруг вас, не используйте чужие). Йогурты - отдельная тема. Лучше Наринэ (кстати это имя спасенной девочки ученого, который вывел этот штамм) - для иммунки.
Воздушный хлеб - вон. _http://ecolife.nm.ru/food/bread.htm Четыре дня на закваску без дрожжей
http://drschulze.mybb.ru/uploads/0008/02/aa/87-1-f.jpg
и печем свой. Закваску стараемся не хранить в холодильнике (убиваются молочно-кислые бактерии, будут преобладать дрожжи). От поддержки остается закваска. Ее - в квас. Рецепт здесь _http://e-food.com.ua/index.php/thenews/341-hleb.html Альтернатива: бальзам -чайный гриб с медом. Другой древний бальзам: матэ + стевия
У кого проблемы с капиляркой - ванны Залманова _http://www.zalmanov.info/ru/book/index.htm У кого не возможности купаться -Капилар _http://www.diod.ru/pages/kapilar _http://www.diod.ru/pages/balz_kapilar Там дигидрокверцитин - это сила.
Солодку, петрушку, лук, сельдерей, чеснок- на стол. Зимой - имбирь. Гипертоникам и гипотоникам! - красный перец. В пищу и ванночки для ног. _http://www.inmoment.ru/beauty/health-body/red-pepper.html
Настрой. С утра. типа _http://www.sovmusic.ru/m32/sport.mp3 Вечером - Г.Н. Сытин (все-таки четырежды доктор наук) _http://rutracker.org/forum/viewtopic.php?t=1444722 (там еще найдете)
С чаем - аккуратно. Чай заварили, через 15-20 минут слейте. Этот кофеин вам не нужен. Тегуанинь или Пуэр от этого не пострадают. Освойте чайную церемонию. И чайку попьете и пообщаетесь. И будующий спутник жизни оценит такие знания.
Медпомойку фильтруем. Как "это можно у нас купить" - ушки на макушке. Таблетки - в помойку. Самая эффективная аптека - внутри.
В экспериментах - предельное внимание и аккуратность.
Коллоидные минералы -(ссылка "УМЕРШИЕ ДОКТОРА – НЕ ЛГУТ"). Пересказывать не буду. Кушаем травку (желательно экологически чистую)
Пока все.
Девушки, будьте здоровы!!!!
Я хлеб почти не ем, в основном хлебцы. Но все равно странно вот это:
Современные дрожжи при современной технологии выпечки при 60-70 градусах температуры уходят в капсулы из клейковины.
Хлеб при этой температуре невозможно испечь :D Я ставлю в духовку только когда там 180 градусов. Сомневаюсь, что там что-то выживет.
я пила корицу с медом в течение недели. потом заметила, что как-то муторно после становится, то ли изжога, то ли желчь к горлу подступает. нехорошо, в общем... хотя вкус понравился очень. :eek:
Пион, корица же специя, а они очень сильного действия. Возможно, надо было начинать с меньших доз, я тоже смотрела на этот рецепт и задумывалась - все-таки такое количество корицы многовато... А у вас может рефлюкс-гастрит начаться, так что заканчивайте экспериментировать, не надо лучше...
я уже закончила. Теперь надумала кишечник прочистить. как всегда экстремально: флит фосфо содой или фортрансом. жду воскресенья. И- ОТГОВОРИТЕ меня кто-нибудь!)))))))))))))))))))))))))))))))))):D
Пион, корица же специя, а они очень сильного действия. Возможно, надо было начинать с меньших доз.
Согласна с этим мнением. А между тем сейчас много рецептов, в которых рекомендуется ежедневно принимать смеси, где в немалых дозах присутствует корица. Например, в том же ФиС - вечером пить коктейль :стакан кефира, по 1 ч. ложке меда и корицы, 1 киви. Для очистки сосудов и пр. Сама пила неделю, но бросила, так как невкусно.
Пион, вы с кишечником подождите до тех пор, пока у вас желудок в норму не придет - наверное, все стенки воспалились, раз такая реакция. Вам оно надо - приключений на одно место? Причем приключения на этот раз именно на него и будут))
приключений не надо. но такая тяжесть в организме. и живот как мяч-тугой и надутый. хочется очиститься , я физически это ощущаю. да и корицу я бросила пить в прошлое воскресенье. и спасибо за отзывчивость, девочки!:sun::ee::5:
Попробуйте Тиосульфат натрия - я печень почистит, и кишечник - но очень мягко, вам как раз будет - не надо экстрима все-таки)
СПАСИБО!!!! именно то что хотелось услышать!:sun:
О дрожжах у представителей народной медицины диаметрально противоположное мнение. Кто-то говорит об их вреде, а кто-то наоборот. Например Болотов вот что пишет о дрожжевых грибках в своей книге "Шаги к долголетию":
:"Есть и другие способы омоложения организма. Прежде всего, необходимо обратить внимание на ферменты и сорбенты.
Под ферментами я подразумеваю, продукты жизнедеятельности одноклеточных, разделяя их на два взаимно противоположных класса, к которым, в частности, относятся ферменты животного и растительного происхождения.
Ферменты животного происхождения образуются в результате использования, как правило, дрожжевых бактерий, а также бактерий молочных палочек. Дрожжевые бактерии извлекают из кишечника растительноядных животных, например, овцы, козы, коровы, зебры, сайгака, оленя, дикого кабана, лося, изюбра и других. Различные дрожжевые бактерии способны перерабатывать растительные белки растений. Так, например, всем известные дрожжи хорошо перерабатывают белки пшеницы и некоторых других злаковых растений, а вот дрожжи кабана способны перерабатывать белки желудей, каштанов и кукурузы. Так, хлеб из кукурузы без кабаньих дрожжей приготовить с пользой для человека просто невозможно.
Ферменты на молочной бактерии издревле применялись с лечебными целями. Так, например, коровье молоко под воздействием этих молочнокислых бактерий преобразуется в творожную жидкостную массу с сывороткой. Эти сывороточные бактерии при употреблении их вовнутрь благотворно влияют на организм. Но сыворотка, которая сейчас образуется из молока, наоборот, оказывает гнетущее воздействие на человека. Когда я стал изучать эту сыворотку, то понял: происходит это из-за того, что животные получают неполноценную пищу (травы, как правило, однообразного ассортимента). В итоге молоко, а затем и сыворотка теряют ценные лечебные свойства. Я решил восстановить эти целебные свойства сыворотки. Я разводил молочно-сывороточные бактерии в среде, где присутствуют лекарственные растения. Если мы возьмем молочную сыворотку, добавим в нее сахар и траву, например, чистотел (чистотел - сильно ядовитое растение), то в такой среде, где присутствуют ядовитые алкалоиды, способны выживать только сильные бактерии. Особенно хорошо справляются с такой неблагоприятной средой молочные бактерии из сыворотки козьего молока. Давно замечено, что козы съедают траву чистотела с большим аппетитом. Таким образом, молочные бактерии, выведенные на неблагоприятной для слабых бактерий среде, становились весьма целебными.
Каждый может в домашних условиях приготовить полезные ферменты на молочных бактериях. Вот один из возможных рецептов:
Берем 3 л молочной сыворотки, сахар для закисания, стакан сухой или свежей нарезанной травы чистотела. Траву помещаем в марлевый мешочек и с помощью грузила (камешка) погружаем траву на дно банки. Если молочная сыворотка при творожении кислого молока перегревалась, тогда молочные бактерии погибают; в этом случае в полученную молочную сыворотку следует добавить немного (около чайной ложки) сметаны. В сметане всегда содержатся здоровые молочные бактерии. Но лучше брать сметану из козьего молока. Затем собранный бульон следует хранить в теплом затененном месте. Банка покрывается только несколькими слоями марли, чтобы не заводились винные мошки.
В течение двух недель формируются весьма сильные особи молочнокислых бактерий. Продукты их деятельности обладают способностью обновлять и очищать поверхности, на которые они попадают. Само по себе название "чистотел" расшифровывается как "растение, способное очищать тело", то есть поверхности тела. Причем это не только поверхности кожи, но и другие поверхности, которые имеет человек. Сюда относятся все поверхности, включая глазные, носоглоточные, ушные, легочные пространства, внутренние поверхности всего желудочно-кишечного тракта, влагалищные пространства и другие.
Многолетний опыт применения ферментов чистотела для заболеваний кожи и всех других поверхностей показывает исключительную его ценность как лечебного средства народной медицины. Так, мною доказано, что употребление в течение одной-двух недель ферментов чистотела внутрь за полчаса до еды по полстакана позволяет полностью восстановить эпителиальные поверхности как желудка, так и всего кишечника. Замечено также, что от эпителиальных волосков кишечника отторгаются все более тяжелые металлы (свинца, ртути, таллия, висмута и других металлов). Они ранее не могли проникнуть в организм из-за образования хлоридов, которые на этих металлах оказываются нерастворимыми. Часть металлов из числа радионуклидов образует с желудочными соками нерастворимые комплексы, которые также застревают в эпителиальных волосках и которые также легко отторгаются с помощью ферментов чистотела.
Отмеченная особенность чрезвычайно важна особенно для жителей Украины и Белоруссии, испытавших на себе воздействие радионуклидов. Зная о том, что радионуклиды образуют нерастворимые комплексы с желудочными соками, можно защитить организм от попадания их внутрь путем стимуляции желудочных соков.
Причем можно использовать и местный чистотел, произрастающий на этой территории. Ведь сама молочнокислая бактерия очень чувствительна к радионуклидам. Если в ее плазму попадает радионуклид, то эта клетка быстро гибнет и оседает на дно. Сама по себе ферментная среда нерадиационная, и, как правило, после высушивания уровень ее заряженности радионуклидами на несколько порядков (как минимум на порядок) ниже, чем уровень фоновой радиации применяемой молочной сыворотки или травы чистотела. Конечно, трава чистотела, которая растет на нашей территории, обладает определенным уровнем радиации, но этот уровень не намного выше, чем уровень радиации применяемых нами продуктов питания.
В частности, в хлебе, который достаточно сильно радирован, содержатся радионуклиды, но нас этот уровень не особенно беспокоит, так как он относительно мал и не способен принести большого вреда человеку. Уровень радиации травы чистотела не намного выше уровня радиации нашего хлеба, тем более для лечебных целей мы берем не само растение, а продукты его брожения - ферменты, которые уже достаточно очищены молочными бактериями. Лучше всего, брать стебель и листья. Корни использовать нежелательно из-за того, что в них уровень радиации гораздо выше.
Подобными свойствами обладают и другие ферменты. В частности, ферменты, которые образуются в результате молочнокислого брожения плодов каштана, очень хорошо выводят радионуклиды из организма. Плоды каштана и ранее использовались для приготовления особо целебных сортов пива. Например, в рецептах королевского пива часто указывался плод каштана (конского) как важная для повышения здоровья добавка. Следует, однако, заметить, что плоды каштана, вызревающие на украинской земле, имеют повышенный фон радиации гамма-квантов. Но он все же не выше фона многих продуктов питания, которые мы употребляем. Так что, в принципе, уровень радиации плодов конского каштана можно считать вполне допустимым. Тем более что жидкостный бродильный продукт образуется с намного меньшим уровнем радиации (так же, как и в случае использования чистотела).
Сам по себе продукт брожения получается проще, так как плоды каштана менее ядовиты. Поэтому использовать молочную сыворотку не обязательно. В принципе, его можно готовить на обычной воде, взятой из крана и не кипяченой. Для приготовления лечебного кваса (пива) берут три литра колодезной (можно водопроводной) воды. Бросают в банку 30-40 разрезанных пополам плодов каштана (необязательно очищенных от кожуры). После этого добавляют в банку один стакан сахара и для закваски необходимо добавить полстакана молочной сыворотки или чайную ложку сметаны (можно применять также и кабаньи дрожжи, около 1 г). Квас держат в теплом помещении (около 25-35 °С) не менее двух недель, в результате чего образуется очень приятный на вкус напиток. Употребляя такой напиток от 0,5 до 1 стакана перед едой за 20-30 минут, можно вывести из организма большую часть радионуклидов или тяжелых металлов.
Квас из каштанов заметно укрепляет организм, делая его невосприимчивым ко многим заболеваниям. Усиливается и эндокринная система, что важно при защите организма при гриппозных заболеваниях. Квас из каштанов увеличивает содержание в организме кальция и меди. Заметно повышается и количество кобальта, которое при повышенном радиационном фоне заметно уменьшается. Способствует этот напиток увеличению количества йода в организме. Квас из плодов каштана по вкусу напоминает пиво с легкой горчинкой и даже пенится, как пиво. Пить его можно и в большем количестве, но если из банки выпит стакан кваса, то сразу же в эту банку добавляется стакан воды из крана и одна-две столовые ложки сахара. На следующий день количество будет в том же объеме. Так что даже без добавления плодов каштана квас можно пить в течение двух-трех месяцев.
Впоследствии и плоды можно съесть, хотя они будут еще горькими. По мере ослабления вкусовых качеств кваса плоды каштана можно добавлять. Можно также добавлять и некоторые ароматические растения, такие как тмин, хмель, укроп, листья черной смородины, перец, кориандр, сосновая хвоя и другие.
Приготовленный из плодов каштана фермент можно рекомендовать не только взрослым, но и детям до 10 лет. Детям же грудного возраста можно рекомендовать материнскую молочную сыворотку без применения лекарственных растений. Хотя в любом случае нужно советоваться со своим лечащим врачом. Но опыт народной медицины показывает, что сквашенное материнское молоко не только годится для кормления детей в несколько месяцев, но этой сывороткой можно закапывать закисшие глазки ребенку или носик, если он заложен. Ведь материнское молоко обладает удивительным бактерицидным свойством, благодаря которому и происходит оздоровляющий эффект. В этом случае кормящая мать не только должна хорошо питаться, но и формировать большое количество молока. С этой целью издревле применялось растение под названием молокогонник, или тысячелистник (деревни). Применяют тысячелистник либо в виде чая, либо в виде кваса.
Приготавливают квас по той же методике, что и квас из каштанов. Только тысячелистник берут в объеме до двух стаканов и размещают его в марлевом мешочке с грузилом (смотрите рецепт с травой чистотела). В качестве закваски можно использовать материнское молоко, хотя можно применять и сметану коровьего молока. Квас из тысячелистника образуется в течение не менее двух недель. Его будущая мама может пить по 0,5 стакана перед едой за 20-30 минут.
Хороший молокогонный процесс образуется и при употреблении чая тысячелистника. Молокогонными свойствами обладают многие горечесодержащие растения, например, такие как акация, девясил, аир, софора японская, кора осины, верба (цветы), рожь, одуванчик и другие. Однако дозировать эти растения в чаях необходимо, так как горечь должна присутствовать, но не в таком большом количестве. Чай должен быть горьковатым, но в то же время вкусным. Так, в обычный чай (например, индийский или грузинский) на стакан воды полыни добавляют всего 0,5 г. Примерно столько же добавляют в чай и аира, и девясила и так далее.
Фермент чистотела можно применять и здоровому, и больному человеку. Каштан, забродивший в виде кваса, также можно употреблять почти всем. А для тех, кто болен сердечно-сосудистыми заболеваниями или гипертонией, мы разработали целый комплекс ферментов, полученных на основе брожения молочных бактерий. Так, например, при сердечно-сосудистых заболеваниях показаны ферменты, полученные на основе молочной сыворотки или без нее, путем применения адониса, строфанта, серого желтушника (свирины), наперстянки, ландыша, винограда, шалфея и других лекарственных растений такой направленности. Для этой цели можно воспользоваться следующим рецептом:
На три литра молочной сыворотки берут полстакана отмеченного выше растения, добавляют один стакан сахара и одну чайную ложку сметаны. Растение помещают в марлевый мешочек с грузилом на дно банки, а банку ставят в теплое место для брожения. Через две недели (не менее) образовавшийся квас пьют перед едой за 10-20 минут по 0,5 стакана, один-два раза в день в течение месяца. Каждый раз отпитый квас дополняется сывороткой или водой и соответствующим количеством сахара. На другой день квас опять становится пригодным для употребления.
Молочнокислые бактерии при бродильном процессе перерабатывают растения таким образом, что полностью исчезают признаки не только алкалоидов, но и гликозидов. Поэтому образуемый квас представляет собой набор аминокислот, обладающих необычно целительными свойствами. Эти аминокислоты, с одной стороны, значительно стимулируют поджелудочную железу на выделение инсулина, а с другой стороны, стимулируют кору надпочечников для усиления выделения гормонов адреналина, преднизолона, гидрокортизона и норадреналина.
Кроме того, кислые аминокислоты способствуют растворению гидроксилапатита (Са5РО4ОН), минерала, накапливающегося в сосудах крови и лимфы. Поэтому предложенные ферменты не только омолаживают сосуды, освобождая их от главных солей, но омолаживают и весь организм, продлевая намного его жизнь.
Особенно ценным является фермент, приготовленный на растениях адониса (стародубки). Этот фермент получил большое применение не только при сердечно-сосудистых заболеваниях, но и для целей омоложения организма за счет растворения сосудистых солей типа вышеназванной. Такой фермент пьют обычно без нормы вместо воды в любое время дня и ночи. Он очень приятен на вкус, после применения его чувствуется свежесть, бодрость, он обладает сильными мочегонными свойствами, что весьма полезно при лечении гипертонии и почечных камнях.
Растения горечесодержащие, такие как горчица, горчак, (водяной перец), цикорий, софора японская, девясил, аир и другие, обладают, как уже говорилось раньше, сильным свойством, стимулирующим деятельность поджелудочной железы, особенно на выделение инсулина и трипсинов.
При этом из растений можно также приготавливать как ферменты, так и чай. Ферменты можно приготавливать и без применения молочной сыворотки, но для закваски всегда необходимо применять сметану (лучше козью).
Для усиления деятельности печени можно применять азотсодержащие растения, такие как горох, бобы, фасоль, сою, чечевицу, клевер, люпин, донник и многие другие растения. Из указанных растений можно приготавливать ферменты, либо дрожжевое тесто, либо булочные изделия. "
http://polbu.ru/bolotov_longevitysteps/ch10_all.html
Вот бы узнать кто прав?;):be:
Анна Конда
13.11.2010, 11:42
Massa Tom, а можно чуть подробнее - почему параллельно с обсуждением лимфатической системы появилась ветка о дрожжах?
Каким-то восьмым или девятым чувством ощущаю, что эта тема тут очень к месту...
Есть какая-то информация, как дрожжи влияют на лимфу?
Некоторое время назад задалась я вопросом микозов, но тогда не связывала это с лимфатической системой.
Вы можете что-то прояснить на этот счет? Может, у вас есть какие-то раздумья или информация по этому вопросу?
Filigreed
13.11.2010, 11:57
Как дрожжи влияют на лимфу - дрожжи создают токсины, для очищения от которых лимфатическая система предназначена. Больше дрожжей - больше токсинов - больше нагрузка на лимфосистему. Я так понимаю.
Или я не совсем правильно понимаю? :be: :)
Анна Конда
13.11.2010, 12:28
Рит, это-то я знаю. Я в свое время слышала версию, что ранние инсульты и инфаркты происходят от микозов. Я из-за этого задумалась про дрожжи.
Понимаю, что гриб, грибок - понятие растяжимое.
Дрожжи, честно говоря, очень подробно (да и не очень подробно) не изучала никогда.
Но неужели пивные дрожжи - это , например, по сути то же самое, что те микозы, которые, например, водятся в космосе? Или, например, то же самое, что и молочница?
Тогда, получается, что мучное - это просто яд.
Меня этот вопрос интересует.
Filigreed
13.11.2010, 13:20
Да-а-а... Попробуй тут не запутайся... Столько систем - кто-то за, кто-то против дрожжей.
Вообще, давненько еще читала совсем немножко про Виватон и систему Дерябина, видела фотографии в черно-белой книге - до и после лечения. Тогда фотошопа не было. Результаты по фото были впечатляющие. Система Дерябина тоже против дрожжей. Если точнее - за кислотно-щелочное равновесие.
Я тогда отдыхала в санатории, книга была у моей соседки, и основная мысль, которую я уловила из той больше пролистанной, чем прочитанной книги - о вреде дрожжей.
Massa Tom
13.11.2010, 19:32
YES!!!!!!!!!
Меня услышали!
Держитесь!
"эта тема тут очень к месту" - еще как! По суммарному вреду (сахаромицеты!!!!!) > курение + алкоголь + пестициды + нитраты + еще миллион.
Забитые лимфоузлы - они. Мегаколон (не для слабонервных!!! _http://www.pathguy.com/sol/49197.jpg - угадайте!). Ожирение - капсулирование токсинов - угадайте! И многия, многия, многия еще!
Ожирение + мегаколон + зажатые от стресса мышцы позвоночника = отсутствие воздействия и обратной связи ЦНС (http://ageless.su/showthread.php?t=250 пост 4).
Поставьте ножку шкафа на материнскую плату копьютера. Эффект близкий!
+ пережатая диафрагма.
Это называется лавинообразный процесс. И выбраться из него на дренажем ни "ирригацией с/х полей:)" невозможно за 15 мин. Просто разгон дряни по организму + нарушение лимфотока. Природа все равно умнее всех летающих японцев вместе взятых.
А если еще и выпить-закурить! Есть термин "гроздевидные конгломераты" это слипшиеся эритроциты (Петракович описал, что это за создания). Забитые капиляры мозга!
Кто-то сравнил х/б изделия на сахаромицетах на х/б изделия на носках бомжа!
Но!!! Фильтруем!
Не все (йог..) дрожжи одинако вредны. На кухне молочнокислое брожение немыслимо без присутствия "диких" дрожжей. Например, технология пива и кваса на начальной стади приготовления затора похожа. Разница в скорости охлаждения. Именно она будет определять тип брожения.
Готовьте продукты с естесттвенными (вокруг вас) культурами. И нет проблем. Желательно из той местности, где вы родились. Организм не прощает переселений.
В том числе и по воде (жесткость).
И еще, о чем не говорилось. Чтобы х/б продукты не гнили в ЖКТ, знаем, что очень важно время ферментации. Опарный хлеб готовился несколько часов, а мицетный - 15 минут на этапе ферментации. Попробуйте квашу Алексеева (Помоги себе сам, найдете), и напишите. Кайф. Проскочит как родное. И сытно.
Будьте здоровы!
Massa Tom, вот точно - все время замечаю, что чувствую себя плохо именно от дрожжевого хлеба... а так хочется... - в смысле хлеба, пусть и не дрожжевого... Все, буду печь сама, благо опыт есть и рецепты без дрожжей тоже. Спасибо)
Filigreed
13.11.2010, 21:17
В свете последних "открытий" про дрожжи - а как насчет внешнего применения, интересно, тоже могут быть побочные эффекты?
Хваленая дрожжевая маска для лица тоже может быть с другой стороны вредной?
Filigreed
13.11.2010, 21:30
Как испечь хлеб без дрожжей
http://i12.fastpic.ru/big/2010/1113/ae/8545a5b004817cc6978b90065b3173ae.jpg (http://fastpic.ru/)
Автор: рецепт от священнослужителя
Формат: avi
Размер: 44 Mb
Баталии о том, вредны дрожжи человеку или не вредны, идут давно и на разных уровнях. Данная публикация не ставит себе целью вовлечь вас в них. Воспринимайте ее просто как оригинальный рецепт приготовления домашнего хлеба без дрожжей, подробно рассказанный и показанный священнослужителем. В монастырях, как он говорит, они сами готовят хлеб именно так. Перепробовав разные виды заквасок, они остановились на том, чему вас тут и научат.
http://infanata.ifolder.ru/11234654
http://hotfile.com/dl/29799/67bb363/Hleb_bez_drozzhei.rar.html
Вот что нашла про квашу Алексеева:
Диета Доктора Алексеева
Диета - явление временное, и придерживаться ее следует лишь в том случае, если вы больны. Так считает Анатолий Ефимович Алексеев, академик РАЕН, автор и ведущий телепередачи "Помоги себе сам".
Доктор Алексеев не является сторонником голодания и убежден, что есть можно все. Особенно, по его мнению, полезны сырые овощи. В последнее время мы стали отказываться от них, и это большая ошибка. Ведь в свекле, моркови, картофеле, топинамбуре, то есть в растительной пище, содержатся микро- и макроэлементы, необходимые для саморегуляции организма человека. Их дефицит ведет к различным заболеваниям, а значит, к проблемному кишечнику. Чтобы этого не произошло, Алексеев предлагает нам начинать день с так называемого "'мокрого салата" из сырых неочищенных овощей.
О пользе овощей все мы знаем с детства. В них есть клетчатка, которая очищает организм от шлаков. А те овощи, что входят в состав "мокрого салата" от Алексеева, полезны вдвойне. Свекла регулирует работу кишечника, очищает кровь, предотвращает развитие раковых клеток, к тому же это хороший детоксикант. Корневой сельдерей - кладовая микро- и макроэлементов, он выводит из организма соль и обладает бактерицидными свойствами. Петрушка укрепляет суставы. Топинамбур полезен для эндокринной системы и поджелудочной железы, его нужно обязательно употреблять при панкреатите и сахарном диабете. Белокочанная капуста повышает уровень кислотности, ее сок издавна применяется в качестве лекарства при желудочно-кишечных заболеваниях. Чтобы быть здоровым, считает доктор, достаточно с утра съедать одну-две столовые ложки 'мокрого салата'.
Все овощи академик Алексеев делит на три группы. Первая - базовая. Это свекла, топинамбур, морковь и белокочанная капуста. Их для салата следует взять по одной части, например по 50 г.
Вторая группа овощей обязательно включает в себя картофель и черную редьку. Кроме обязательных ингредиентов в салат можно добавить и другие: корень сельдерея, кабачок, патиссон, сладкий перец - словом, все овощи, которые есть под рукой. Овощей второй группы берут по 1/2 части, то есть по 25 г. И, наконец, хрен. Он очищает организм от канцерогенов. Свежий корень хрена нужно взять в пропорции - 1/5 часть, что составляет 10 г. По возможности положите в салат корень лопуха. Он отлично тонизирует организм, не вмешиваясь при этом в регуляцию кровяного давления. Все эти овощи надо хорошенько помыть, но ни в коем случае не чистить, натереть на терке или провернуть через мясорубку. Получится очень сочная (поэтому салат называют 'мокрым') масса, острая на вкус. Поскольку салата будет достаточно много, разделите его на части и заморозьте. В морозильной камере он хранится до пяти дней. Перед употреблением салат следует разморозить, мелко порезать в него зелень, лук и чеснок, заправить растительным маслом или даже сметаной (но не майонезом), добавить по вкусу специи и соль. Кстати, Анатолий Ефимович говорит, что соль можно есть только каменную, серого цвета.
Итак, утром съешьте натощак одну-две столовые ложки мокрого салата (больше вы вряд ли осилите - у него очень острый специфический вкус). Затем подождите часа два и смело ешьте привычную пищу. Салат ни в коем случае не следует ни с чем мешать, иначе он не окажет нужного действия.
Какими же полезными свойствами обладает мокрый салат? В нем есть микро- и макроэлементы, необходимые организму, и он приводит в тонус кишечник, заставляя его работать. Мокрый салат - лучшее подспорье при дисбактериозе и лишнем весе.
Еще академик Алексеев советует нам ввести в свой рацион "квашу" - ферментированный кисломолочный продукт, в состав которого входят злаки. Для ее приготовления потребуются четыре цельных злака - пшеница, рожь, овес и ячмень (подойдут смеси из четырех злаков), по столовой ложке гречневой и просяной муки. В цельных злаках содержатся витамины группы А, Е, D и вся группа витаминов В. Гречневая и просяная мука восполняют дефицит железа и калия в организме. Также понадобятся обычный кефир, простокваша или ряженка. Итак, возьмите 2/3 стакана смеси злаков, добавьте по столовой ложке каждого вида муки, залейте кефиром, простоквашей или ряженкой до жидкой консистенции и оставьте на ночь (8-10 часов) при комнатной температуре. Утром вы получите массу, напоминающую нежный творог. Для вкуса в нее можно добавить мед, свежевыжатый ананасовый или абрикосовый сок.
Кваша придает вам сил и энергии, поэтому, съев ее на завтрак, вы не будете испытывать чувство голода практически целый день. Представительницам прекрасного пола Анатолий Ефимович рекомендует использовать квашу не только для очищения организма, но и как косметическое средство. Из нее получатся питательная маска и скраб для лица и тела. Мокрый салат и квашу следует есть почаще, говорит академик Алексеев. Вы можете употреблять их в пищу каждый день или 2-3 раза в неделю. При нарушении работы кишечника квашу едят каждый день в течение трех с половиной месяцев. Сочетание 'мокрого салата' и кваши способствует созданию естественной микрофлоры в организме. Эти два блюда незаменимы при отложениях солей, дисбактериозе и появлении жировых отложений.
Чтобы замедлить процесс старения организма, академик Алексеев советует пить не менее двух с половиной литров очищенной питьевой воды в день. Лучше использовать в этих целях - талую воду. Воду из фильтра налейте в плоскую миску и поставьте в морозилку. Когда вода превратится в лед, удалите сверху мутную белую часть и разморозьте лед при комнатной температуре.
http://alldiets.ru/content/view/74/52/
Massa Tom
13.11.2010, 22:59
Молодцы какие!
Все нашли!
Продолжаем разговор.
Поможем лимфочке и организм поддержим.
Ее Величество Глина. Зачем она? Все горные долгожители пьют структурированную талую воду. Думаете, она кристально прозрачная? Ан нет. В ней присутствует глина. Семенова прямо говорит о влиянии глины на усваивание его величества Кремния.
Кроме того, глина обладает:
высокой адсорбционной способностью. Поглощение шлаков, ядов, тяжелых металлов и токсинов происходит как в желудочно-кишечном тракте, так и при ионном обмене через клеточные мембраны (т.е. на клеточном уровне), при этом препарат достаточно быстро выводится из организма, не образуя вторичных продуктов распада вредных веществ, являясь, таким образом, натуральным противоядием при желудочных отравлениях и при интоксикациях;
содержит комплекс необходимых организму элементов: калий, железо, магний, натрий, кальций, марганец, медь, цинк, селен. Переход микро- и макроэлементов из глины в ткани и субстанции организма происходит не быстро, а постепенно, путем их диффузии из глины в клетки организма в ходе ионного обмена. Этот процесс является отчасти саморегулирующимся, и передозировки не наступает;
обладает слабой магнитной и электростатической заряженностью и оказывает особое "мягкое" воздействие на клеточные мембраны, массируя клетки, очищая от шлаков и обогащая их микро- и макроэлементами, помогает антиатеросклеротическим процессам, омолаживая организм;
обладает антимикробной активностью. Не являясь антибиотиком, оказывает бактериостатическое действие на патогенные микроорганизмы, обеззараживая организм.
Плюс
эндо- и экзотоксикозы (острые и хронические), в том числе алкогольные интоксикации и хроническая интоксикация свинцом,
нарушения липидного и углеводного обмена (атеросклероз и сахарный диабет)
поражения желудочно-кишечного тракта инфекционной и неинфекционной природы
острые и хронические заболевания печени, острая и хроническая почечная недостаточность,
алллергические заболевания.
профилактика в условиях повышенных радионуклидных и ксенобиотических нагрузок.
1 чайная ложечка в день (можно не каждый для профилактики) и не узнаем себя!!!
Ну да... Покупную есть страшно, свою с участка, честно говоря, тоже...) Хотя у нас голубая...
Тогда какую есть?)
Как вы ее употребляете? Разводите с водой?Когда? Утром на голодный желудок, после еды? На ночь?
Я могу купить в биомагазене белую глину. Но я привезла из Киева аптечную всех цветов, кроме серого. Эти можно?
Massa Tom
14.11.2010, 00:31
Как вы ее употребляете? Разводите с водой?Когда? Утром на голодный желудок, после еды? На ночь?
Я могу купить в биомагазене белую глину. Но я привезла из Киева аптечную всех цветов, кроме серого. Эти можно?
Как в Исцеглине сказали: 1 ч/л на стакан натощак.
Считается, что голубая - универсальная.
Пожалуйста, библия по глинеhttp://lepnj.narod.ru/Status/Glina.html
Filigreed
14.11.2010, 01:00
А как насчет тибетского кефирного грибка? Недавно у меня появился такой, я начала делать домашний цефир. А теперь не знаю, насколько он хорош. Относится ли он к "диким" и полезным? Об этом что-то можете сказать?
Massa Tom
14.11.2010, 01:19
Кефирный гриб является симбиозом более десяти различных микроорганизмов, растущих и размножающихся вместе. В состав гриба входят:
лактобактерии,
уксуснокислые бактерии,
молочные дрожжи.
Потребляйте спокойно. Такой же аналог - симбиоз - медузомицет чайный гриб.
А его рекомендую с медом!.
Рита, про покупную глину - она же вообще для лица идет, и непонятно, что там... Хорошо бы ее еще и на радиацию проверить...
Massa Tom, да, у нас глины много - у самих скважина и колодец на участке, когда копали - 7,5 метров голубой глины, дальше не стали побоялись плывунов... А идея хорошая - надо будет проверить ее... А у нас в аптеках пока такого чуда, как вы показывали, не продают...)
Katarina
16.11.2010, 11:56
Я тоже пила корицу с медом около двух недель, и надо сказать, мне понравилось. Ничего не скажу на счет похудения, но цвет лица улучшился заметно и стала чувствовать себя намного бодрее... Сейчас вот перестала, хочу опять продолжить. А когда пила тиосульфат натрия, ничего не заметила. Так что все индивидуально...
А при приеме Тиосульфата ничего особенного и не заметите - разве что покрепче станут ноги, волосы начнут блестеть сильнее, прочистится немного кишечник - это гомеопатическое средство). При нем никакие камни "из печени" не вываливаются, как некоторые пишут про очистку маслом и лимонным соком. Правда, там тоже выходят каловые завалы, а не камни из печени и желчного, как народ ошибочно думает)
Солнышко
16.11.2010, 13:42
С дрожжами нужно быть острожнее тем, для кого набор веса нежелателен. Есть у них такой побочный эффект. Знаю по собственному опыту.
Попробовала сегодня квашу по рецепту Алексеева - вполне приемлемо и сытно). Только хлопья взяла 5 злаков, а не 4 - таких не нашла)
Katarina
16.11.2010, 13:59
Согласна с Солнышком, лет шесть назад проблемы с кожей попробовала решить с помощью пивных дрожжей, в принципе от проблем с кожей почти избавилась, но вот лишний вес, от которого до сих пор избавиться не могу, приобрела(((
А можно и хлопья? Я чего-то подумала, что только цельные зерна. Если можна хлопья, то я тоже буду пробовать:)
Да я тоже об этом думала - но вот каши из 4 злаков - у нас 5 - только хлопья...
Я давно пью чайный гриб, с его помощью избавилась от головных болей, но с медом не пробовала. Можно узнать, какие свойства чайного гриба усиливает мед?
Я часто вместо сахара использую мед. Особенно, когда заливаю гриб зеленым чаем.
Мед все же натуральный продукт с букетом микроэлементов и витаминов.:ee::ee:
kofemania
17.11.2010, 15:01
Мне касторовое масло не очень пошло для ресниц. Глаза отекают и чешутся. А потом я какое то время снимала тушь миндальным маслом и заметила, что ресницы стали гораздо гуще и длиннее. И глаза от миндального масла не раздражались. Вот так опытным путем и приходится подбирать то. что подходит именно тебе.
давно еще читала, что масло миндаля от облысения втирать надо. видимо и на ресницах сказывается положительно. мне касторовое тоже, как то не пошло.
Массаж лица я в основном делаю по маслу жожоба или абрикосовых косточек. Ресницы специально никак не "питаю", но заметила, что нижние стали длиннее. Вероятно, это от масел, которые попадают на веки.
kofemania
17.11.2010, 22:00
yanka скорее всего . Масло жожоба тоже очень хорошо для ресниц.
Massa Tom
18.11.2010, 17:55
Я бы сказал - мед усиливает воздействия гриба на организм. Это доказывает более, чем тысячелетняя практика его использования. Воздействий, по всей видимости очень много и все они влияют и дополняют друг друга. Доказательной теории, к сожалению, я пока не встречал.
snejinka
22.11.2010, 20:41
У меня братишка желтухой болел когда, ему рецепт посоветовали мёда с корицей, принимать по стол. ложке перед едой. Средство восстанавливает печень хорошо...
snejinka
22.11.2010, 20:44
Увлажнение губ: Корку чёрного хлеба смочить в горячей кипячённой воде, слегка отжать и подержать на губах 3-5 минут. Повторять процедуру каждый день. Губы не трескаются и сохраняют свою свежесть.
Очень хорошо смягчает губы мед: смазываете губы, через некоторое время его облизываете, как результат - прекрасные губы.
snejinka, по столовой ложке чего? Корицы или смеси меда и корицы, какое соотношение, подскажите, пожалуйста)
nusya, спасибо за напоминание про мед, действительно очень действенное средство.
Я еще каждое утро осторожно массирую губы мягкой зубной щеткой, потом наношу какое-нибудь твердое масло, типа ши или какао. Результатом довольна.
Возвращаюсь к вопросу о дозировке корицы. Наталья Замятина (член Фитотерапевтического общества, автор книги "Кухня Робинзона") отмечает, что корицу нельзя употреблять в большом количестве. Лечебная доза в сутки не привышает 4 г, средняя доза как лекарства - 1 г на прием. При постоянной передозировке может вызвать нарушения кровообращения и свертываемости крови. При беременности и кормлении употреблять осторожно. Изредка бывает аллергия на корицу.Интересно, сколько г молотой корицы в чайной ложке? В Инете нашла, что 8 г.
Девочки, я чаще всего говорю организму "да" на его выбрыки. Со специями у нас отношения как раз весьма горячие)). Например, имбирь иногда ем, как не в себя, прямо кусок могу грызть. А засахаренный - вообще страшное дело, уже и рот печет, а остановиться не могу) Недавно вот был период, когда корицу чуть ли не ложкой лопала. И в мед ее добавляла, и в чай, и кофе непременно с ней, и в разную еду. Сейчас меня больше всего ведет на красный перец. Мне кажется, важнее не искать чьи-то пропорции, а прислушиваться к тому, чего организм просит. Банально, конечно, но от этого не менее верно)
[QUOTE=Elis;43847]Девочки, я чаще всего говорю организму "да" на его выбрыки. Со специями у нас отношения как раз весьма горячие)).
Должно быть, это верный подход-ведь что одному хорошо, то другому-не очень... В Индии годовалый малыш в день может съесть стручок красного жгучего перца без ущерба (а скорее с пользой) для здоровья (слышала про такое). Интересные материалы о специях можно прочесть в цикле "Пряности знакомые и незнакомые", опять журнал ФиС за 2010 год (№7-корица, №11-куркума).
Девы, делюсь пропорциями шугаринга, с которым у меня все отлично складывается: 10 ст.л сахара, 3 ст л воды, 1 неполная чайная ложка лимонной кислоты. Сколько варила, не знаю, недолго. Чтоб начало карамелизироваться, но не пережарилось. То есть примерно как цветочный мед по цвету должна быть масса.
---------- Post added at 10:29 ---------- Previous post was at 09:22 ----------
Боже мой, да я просто герой. Оно даже интимную "шугаризацию" делает, ах да я) Орден мне, орден! Почти не орала и совсем не материлась, даж мысленно)) В отличие от того, когда делаю в салоне восковую. А вот в домашних условиях с воском у меня вообще никак отношения не складывались. В общем, очень я рада, что шугаринг открыла.
Valeriya
28.11.2010, 16:31
Девочки, я где-то прочитала рецепт для избавления волос навсегда. Кто -нибудь пробовал? Я все собираюсь. Итак, спирт 96%-35 мл, нашат. спирт 10% - 5 гр, йод кристал.-1.5 гр, масло кастор.-5 гр. Интересно, есть ли результаты положительные?:be:
Девочки, а как бы совместить все полезности для организма которые рекомендуют натощак с утра принимать? И мед с корицей (или лимоном), и кипяток и ложку масла...
Я с утра пью ложечку тыквенного (или льняного) масла, раньше через полчаса-час завтракала, сейчас уже неделю принимаю мед с корицей, а сам завтрак еще через полчаса - мой организм пока в комфорте от этого,а я его стараюсь всегда слушать...
А как вы начинаете свое утро? (извините, если такой разговор уже был, то подскажите где)
Что бы ни говорили о том, как НАДО, утром я делаю только так, как надо мне. Утром я обязательно должна выпить чаю. Обязательно! Либо зеленого, либо из термоса травяного. В него же выдавливаю лимон, мед добавляю, или ложкой ем, корицу в него же могу добавить. Чай и мед - это мое начало дня, именно после этого я оживаю и просыпаюсь. Дальше минут через 20 можно и масло, или льняное семя, или еще что.
А вот для меня ложечка масла натощак - смерти подобно , мой желудок этого не переносил никогда . Сейчас пью воду с лимоном и медом .
Девочки, не надо пытаться запихать в себя ВСЕ полезное сразу - как кот в мультике про Тома и Джерри лечился...
Очень хорошо проходить курсами - по месяцу-другому, а потом менять - потому что наш организм адаптируется к компонентам и они начинают действовать не так активно.
Поэтому месяц-другой пьем гидромель, потом переходим на масло, потом на овсяный кисель и далее по списку. А то, что употребляется одно за другим, может где-то и противоречить друг другу и вызывать не совсем хорошие реакции в организме.
Масло я тоже не могу - до рвоты... Кстати, Васильева пишет, что лучше очищать организм не маслом, в водой - я имею в виду практику, когда утром рассасывают масло во рту, а потом сплевывают.
Сейчас пью гидромель утрами, пока не надоел - организм сам скажет, когда надо что-то другое, да и зимой самое то, для профилактики вирусных и поднятия иммунитета...
А я сейчас по утрам сьедаю чайную ложку морской капусты и выпиваю много воды, где-то до литра в течение часа. Капусту ем с целью пополнить запас минералов, а не с целью получения слабительного эффекта.:D Еще мой организм обожает кипяточек с утреца.:5:
С полгода принимала натощак льняное масло, потом прочитала в сообщении Татьяны о том, что она принимала масло, а потом у нее были проблемы со здоровьем и задумалась. Проблемы, конечно, могли быть связаны с чем угодно, но все равно теперь страшноватенько:be:
Подумываю, правда, о курсовом приеме рыбьего жира. И витамин Д и кислоты и антицеллюлитный эффект все таки. Но вкус,конечно, просто ВАУ.:eek:
Сказка, так сейчас же рыбий жир есть в капсулах, не противно))
Сказка, так сейчас же рыбий жир есть в капсулах, не противно))
Знаете, у меня почему то возникает проблема относительно пересчета столовой ложки жира на количество капсул. И столовыми ложками как то сподручнее, хоть и архипротивно.:be:
Если я не ошибаюсь, Монтиньяк писал, что для полной ликвидации целлюлита следует принимать три столовых ложки этой замечательной бяки в день. Никогда не пробовала, боюсь передоз будет.:eek:
У меня сейчас жирная обезвоженная кожа, хочу ее полечить. В общем не полезет полезность столовыми ложками буду ее капсулами есть.:sun:
Спасибо Вам большое за совет относительно Успокоя.Чувствую себя сейчас очень хорошо и спокойно:sun:
Дорогая Сказка, могу тебя заверить, что рыбий жир не такой уж противный. Я его вообще пью из бутылки 3 глотка. Вот сегодня как раз заказала в аптеке. Это воспоминания из детства. Но ты сразу представляй, какую красоту он делает. О......... :DВодка менее вкусная, чем он. :bm:
Olga, так получаеться, Вы же и пьете примерно три столовых ложки ? Ну, если глотки большие делать?:5:
Скажите, пожалуйста, а вы его принимаете курсами, или ежеденно?
Льняное масло напрочь сняло мне ПМС. И вообще, замечательная штука, читала в разных источниках, что его женщинам вообще можно постоянно принимать. Я не постоянно, но могу только хорошее о нем сказать.
Кстати о ПМС. То есть о месячных вообще. Милые Леди, может быть кто нибудь знает средство для восстановления цикла? Год предохранялась Депо Провера, после окончания дохтер сказал, что должны восстановиться в течение трех месяцев, уже прошло пять, а о месячных не слуху ни духу.:ak:
ХОЧУ МЕСЯЧНЫЕ!!!:aq:
:ee:Курсами. Покупаю бутылочку 1 литр и пью из бутылки. глотка, небольшие. Закусываю,не всегда, кусочком черного хлеба с солью.
Результат видно почти сразу. Все равно когда выпивать.:gc:
---------- Post added at 16:28 ---------- Previous post was at 16:26 ----------
Кстати о ПМС. То есть о месячных вообще. Милые Леди, может быть кто нибудь знает средство для восстановления цикла?
Тут тот случай, что идите к доктору, который сказал.... Пусть посмотрит. :bz::gn:
kofemania
29.11.2010, 15:37
Девы, делюсь пропорциями шугаринга, с которым у меня все отлично складывается: 10 ст.л сахара, 3 ст л воды, 1 неполная чайная ложка лимонной кислоты. Сколько варила, не знаю, недолго. Чтоб начало карамелизироваться, но не пережарилось. То есть примерно как цветочный мед по цвету должна быть масса.[COLOR="Silver"]
Сделала по этому рецепту. Сначала все поприлипало к пальцам, я не могла отодрать. Потом вроде приноровилась. Зону бикини прошугарила отлично. Мне понравилось и не очень больно. Не сравнить с воском. Хотела еще подмышками выдрать волоски, но там у меня ничего не получилось. Почему то не выдергиваются:be: Толи так крепко сидят, толи руки у меня не так ростут:ak: Завтра еще попробую. Сегодня уже сил нет.
kofemania
29.11.2010, 15:51
Мое утро начинается со стакана чистой воды сразу после пробуждения. Минут через 15-20 чашка кофе с кусочком сыра. Пробовала пить масло натощак. Не могу. Сразу рвотный рефлекс и желудок в дулю скручивается. Поэтому пила масло курсом перед сном.
Шугаринг нужно делать на СУХУЮ кожу,поэтому в подмышечной зоне немного проблематично,но можно.
snejinka
07.12.2010, 17:27
Попробовала сегодня квашу по рецепту Алексеева - вполне приемлемо и сытно). Только хлопья взяла 5 злаков, а не 4 - таких не нашла)
Вот-вот тоже интересует вопрос - я поняла так, что в квашу нужны цельные зёрна, может кто подскажет пожалуйста - как всё-таки правильнее....:be:
snejinka
07.12.2010, 18:36
snejinka, по столовой ложке чего? Корицы или смеси меда и корицы, какое соотношение, подскажите, пожалуйста)
Извиняюсь очень за задержку ответа, значит там так: На полулитровую банку мёда положить две столовые ложки молотой корицы. Смешать и употреблять до еды или через 2 часа после еды, по две столовые ложки, четыре-пять раз в день. Через несколько дней печень приходит в норму. Это когда желтуха. Братишка действительно поправился быстро и без антибиотиков, но плюс к этому принимал ещё отвары трав, и отруби.:)
snejinka
08.12.2010, 15:38
Я взяла сейчас продукт аналогичный латиссу в 2 раза дешевле и в обьеме в 1,5 раза больше.Сделала контрольный снимук. тепеь жду результата.
Снегочка, скажите, пожалуйста, а как называется этот аналог Латиссу?
Девочки, а как в носу волосы удаляете? Я к примеру ножничками, от пинцета просто слезы градом
к слову, я недавно рискнула пинцетом, даже удивилась- совсем не больно............. Мож, в следующие разы проблемы возникнут? опять убеждаюсь, у каждого свой организм и свои особенности. что русскому зима, то немцу смерть!)))))))))))))))));)
Zvezdochka
10.12.2010, 21:02
Есть специальная машинка для удаления волос из носа и ушей - триммер, сама , правда я не пользовалась, подрезаю ножницами. Пинцетом -слышала, удалять опасно, можно повредить сосуды, бывают даже летальные исходы.
Gladblumma
11.12.2010, 01:50
Я лицо от волосяного пушка ниткой чищу. Не сама правда, знакомая. И всегда у меня раздражение бывает, на следующий день обычно сыпь мелкая высыпает. Так вот в прошлый раз сразу после чистки намазала тонким слоем крем от угрей. Это спец. лечебный крем для подростков от прыщей и угрей, продаётся в аптеках. Никакого раздражения, высыпаний у меня не было. Чистая кожа. Теперь всё время после чисток им пользуюсь.
Кто-нибудь пробовал удалять волосы на лице при помощи крема для депиляции?
Я пробовала давно, но у меня все равно пенечки остаются
---------- Post added at 12:03 ---------- Previous post was at 11:42 ----------
Хочу рассказать про проблему удаления волос под мышками и пользование дезодорантами. Я под мышками все время волосы сбривала, иногда удаляла эпилятором, пользовалась антиперспирантами. Еще этой осенью я кормила ребенка грудью и так сложилось что я сильно похудела и организм ослаб. Итог такой, что у меня под мышкой образовался гнойный гидроденит ( в народе "сучье вымя"). Как мне обьяснил хирург, который мне вскрывал гнойник, что это резутьтат сниженноного иммунитета+неправильный уход. Под неправильным уходом подразумевается активное бритье, что привело к возможному попаданию волоса в потовую железу и антиперспирант содержащий пыльцу алюминия, который все закупорил и процесс пошел. В результате мне пришлось отказаться от грудного вскармливания, появился небольшой шрамик в подмышке, бритву я теперь использую не острую как раньше и пользуюсь кристалическим дезодорантом.
Девочки, только что испробовала хлеб, который испекла на закваске, без дрожжей по видео, выложенному Ритой http://www.ageless.su/showpost.php?p=41996&postcount=17 - за что ей огромнейшая благодарность!
Получилось неожиданно вкусно, хлеб чуть кисловатый, но такой приятный! Завтра насушу сухарей из первой булки, еще эту сторону опробую и уже задумалась, как испечь на основе закваски сдобные булочки для племянницы). Дело в том, что в рецепте лишь вода, мука, немного сахара и соли, никакого масла и яиц. Так что буду экспериментировать дальше.
К сожалению, ржаной муки купить я не смогла, правда, заказала уже, но добавила отруби и тмин.
Жаль, что не подзарядила батарейки для фотоаппарата, в следующий раз обязательно сфотографирую хлеб)
Вот-вот тоже интересует вопрос - я поняла так, что в квашу нужны цельные зёрна, может кто подскажет пожалуйста - как всё-таки правильнее....:be:
и меня интересует- -но цельные зерна не прорастут на следующий день. И как вы делаете гречневую и просяную муку,?:sun:
У меня зерна проросли на 2 день - видимо, на кухне у батюшки ОЧЕНЬ тепло, поэтому и прорастают быстро, а может, на русскую печь ставят, там же совсем другое тепло.
А гречку и просо я молола на кофемолке - прекрасно все перемалывается, хотя гречневую муку и так продают, даже у нас, но я не хочу ее покупать - явно ее мелют, не выбирая крупу, со всем мусором...
А насчет 4 злаков - так цельных зерен там не бывает - только хлопья, просто носит гордое название "каша из злаков"))
snejinka
14.12.2010, 16:15
А скажите пожалуйста, получается, вы делали с пшеничной муки? И добавили туда отруби, да? А то я сейчас у мамы в гостях, а тут тоже не могу найти ржаной муки, а пишут, что на пшеничной не получается закваска... И можно вкратце, какой именно рецепт вы взяли?
Спасибо...
snejinka, именно из пшеничной). В общем, я купила пшеницу, примерно стакан замочила в воде и сверху покрыла небольшим полотенцем - получилось, что в воде ничего не плавало, на второй день они проросли, я их перемолола на кофемолке - ни блендер, ни соковыжималка их не взяли. А раз они были просто влажными, а не мокрыми, то перемололось удачно. Затем взяла половину, добавила столько же муки - это получилось полстакана, 3 кубика сахара - у меня на тот момент был только тростниковый, залила водой (об этом в видео не говорится, но без воды за час все это просто обуглится...), варила на слабом огне 1 час - надо постоянно мешать, а то пригорит. После этого еще оставила в тепле - это надо посмотреть на видео, на сколько, я уже не помню, 12 часов или сутки... затем убрала в холодильник - сразу не было времени испечь.
После этого взяла всю массу, добавила воды и муки так, чтобы закваска составляла не меньше 10%, поставила с тепло на 4 часа, чтобы поднялось (но поднялось хуже, чем на видео), затем снова добавила воды, отрубей - да, еще засыпала остатки перемолотого пророщенного зерна, тмин, еще муки, перемешала и положила в сковороду, которую смазала маслом и посыпала геркулесом - я так всегда делаю, чтобы не прилипало и сверху посыпаю тоже. Снова 3 часа стояло в тепле, после этого поставила печь на слабом огне - у меня получилось около полутора часов. Еще поняла, что нужно делать так, чтобы хлеб был более плоский - тогда быстрее и лучше пропечется - очень вкусная корочка - и сверху, и снизу получилась. И у меня совершенно нет изжоги на него, тогда как на любое дрожжевое тесто идет ужасная реакция...
Да, полстакана уже теста - еще без отрубей, я оставила на последующую закваску
По моему Траватон
Ресницы смазываю репейным маслом с чередой, правда глаза тоже краснеют, если масло попадает
Лет в 20 где-то прочитала, что можно снимать тушь с ресниц подсолнечным маслом, пользуюсь только им больше 20 лет, результат - ресницы такие же как и в юности, побочный эффект - верхние веки тоже не изменились. Иногда вижу у 30-летних немного уже сморщенные сухие веки, особенно заметно при макияже. Наношу масло на сухой ватный диск и аккуратно , не растягивая кожу, снимаю тушь. Затем промокаю бумажной салфеткой.
snejinka
16.12.2010, 11:25
loza , траватон - это аналог латиссу? Спасибо!
ЕленаС, спасибо за рецепт снятия макияжа! Буду тоже пробовать!
Я уже в течении недели смазываю часа за 2 до сна ресницы и брови, и нижнее веко касторовым маслом. Пока наверное о эффекте рано говорить, буду ждать. Но нравится! :sun:
snejinka, Я на форуме глазных врачей читала обсуждение Траватона,как аналог Латиссу ,но сама утверждать не могу,так как и то и другое применяется при лечении глаукомы,а повышенная пушистость рнснииц )))Это считается как побочный эфект.
snejinka
16.12.2010, 11:58
flete. спасибо ОГРОМНОЕ!!! Пошла ставить проращиваться пшеницу! :sun: Обожаю бездорожной хлеб, у мужа тоже изжога на хлеб постоянно. Буду теперь печь....
snejinka
16.12.2010, 18:49
loza, спасибо! Значит ли это, что употребление и Траватона, и Латисса нежелательно, ели нет показаний к этому? Или ничего страшного не случится, если мазать этими препаратами? Как вы думаете? Правда, если от касторового масла будет такой-же шикарный эффект, то думаю, что с такими лечебными средствами нет смысла экспериментировать, да?
Думаю,что да,я бы не рисковала ,это всё таки лекарство и принимать его надо по назначению.
Девочки, а я, по совету Алёны, наношу на ресницы и брови воск, которые сделала себе для ногтей - я в него кучу всяких полезностей напихала). Он у меня в футляр от помады залит и наносить удобно - просто помажу и то, и другое). И заметила, что брови стали гуще и намного темнее, а ресницы пушистее - ненамного, но результат уже виден. И ведь на самом деле - мы питаем волосы, а о бровях и ресницах в основном почему-то забываем, а им достается намного больше, чем волосам...
Сегодня случайно кликнула на рекламный банер (ну, не совсем случайно, признаюсь )))) насчет роста ресниц с помощью средства карепрост.
Вот ссылка на сайт распространителя _http://rostresnic.ru/
Пишут, что полная копия латисса, но дешевле. Теперь только добровольца дождаться, которая на себе испытает и даст оценку ))))
На сайте я уже довольно давно, но пишу первый раз. Уже примерно 6 месяцев использую Траватан для роста ресниц. Скажу честно, эффект есть и даже очень не плохой. Ресницы стали миллиметра на 3 длиннее, толще и темнее. Первые пару месяцев использовала Ксалатан (от него мне кажется эффект лучше), но в виду экономии перешла на Траватан. Единственное неудобство - надо пользоваться постоянно. Летом была в отпуске и был вынужденный перерыв на 2 месяца. Вследствие этого ресницы обновились до прежней длины.
Zvezdochka
17.12.2010, 23:42
Я пробовала смазывать ресницы на ночь касторовым маслом, утром просыпалась с отеками. Теперь после утренних процедур на влажную кожу век наношу касторку, на ресницы и брови тоже попадает. Ресницы длинней, по-моему, не стали, они у меня итак длинные, но укрепились заметно, и тушь потом на них ложится ровней. И кожа такой уход принимает на ура.
Солнышко
18.12.2010, 03:12
Всегда были хорошие ресницы. Длинные и пушистые. Летом из-за жары перестала пользоваться декоративной косметикой, ресницы красила когда в салоне, когда сама. Тушm покупаю только люксовую. Лето закончилось, а привычка ходить без косметики так и осталась.
И тут решила накрасить ресницы. О, боже! Да у меня их почти нет...
Поюзала на Агелессе и нашла эту тему. Почитала отзывы о медицинских препаратах (траватан, ксалатан) и решила: этим средствам быть у меня. А пока попользуюсь касторкой с добавлением витаминов.
Еще учась в школе вычитала рецепт использования касторового масла для укрепления ресниц. По-моему это был журнал "Работницы". В нем писали, что лучший результат дает рыбий жир. Но тогда, более 20 лет назад, я его в аптеках не нашла. В то время еще никто не знал об Омега кислотах. Подразумевалось, что в рыбьем жире много витамина D. Поэтому добавлю витамины А и D.
Девочки, вот хороший рецепт бездрожжевого сдобного теста:
2 желтка, 200 г маргарина (лучше слив. масла), 0,5 л кефира (любого кисломолочного), соль по вкусу, можно добавить сахар (я добавляю фруктозу). Муку всыпать постепенно, небольшими порциями, постоянно перемешивая.
В последнюю порцию муки добавить чайную ложку соды (без горки).
Тесто должно быть мягким и не приставать к рукам.
Хранить в холодильнике 2-3 дня или в морозилке – хоть целый год, только надо плотно закрыть его в полиэтиленовый пакет, чтобы к тесту не попадал воздух.
Правда, я делаю в 2 раза меньше и выпекаю сразу, не люблю, когда что-то хранится, тем более, долго, да и заводить тесто - одно удовольствие!)
Еще добавляю к этому базовому рецепту немного лимонной кислоты - в сочетании с содой это называется пекарским порошком), ванилин, корицу, иногда немного толокна. Получается быстро и вкусно, а самое главное - без дрожжей!)
Вот этот вопрос пока у меня остается без ответа. Находила в разных источниках:
1. Надо пить не менее 2-2, 5 л чистой воды в день.
2. Общее потребление жидкости в день не менее 2, 5 л.
3. Пить воду надо по потребности.
4. Макробиотика от Лисси Муссы: утром выпивается стакан горячей воды и все.
Понятно, что истина где-то посередине :)), но все -таки... Помогите разобраться.
Анна Конда
23.12.2010, 10:49
Я слышала мнение, что 40 грамм на 1 килограмм веса. Вот и получается, что при весе 50 кг - 2 литра, при весе 60 кг 2.4 литра, и т.д.
У Лисси Муссы янская диета для похудания, все продукты, которые можно есть во время этой диеты - строго янские (любая янская практика выпаривает жидкость), которая длится 90 дней. Там, помимо диеты и отсутствия воды, еще и активные физические действия - танцы-тряски, активная ходьба с размахиванием рук, и т.д. И все это входи в комплекс, одно отсутствие воды погоды не делает.
После выхода нужно переходить к обычному водному режиму.
И я слышала также, что речь идет именно о воде, 40 грамм на 1 кг веса именно воды, не соков, не чая, кофе, супа, а воды. Остальное - отдельно, если хочется.
Когда я ходила на массаж мне сказали, чтоб я пила не больше литра жидкости в сутки. Я ещё с массажистом спорить стала про "минимум 2 литра"... к тому же лето было. На что он ответил, что употребление воды - это довольно индивидуальная вещь и что многое зависит от особенностей организма, фаз луны и т.д, а мой организм, оказывается, на лишнюю воду реагирует отечностями.
А вообще я считаю, что нужно слушать свой организм, он у нас мудрый и всЁ знает;). Я никогда не вливаю в себя воду, если мне не хочется и не морю себя жаждой, если уже выпила рекомендованный мне литр воды-) Единственное что стараюсь заменять чай/кофе/соки на простой воду.
P.S. Мне говорили про метод определения нехватки воды в организме по цвету мочи: если он приближается к прозрачному - значит с водой всё в порядке, если к интенсивно жёлтому - то её катострофически не хватает.
А вообще я считаю, что нужно слушать свой организм, он у нас мудрый и всЁ знает
Мой "мудрый" организм вообще не требует воды. То есть могу спокойно в течение дня ничего не пить и организм не требует. Слушаться его или все-таки пить без большого желания? У меня это привычка с детства, мама почему-то считала, что надо воды поменьше пить. И что много пьют только диабетики.
Музыка-на-воде
23.12.2010, 13:08
Пить необходимо! Чистую воду!! Много-много лет пила воду по минимуму..Потом почитала книги Батмангхелиджа...И теперь пью МНОГО! Разница в ощущениях СЕБЯ колоссальная!! Ушло много проблем и проблемок со здоровьем!! Вот! Рекомендую...:5:
Слушаться его или все-таки пить без большого желания?
Если при этом Вы себя хорошо чувствуете, то считаю, что не нужно пить лишнее. Но чтобы в этом убедиться окончательно попробуйте в течении пары недель пить, стараясь, к концу эксперимента, приблизиться к общепринятой норме. И следите за своми ощущениями - и Вы либо поймёте, что это точно не Ваше, или приобретёте "полезную?" привычку:sun:
Да, с 2 литрами в день можно посадить почки, особенно тому, у кого с ними проблемы, а он еще и не знает...
Чтобы мягко промыть почки, достаточно пить по глотку чистой воды каждые 20-30 минут.
Да и все правильно - все индивидуальны, единого питьевого режима быть просто не может. Кстати, обратите внимание, в какой момент стали говорить о 2-2,5 литрах чистой воды в день - когда воду стали ПРОДАВАТЬ, поэтому тут уже идет скрытая реклама...
kofemania
23.12.2010, 15:09
Я тоже считаю, что все индивидуально. У каждого своя норма. Я пью только когда хочется. Получаетсят около 1 литра в день.
Счастливая
23.12.2010, 17:54
Девочки, надеюсь. что обращаюсь в том разделе. Может у кого-нибудь из Вас или Ваших знакомых был опыт избавления от полипов в прямой кишке. Атом мой брат-кришнаит приехал из Индии с кучей заболеваний, в том числе и полипы. Врач говорит. что нужна операция. а он и слышать о ней не хочет. Пьет пока чистотел и молиться.
Батмангхелидж рекомендует выпивать 6-8 стаканов воды в день. Вода - обычная водопроводная, отстоянная или отфильтрованная (рекламы нет, не бутилированная).
Приучать себя к такому питьевому режиму нужно постепенно, особенно при заболеваниях почек.
Суточная норма рассчитывается так - 30 мл на 1 кг веса тела.
После нескольких дней приема 6-8 стаканов воды ежесуточно следует добавлять к своей диете соль (3г(или половина чайной ложки) на каждые 10 стаканов воды).
Не могу не заметить, что трудно внимательно следить за питьевым режимом, находясь на рабочем месте- непременно собьешься.
Музыка-на-воде
23.12.2010, 22:51
А мы с мужем привыкли к такому режиму...Даже в командировке удавалось соблюдать...Только что уезжали на 1,5 месяца...Должна заметить, что именно употребление большого количества воды помогло нам переносить тяготы поездки...:)
Тут ведь главное: пить воду ДО еды(за 15-30 минут)...А после еды-через 2,5 часа...
kulenchik
24.12.2010, 01:12
Я начала пить много (это на мой взгляд) воды, 1,5-2 л. в день, когда озаботилась похудением. Привыкала с трудом, но осилила. Похудела,как хотела и почему то сбилась с водного режима, опять стала употреблять мало воды. И вот результат; во-первых, даже при правильном питании не сбрасывается вес, во-вторых, периодически появляются отеки (парадокс), в-третьих, (пардон) цвет мочи изменился не в лучшую сторону, да и (опять пардон) запах иногда появляется. У меня есть свое объяснение этому, но не рискну его высказывать, так как не являюсь специалистом. Но то что воду нужно пить я уже убедилась на себе.
Мне в свое время врач категорически сказала пить не меньше 1,5 литра воды в день, очень трудно было привыкнуть пить так много, так как чувства жажды у меня напрочь отсутствует. Стала пить и напрочь ушли отеки под глазами, чем я страдаю периодически уже лет 15. Последнее время перестала пить чистую воду, только чай и кофе, отеки опять появились. Месяца 2 назад прочитала книгу Батмангхелиджа и сразу ему поверила, надо пить и еще по тв слышала, что с возрастом косточка на ноге у большого пальца (чем страдают очень многие) растет из-за недостатка воды в организме. Опять пью воду...где-то 1,5 л в день.
Хотелось бы узнать, кто нибудь слышал или применял программу по очищению организма под названием "Коло - вада плюс"?
Я применяла такую чистку 4 года назад.В ходе непосредственного очищения (когда выходят все токсины из организма) утром не смогла встать с постели и выйти на работу, была такая слабость, что не могла голову поднять от подушки. Эту программу посоветовала врач, она же и распространитель. Потом я поняла (прочитала) причину ужасного моего состояния,- до чистки надо было как минимум месяц пить коралловую воду не меньше 1,5 л в день, а я пила только неделю и во время чистки надо было пить больше воды. Похудела на 4 кг, но я чистилась не для похудения.
Девочки, надеюсь. что обращаюсь в том разделе. Может у кого-нибудь из Вас или Ваших знакомых был опыт избавления от полипов в прямой кишке. Атом мой брат-кришнаит приехал из Индии с кучей заболеваний, в том числе и полипы. Врач говорит. что нужна операция. а он и слышать о ней не хочет. Пьет пока чистотел и молиться.
Теоретически, полипы эти можно убрать. Но я до сих пор никого не встречала, кому это удалось.Я тоже убирала операционно. Кроме того. Только так будет определено или это не злокачественной природы. Ничего не хочу страшного писать, но если у него целый букет, то не рисковал бы он лучше.:eek:
я чищусь соками. два дня раз в две недели только соки с чайной ложкой хорошего оливкого масла,
этого вполне достаточно при том, что каждый день на завтрак обязательный морковно-яблочно-свекольный салат с лимоном и оликовым маслом, вкуснотииища:)
Попробуйте свежевыжатый сок из сельдерея, киви, яблока, свеклы и моркови. долго не хочется есть, энергии хоть отбавляй и голова ясная.
А этот сок-коктейль пьется натощак в течение 20 дней:
5 морковок
3 капли оливкового масла
2 небольшие свеклы (если вкус сырой свеклы неприятен или вызывает раздражение желудка, можно сделать заранее, оставить в холодильнике, добавить потом)
полная горсть клюквы (измельчить в блендере)
1 ст. ложка меда
Разглаживает морщинки, восстанавливает эластичность мышц, стимулирует сексуальность.
Применяется и вместо заместительной гормонотерапии в предклимактерический период.
---------- Post added at 17:53 ---------- Previous post was at 17:50 ----------
У меня тоже подобная чистка не получилась...
Девочки, я тут вспомнила отличный состав для поджелудочной железы - взять по щепоти семян укропа, кореандра и черного чая, залить 1 ст. кипятка, настоять. Пить по 1 стакану в день натощак в течение месяца. Повторять курс раз в полгода.
Очень хороший рецепт, прекрасно помогает поджелудочной железе.
flete, a можно ли заменить черный чай на зеленый или белый?
tati, наверное, нет, потому что это рецепт достаточно известного гомеопата. Думаю, что чай определен не просто так, иначе было бы написано "любого чая".
А я второй год чищу организм березовым дегтем. Как-то в интернете наткнулась на такой рецептик:
"Дорогие! Примерно полтора года назад мне дали рецепт, результатами которого я была потрясена! Понадобится Берёзовый Дёготь (флакон в Аптеке) и пипетка! На ночь самое последнее что Вы делаете, так это на маленький кусочек хлеба капаете 5 капель берёзового дёгтя, быстро прожёвываете и глотаете! вначале будет очень противно такое жевать и глотать, но со временем Вы привыкнете! На следующий день Вы уже капаете 6 капель... и так увеличивая по одной капле ежедневно доходите до 10 капель!!!
На 10 каплях Вы - ДВЕ НЕДЕЛИ, а потом начинаете уменьшать по одной капле и доходите до 5 капель! Т.е. весь процесс занимает у Вас 24 дня! Но уже на половине этого процесса Вы сможете увидеть и перечислить массу улучшений Вашего организма! Чистая кожа лица, 100% свободная от прыщей! Бархатная и идеально нежная кожа всего тела, как шёлк! Вы забудете о запорах! Распрощаетесь со шлаками, которые до сего времени придавали объём Вашему животу! Перестанут болеть суставы! Распрощаетесь с потливостью! Но не злоупотребляйте приёмом берёзового дёгтя! В идеале проводить такую процедуру дважды в год - весной и осенью!!!
P.S.: после того как Вы прожевали маленький кусочек с берёзовым дёгтем, ничем не запиваете и ничем не закусываете! НЕ имеет значения чёрный сорт хлеба или белый! Самое главное, чтобы процедура была ежедневной в течении 24 дней без пропусков-"забываний"!!!"
Первый раз попробовала почиститься дегтем год назад. На начало приема на шее у меня было множество мелких папилом, которые отвалились примерно дней через десять. Кишечник тоже почистился конкретно. Папиломы меня больше не беспокоят и вирус герпеса отступил. Сейчас я снова повторяю этот курс очищения и по окончании по совету flete обязательно почищу печень Тиосульфатом натрия. Жаль в прошлом году я не знала про такое хорошее и мягкое очищение печени. И вообще чистка мухоморами меня очень заинтересовала, жаль на дворе зима, будем ждать сезона мухоморов:D
Это от паразитов организм чистят - примерно то же, что и зола липы или осины, Популин арговский...
Zvezdochka
25.12.2010, 22:20
Пропила по рекомендации flete курс тиосульфата натрия. Заметно улучшилось состояние кожи, она стала ровнее и чище. во всем теле легкость, и что самое интересное- язык стал абсолютно чистым. До этого, несмотря на регулярное его очищение, язык был покрыт плотным налетом, видимо отражались на нем проблемы с гландами, и, возможно , с кишечником. flete, огромное спасибо!
Zvezdochka, желательно такие чистки проводить каждые 3-4 месяца, в системе)
Zvezdochka
26.12.2010, 10:29
Я уже это поняла, обязательно буду.
viktoria
26.12.2010, 16:33
Первый раз попробовала почиститься дегтем год назад. На начало приема на шее у меня было множество мелких папилом, которые отвалились примерно дней через десять. Кишечник тоже почистился конкретно. Папиломы меня больше не беспокоят и вирус герпеса отступил. Сейчас я снова повторяю этот курс очищения и по окончании по совету flete обязательно почищу печень Тиосульфатом натрия. Жаль в прошлом году я не знала про такое хорошее и мягкое очищение печени. И вообще чистка мухоморами меня очень заинтересовала, жаль на дворе зима, будем ждать сезона мухоморов:D
Скажите, а изо рта дёгтем не пахнет? А то как целоватся:ee:
Скажите, а изо рта дёгтем не пахнет? А то как целоватся
Нет, не пахнет, но я зубы после приема чищу на 2 раза и еще ополаскиватель для полости рта использую.;)
Хочу поделиться своим опытом. Во-первых, вылечила очень давно тяжелейший гастрит, при помощи нерафинированного подсолнечного масла. Взять 1 ст.л. масла и примерно 15 минут полоскать рот, а потом обязательно выплюнуть. Масло должно быть белого или чуть желтоватого цвета. Если цвет яркий, значит, процедура должна быть более длительной. Ни в коем случае не глотать! А мой знакомый так вылечил язву желудка. Кстати, мой гастрит больше не вернулся никогда.
Во-вторых, много лет назад я лечила колит. Девушка я была добросовестная, сколько прописывали таблеток, столько и пила. В итоге, колит и не вылечила, и получила панкреатит. Врач меня «утешила», что люди с этим живут, просто надо соблюдать диету всю жизнь и готовить себе отдельно. А у меня работа, двое детей, вечно «командировочный» муж… Пришла домой, поплакала, выбросила все лекарства в помойку и стала искать пути. В журнале наткнулась на статью о Семеновой. Она тогда только вытащила себя из своих заболеваний. Мне удалось с ней познакомиться лично и даже пригласить ее прочитать лекцию в нашем НИИ. Ни муж, ни знакомые, ни родственники не верили, что я смогу вылечиться. Я записалась в группу здоровья, чтобы были рядом единомышленники. Перешла на раздельное питание, исключив кое-какие продукты, несколько раз почистила кишечник. Вы представляете, что такое чистить больной кишечник при помощи клизмы? Врагу не пожелаешь. Первая в группе сделала Шанкпрашалану и решила, что это не моя процедура. Но как дошла до чистки печени – поняла, что не могу и не хочу.
И тогда я стала слушать свой организм очень внимательно. В какой-то момент почувствовала, что не могу есть мясо, сразу перестала. Через некоторое время у меня появились необычные способности: снимала головную боль людям просто руками, за пару часов вылечила себя от простуды только при помощи рук, вылечила собаке поломанную лапу, все делала интуитивно. Как это получалось – до сих пор не знаю.
Через год проверила поджелудочную – все замечательно. Ошибки в первом диагнозе быть не могло, т.к. проверяла в трех независимых друг от друга местах.
А тут грянула Перестройка, уже ела не то, что хочет организм, а что достанется. Группа наша распалась. Способности мои продержались около года и исчезли. Но поджелудочная моя работает нормально. Мясо ем иногда, но без фанатизма. Долгое время слушала внимательно свой организм, а потом, по разным обстоятельствам, перестала. Итог: лишний вес, две попытки сбросить. Вторая почти удалась, но появились проблемы с лицом, да и еще много проблем.
Будьте внимательны к себе, девушки, не принимайте сразу все на веру. Слушайте себя: наш организм очень мудрый, он подскажет правильное решение! Прежде чем опробовать какой-то рецепт, надо просчитать все «за» и «против».
Filigreed
28.12.2010, 05:41
Уже давно мне интересен принцип действия масла при полоскании рта. Лет 10 назад прочитала, что масло мутнеет-белеет при полоскании рта, и якобы это является свидетельством очищения (якобы из-за шлаков или чего-то подобного помутнело), попробовала взболтать масло в маленькой закрытой стеклянной баночке 2 минуты - оно помутнело-побелело - что, из стекла шлаки попали в масло? :) .
Я не отрицаю пользу полоскания рта маслом, но мне, все же, повторяю, интересен принцип действия. Объяснения про помутнение-побеление меня не устраивают на фоне проведенного мной эсперимента. Тут что-то другое.
Недавно читала Васильеву, так она рекомендует вместо полоскания рта маслом делать полоскания горячей водой. Пишет, что намного лучше очищает, даже капилляры. Кстати, это и не так противно - я вот маслом при всем желании не могу...
В передаче "О самом главном" доктор Агапкин проводил эксперимент с полосканием полости рта маслом. После полоскания масло исследовали, так вот в этом масле не нашли никаких токсинов-шлаков только небольшое содержание каких-то бактерий (не помню точно) которые обязательно присутствуют во рту. А помутнение масла объясняется чисто взбиванием ( как при приготовлении майонеза).
Ну, что ж, возможно действовал эффект плацебо. :)) Вот, что я нашла:
Очищение организма и древняя аюрведическая практика
Полоскание рта с помощью масла, в альтернативной медицине, это процедура, которая предполагает полоскание рта некоторыми видами масел, с целью улучшения состояния здоровья и надлежащего очищения организма . Об этом решении говорят ещё аюрведические тексты Чарака Самхита, где эта методика называется «Кавала Граша». Как утверждает автор, методика позволяет вылечить около тридцати системных заболеваний, начина от головной боли, мигрени, сахарного диабета, астмы, кожных заболеваний, аллергии, бактериальных инфекций, и множества других проблем.
Методика заключается в полоскании рта, приблизительно с одной столовой ложкой масла (кунжутное и подсолнечное масло, являются наиболее рекомендуемыми) в течении 15-20 минут на пустой желудок (желательно утром, до принятия пищи и питья), затем масло необходимо выплюнуть.
Процедура полоскания рта маслом
Первым делом утром, прежде чем чистить зубы, есть или пить, примите одну столовую ложку органического кунжутного или подсолнечного масла. Положите масло в рот, наклоните подбородок и медленно полощите рот, гоняя масло сквозь зубы. Продолжайте делать это, в течение минимум 10-ти минут. Если вы будете применять эту методику в течение 15-20 минут, тем лучше. Вы должны добиться того, чтобы масло стало мягкой, белой пеной, когда вы, наконец, её выплюнете. Если масло по-прежнему желтое, значит вы недостаточно долго полоскали рот.
Вы можете повторять эту процедуру в течение двух раз в день, если вы хотите, чтобы очищение организма проходило быстрее. Убедитесь, что вы проводите полоскание на пустой желудок. Выплюньте пену в унитаз, когда ваш рот будет наполнен пеной, затем тщательно прополощите рот. В течение следующих часов необходимо принять 2-3 стакана воды.
Предупреждения:
- Никогда не глотайте масло, поскольку в современном производстве оно может содержать паразиты и бактерии!
- Никогда не применяйте для этой методики уже ужаренное масло!
- Не полощите горло, эта методика предполагает лишь полоскание ротовой полости.
- Выполняйте методику медленно
Вы должны выполнять следующие требования относительно методики:
- Поддерживайте подбородок в наклоненном положении, чтобы убедиться, что масло достает до коренных зубов.
- Старая школа говорит, что лишь кунжутное и подсолнечное масло дает наиболее благоприятные результаты. Тем не менее, люди опробовавшие методику сообщают, что применение других видов масла, также дает положительные результаты, как бы там ни было, помните, что необходимо использовать органические масла.
- Если вы применяете методику после еды, помните, необходимо подождать не менее четырех часов, прежде чем полоскать рот с маслом. После питья, необходимо ждать один час, также как и после применения полоскания.
- Ухудшение симптомов не должно повергать вас в панику. Это великолепный признак, который говорит о том, что болезнь лечится, ваши ощущения лишь подтверждают этот факт. Однако, если усиление симптомов становится слишком сильным, стоит снизить дозировку и придерживаться более мягкого решения. Если это не помогает, обратитесь к своему практику.
- Не используйте масла, которые вам не знакомы, это чревато аллергическими реакциями и непереносимостью организма.
Частый вопрос, который задают пользователи этой методики, сводится к заботе о зубных пломбах. Нет причин волноваться, если пломба не имеет существенных повреждений или сыпучих наполнителей. Никогда не употребляйте амальгамный наполнитель, если это возможно.
http://www.vodburstroy.ru/mneniya/kosmetic/2.html
Девочки, сегодня опробовала новый рецепт бездрожжевого хлеба, брала в просторах инета, где - не помню...
"Немецкий хлеб на пиве или минералке
• Мука — 3 стакана.
• Разрыхлитель теста — 2 ч. л.
• Соль — 1/2 ч. л.
• Сахар — 3 ст. л.
• Вода (минеральная или пиво) — 1,5 стак.
• Сыр (тертый) — 1 стакан.
• Масло сливочное (растопить) — 6 ст. л.
Духовку нагреть до 190 град.
Муку смешать с разрыхлителем и солью, добавить сахар, минералку, сыр и замесить тесто
Выложить тесто в форму, сверху смазать небольшим количеством растопленного масла и выпекать 20 минут
Затем достать хлеб и снова смазать маслом. Оставить в духовке на 5 минут, потом снова смазать маслом и еще подержать в духовке 5 минут, после чего смазать оставшимся маслом. Всего время выпечки 30 минут. Я немного грилем зарумянила верх, т.к. хлеб получается бледным.
Дать остыть 10-15 минут и - приятного аппетита!"
Конечно, я немного рецепт переиначила - добавила 0, 5 стакана отрубей и сдуру, не поняв рецепт до конца, бухнула в тесто масло - а оказалось, что оно для полива хлеба... Брала минералку, пекла подольше - но у меня никогда не получается по времени печь - почему-то всегда дольше...Но получилось очень вкусно! Намного вкуснее рецепта от батюшки. Хлеб высокий, пышный, мягкий, очень нежный... И первый раз опробовала формы из силикона - наконец-то добралась и купила для выпечки, а то только для мыла были)), тоже понравились - не надо ничем смазывать, все достается прекрасно, не прилипает.
Девочки, на что еще обратила внимание - я очень люблю хлеб, лучше съем его, чем шоколадку, но вот в последнее время нет чувства насыщения - ешь хлеб, а его все хочется и хочется... А вот бездрожжевого съел кусок - и все, ты уже сыт... Неужели они усилители вкуса так добавляют? Как в напитках - чем больше пьешь, тем больше хочется?
Мне кажется, это индивидуальная особенность. Я одно время летом так на грейпфрукты подсела. Ела-ела и все больше хотелось, как наркоманка.
Neroli, это да, периодами хочется какого-то определенного продукта, но хлеб для меня с детства был любимым лакомством - не сладкие булки, не печенье, не торты - именно хлеб...
Докладываю о результатах экспиримента с папаином. Вообщем использовала его уже 4 раза , т.е. 4 раза делала эпиляцию и мазала папаином после 3 дня ( 2 раза в день) . Хочу отметить , что волосы действительно стали расти не так быстро ,еще стали меньше вростать , а о воспалениях на месте вростания совсем забыла.
В подмышечных впадинах я использую депилятор, а затем обрабатываю папаином. Раньше эту область депилировала каждые 3 дня , а сейчас раз в 2 недели, нет вростания волос.
Продолжу использование дальше. Интересно , может волосы совсем перестанут расти ?
У меня после эпилятора то же волосы стали врастать,вот я намучалась их из под кожи выковыривать пинцетом!!! Сейчас брею и смазываю кремом для замедленного роста волос фирмы AWON.
Можно поинтересоваться, где Вы папаин берете? На Аромарти или аптечный?
Как мне сказали , в аптеках папаин не продается. Так, что пока брала на Аромати.
Но может он есть и в аптеках.
Хочу поделиться радостью. Начала я практиковать очищение кожи маслом, где то через неделю смотрю брови какие то черные становятся и ресницы как будь то черной краской покрасила , а на нижнем веке никогда ресниц не было , а тут появились да еще черные такие .Короче красота 2 в 1 получается и кожа очищается и ресницам хорошо.:5:
Zvezdochka, имхо, ощущения очень важны.
Прочитала у девушек на аромарти про то, как они корицу пьют для очищения желчного пузыря и не только. Так кто говорит, супер, кто жалуется, что подурнело очень.
И вроде один и тот же рецепт и дозировки как будто одинаковые.
Я тоже решила их подвиг повторить, но как всегда, с импровизацией - добавила в мед не только куркумы (третью часть ложки, помня о предупреждениях-страшилках, но и мускатного ореха и корицы натерла, и имбиря, и чуть-чуть шафрана (кстати, не совсем понятно было, отчего такие сложности у них там возникли и как можно куркуму с шафраном перепутать, если последний продается в микроскопических пакетиках и совсем немикроскопическим ценам (это самая дорогая пряность в мире), да и вкус и вид у них совершенно разные). Развела молоком.
Дурно мне точно не стало, наоборот, очень даже приятный напиток получился, результатов пока нет, не считая какой-то порозовевшей кожи утром, а не привычной бледности, но я и пью всего три дня, единственное, он заметно успокаивает, если на ночь и сон улучшает, с которым у меня проблемы. Может и внешне скажется через пару недель. Отчитаюсь. Вообще я собираюсь постоянно его пить.
Да, мускат внутрь улучшает структуру волос якобы. Но это дело не одного дня и не недели, надо полагать.
Приветствую всех! Хочу заступиться за коло-ваду! Я в далнеи Корее уже 7 лет,когда уезжала у дочи были проблемы, будем так говорить в животе,проблемы не постояне,раз в пол года,но с большои слабостью и рвотои желчью,как вырвет, все проходит,ребенок бегает,веселится.После всего обследования врач сказал,ни чего страшного,доче 16 лет,этом возрасте,как раз весь организм перестраивается,все воидет в норму.На протяжении 7 лет,я каждыи день звоню,хоть на минуту.Я, о том,что я знаю о состоянии, ее живота.Все было,как всегда,пока она училась в школе и первыи год в универе и потом начались нервы,кто учился в институтах,знает, тут ни каких поблажек с глазу на глаз.Короче в 2009 году,летом,я поняла,что надо что то делать с ее животом,лазяя в нете увидела,кстати плохои отзыв о коло-ваде,я потом 2 мецяса,все изучала ету коло-ваду и пришла к тому,что все надо викинуть из организма и завести себе новыи,я предложила доче,на тот момент она была рада,что вот 14 днеи и все в порядке,когда ми нашли,где распространяют ето все.В итоге,так просто очиска за 14 днеи,все фигня,надо,чтоби все было на клеточном очишении:1.антипоразитарка+ кораловая вода, потом сама кол0-вада,потом востановительныи процесс и закрепительныи,на все ето ушло 4 мецяца.Вот уже прошло больше года,тфу,тфу.тфу,доча сказала,если еше раз мо нмои такое будет,я знаю что делать.............
(кстати, не совсем понятно было, отчего такие сложности у них там возникли и как можно куркуму с шафраном перепутать, если последний продается в микроскопических пакетиках и совсем немикроскопическим ценам (это самая дорогая пряность в мире), да и вкус и вид у них совершенно разные
Вполне можно. У нас еще продается ИМЕРЕТИНСКИЙ ШАФРАН. Так вот он часто бывает в порошке, как куркума, и очень похож.
Практически везде под видом шафрана продают или сафлор красильный, или другие пряности - я тоже никак не могу понять, как может ШАФРАН стоить копейки) - это просто смешно, это же рыльца крокуса, а сколько их нужно ободрать, чтобы набрать килограмм сухого - уму непостижимо... Но у нас везде бодро пишут шафран и продают под этим названием что угодно, только не его)...
А имеретинский шафран - это бархатцы, видимо, подобные пряности называют шафраном потому, что они тоже придают блюдам золотистый цвет.
Правильно, Оксаночка, шафран стоит 1 грамм от 1,69 €.:ee:
Развела молоком.
Тати, то есть просто молоко со специями пьете? На ночь? Расскажите подробнее, пожалуйста. Я интуитивно себе такое мастерю, когда мерзну. Был период, когда каждый день прям пила. Эдакий молочный глинтвейн.
Я выписала дни для эпиляции, пользуясь рекомендованным здесь правилам: луна должна быть убывающей + луна должна быть в Козероге, Раке или Рыбах. Подумала, что кому-нибудь может пригодится. Сделала на полгода.
Январь: 30, 31
Февраль: 1, 26, 27, 28
Март: 3, 26, 27, 31
Апрель: 1, 22, 23, 27, 28
Май: 20, 21
Июнь: 17, 21, 22, 30
Пользовалась ресурсом: http://otebe.info/
Еще одна очистительная диета от Виргинии Самборы.
Аюрведическая масляно-имбирная процедура для поддержания агни.
Рассчитана на 10 дней. В хорошо закрывающейся керамической посуде разорите 4 стол. ложки имбиря с 4 стол. ложками топленого масла гхи до однородного состояния и храните холодильнике. Имбирь лучше брать свежий, измельченный. Если использовать сушеный, нужно взять 2 стол. ложки на 4 стол. ложки масла. Принимать смесь перед завтраком:
1-й день - 0,5 ч. ложки
2-й - 1ч. ложка
3-й -1,5 ч. ложки
4-й - 2 ч. ложки
5- й - 2,5 ч. ложки
6 - й - 2,5 ч. ложки
далее на убывание:
7 - й - 2 ч. ложки
8 - й - 1,5 ч. ложки
9 - й - 1 ч. ложка
10 - й - 0,5 ч. ложки
Добившись возгорания агни, вы почувствуете оджас - блаженство от идеально переваренной пищи. Неуловимая субстанция оджас делает тело здоровым, кожу - чистой, настроение - радостным.
Лично я процедуру проводила, но побоялась следовать рекомендованным соотношениям - брала меньше имбиря.
Я просмотрела практически все ролики на ЮТьюье по шугарингу и арабской эпиляции, и дажу пару-тройку раз опробывала разные рецепты, но все не то. Не то по сравнению с тем, что мне 1000 лет назад продемонстрировала в питреской общаге одна арабка из Израиля.
Все ингредиенты (сахар - вода - лимонная кислота) она ложила на глаз. Лимонная кислота была последней и все варево выключалось, как только приобретало цвет червонного золота.
После этого все выливалось на холодный кафельный пол (предварительно намытый). Масса быстро собиралась от наружного края к центру в шарик, который потом вымешивался, приобретая еще более яркий оттенок золота. Масса была упругой и податливой, как тесто.
БОльшую часть "теста" она ложила на верхнюю часть ступни и включала рефлектор (дабы "тесто" не остывала) и по мере надобности отщипывала от неко кусочек. Этит кусочек раскатывался по ноге (по росту волос!) и резким движением отрывался от кожи против роста волос. Таким образом обрабатывались руки-ноги-подмышки. Если "тесто" оставалось, то оно закидывалось в холодильник. Позже, при необходимости, оживлялось при помощи вымешивания и рефлектора ;)
За этот рецепт душу бы дьяволу продала :D
Еще одна очистительная диета от Виргинии Самборы.
Аюрведическая масляно-имбирная процедура для поддержания агни.
Рассчитана на 10 дней. В хорошо закрывающейся керамической посуде разорите 4 стол. ложки имбиря с 4 стол. ложками топленого масла гхи до однородного состояния и храните холодильнике. Имбирь лучше брать свежий, измельченный. Если использовать сушеный, нужно взять 2 стол. ложки на 4 стол. ложки масла. Принимать смесь перед завтраком:
1-й день - 0,5 ч. ложки
2-й - 1ч. ложка
3-й -1,5 ч. ложки
4-й - 2 ч. ложки
5- й - 2,5 ч. ложки
6 - й - 2,5 ч. ложки
далее на убывание:
7 - й - 2 ч. ложки
8 - й - 1,5 ч. ложки
9 - й - 1 ч. ложка
10 - й - 0,5 ч. ложки
Добившись возгорания агни, вы почувствуете оджас - блаженство от идеально переваренной пищи. Неуловимая субстанция оджас делает тело здоровым, кожу - чистой, настроение - радостным.
Лично я процедуру проводила, но побоялась следовать рекомендованным соотношениям - брала меньше имбиря.
Вот спасибо. Я совсем забыла об этом. Когда-то пользовалась. Супер. Особенно у кого, как у меня, кислотновть в желудке 0 и ниже. :9b:
Здравствуйте, девочки! С прошедшими праздниками вас, и низкий поклон за огромную работу. Форум давно читаю "из кустов", пользуюсь наработками с удовольствием, а зарегистрировалась только недавно. Фото или аватар установить пока не получилось. :) Пишу после того, как прочитала всю ветку.
Часто попадались сообщения о кругах под глазами, которые с трудом убираются массажем. Дело в том, что причин возникновения синяков довольно много. А я чего только не делала, какие только средства не применяла, все бестолку. А причина ( уменя) оказалась в дефиците витамина С. Как только начала заваривать шиповник - как корова языком слизала. Уже несколько лет этой проблемы нет, хоть выспалась, хоть не выспалась. Попробуйте, должно помочь. :)
Материал из журнала "Домашний очаг":
"Абрикосы успокаивают воспаленную кожу и способствуют обновлению клеток. Очистите спелые плоды от кожицы, разомните их и смешайте с кислым молоком. Уже через три-четыре дня вы почувствуете, что помолодели как минимум на два-три года.
Виноград питает и увлажняет кожу, делая ее более гладкой. Чтобы избавится от мелких морщинок, надрежте 2-3 виноградины, протрите их соком лицо и шею и на 20 минут забудьте обо всем на свете!
Груша великолепно сужает поры, отбеливает, питает, увлажняет и очищает лицо. Натрите на терке спелую грушу, смешайте с ложкой оливкового масла и нанесите смесь на лицо на 20 минут. Маска предназначена только для нормальной кожи.
Кабачки стимулируют обменные процессы и предупреждают появление морщин. Сырые кабачки нарежте тонкими полосками и положите на лицо - ваша кожа увлажнится и станет более гладкой.
Морковь питает, смягчает и омолаживает кожу. Натрите небольшую морковь на мелкой терке, смешайте с яичным белком, добавьте 1 ч.ложку оливкового масла и немного крахмала.
Огурцы отбеливают кожу и стягивают расширенные поры. Нарежте их кружочками и просто положите на лицо на 20 минут - кожа заметно подтянется, а цвет лица улучшится."
Прочитав все рецепты в разделе "ноу-хау", решила тоже что-нибудь "сварить". Пересмотрела все домашние ингридиенты и решила сварить мыло апельсиновое:
100 гр детского мыла без запаха
2 ст. ложки оливкового масла
сок и цедра двух апельсинов
Все это сварила, высушила. Сегодня пользовалась - не сушит кожу, очень приятно пахнет. Правда, запах едва уловим, причем только мною (домашние его не чувствуют). Но это же только начало, то ли еще будет! Всем огромное спасибо за вдохновение!
сегодня я на максимуме непрерывно выполняю более 7000 приседаний
скорость их выполнения увеличилась до 1000 за 15 минутНе хочу показаться грубой, но на мой обывательский взгляд это уже нездоровый фанатизм.
И опять о волосах. Я это средство на себе не испытывала, просто из-за того, что проблем с выпадением волос нет. Но мои подруги очень довольны, говорят, что от этого состава чуть ли не лысины колоситься начинают. :D
Состав: димексид, репейное масло, касторовое масло, витамин В и витамины А и Е в масле. Все продается в аптеке.
Пропорция: димексида 1 часть, всё остальное по 3 части. Можно сделать сразу на несколько раз, естесственно, соблюдая пропорции.
Если какого то ингридиента не хватает, ничего страшного!
От димексида может немного жечь кожу. ( Я так поняла, что он работает, как транспортное средство)
Намазать и под целофан и платок минимум на час. Потом смыть шампунем (смывается нормально).
Для профилактики делать раз в неделю, в тяжёлых случаях - чаще, оптимально - через день.
Делать минимум пару месяцев.
Не хочу показаться грубой, но на мой обывательский взгляд это уже нездоровый фанатизм.
Саша, на мой обывательский взгляд то же самое, да кроме всего прочего , еще и надоест до тошноты.
Маленькая ремарка о приседаниях: тем, у кого тяжелые объемные бедра приседания вообще не рекомендуются, поскольку во время этого упражнения накачиваются мышцы и без того тяжелых бедер и они начинают выглядеть еще массивнее
Марина, про бедра - это точно... У меня такая форма ног, как у спортсменки)), поэтому даже минимальные занятия с приседаниями нарабатывают такую мышцу - ну хоть сразу на лыжи вставай))
Солнышко
23.01.2011, 02:54
И опять о волосах. Я это средство на себе не испытывала, просто из-за того, что проблем с выпадением волос нет. Но мои подруги очень довольны, говорят, что от этого состава чуть ли не лысины колоситься начинают. :D
Состав: димексид, репейное масло, касторовое масло, витамин В и витамины А и Е в масле. Все продается в аптеке.
Пропорция: димексида 1 часть, всё остальное по 3 части. Можно сделать сразу на несколько раз, естесственно, соблюдая пропорции.
Если какого то ингридиента не хватает, ничего страшного!
От димексида может немного жечь кожу. ( Я так поняла, что он работает, как транспортное средство)
Намазать и под целофан и платок минимум на час. Потом смыть шампунем (смывается нормально).
Для профилактики делать раз в неделю, в тяжёлых случаях - чаще, оптимально - через день.
Делать минимум пару месяцев.
В этой маске димексид добавлять непосредственно перед применением. И обязательно разбавлять водой в пропорции 1:4 (одна часть димексида на 4 части воды). Хорошо добавить в эту маску витамины В6, В12. Масла можно брать любые. Действительно хорошая и действенная маска.
Olga Lucky
23.01.2011, 07:44
Хочу поделиться рецептом тоника для лица:
Девясил ( корни ) залить любым белым сухим вином , настаивать 2 недели , процедить и протирать лицо.
Будьте молоды и красивы.
И опять о волосах. Я это средство на себе не испытывала, просто из-за того, что проблем с выпадением волос нет. Но мои подруги очень довольны, говорят, что от этого состава чуть ли не лысины колоситься начинают. :D
Состав: димексид, репейное масло, касторовое масло, витамин В и витамины А и Е в масле. Все продается в аптеке.
Пропорция: димексида 1 часть, всё остальное по 3 части. Можно сделать сразу на несколько раз, естесственно, соблюдая пропорции.
Если какого то ингридиента не хватает, ничего страшного!
От димексида может немного жечь кожу. ( Я так поняла, что он работает, как транспортное средство)
Намазать и под целофан и платок минимум на час. Потом смыть шампунем (смывается нормально).
Для профилактики делать раз в неделю, в тяжёлых случаях - чаще, оптимально - через день.
Делать минимум пару месяцев.
Я эту маску курсами делаю последние пару лет, так как от ежедневной укладки феном волосы сильно страдают. Маска и правда стоящая, по поводу димексида было много споров на одном форуме (кто не любит химию, его не добавляет), по своему опыту могу сказать, что с димексидом эффект от маски более выраженный. Правда, если я делаю маску на ночь (смываю утром), то димексид не добавляю - мало ли что...
Солнышко
24.01.2011, 02:22
Я с этой маской, в которой димексид, сплю. Ничего критического не происходит.
Одно время я ежедневно выполняла упражения для глаз по системе Норбекова. Потом прекратила по причине лени :redface:, планирую начать делать их снова. Так вот, помимо улучшения зрения, меньшей усталости глаз в течении дня и прочих "зрительных" достижений, получила бонус в виде "раскрытых" блестящих глаз. Конечно, там хорошо прорабатывается круговая мышца глаза. У меня еще взгляд почему-то каким-то лукавым был. Помолодел, наверное. :D Главное - не переутомлять глаза при выполнении упражнений.
В сети найти эту методику не так уж трудно, вот одна из ссылок:
http://see.active.by/methods/norbekov-exercises.html
Olga Lucky
26.01.2011, 04:16
Хочу поделиться техникой "Стакан воды"(от Вадима Зеланда, "Трансерфинг реальности", если кто не читал)
Всякий раз ,когда пьёте воду, заряжайте её мыслеформой:"Мой организм очищается,обновляется и омолаживается.Шлаки и токсины выводятся из организма, и он наконец вздыхает легко и свободно.Все функции восстанавливаются и нормализуются.Все органы очищаются и обновляются. Всё приходит в норму.У меня отличное здоровье и мощная энергетика. Здоровье отражается на моей внешности.Я выгляжу молодо и привлекательно." Можно ещё добавить:" Спасибо тебе , моя дорогая водица. за то что ты есть, такая живая, целебная и чистенькая, за то , что попомогаешь мне".
kofemania
28.01.2011, 18:31
Решила попробовать чистку печени тиосульфатом натрия. Сегодня третий день и третий день постоянно хочется пить. Прям во рту пересыхает. Это нормально? У кого нибудь так было?
Не помню, чтобы так пересыхало - но у каждого индивидуально... Если нет никаких неприятных ощущений, то пейте воду и продолжайте чиститься. Кто знает, может как раз для очистки вашему организму требуется вода... Я в последнее время тоже что-то водохлебкой стала, хотя не страдала этим... Кстати, я же тоже начала чистку тиосульфатом)))))) - точно!
kofemania
28.01.2011, 18:48
Неприятных ощущений нет. Просто хочется очень пить. Я вообще по жизни не много пью воды. Не больше литра в день, а зимой и того меньше. Значит действительно организм так чистится. Мало ему воды, вот и требует больше.
Я делаю маски для волос на кокосовом масле и кладу туда по чуть-чуть всего разного -и ложечку меда, капли 3 настойки пустырника и календулы, ложку бальзама "Демидовский", эфирные масла и даже бишофит добавляю - волосы после этого объемные, воздушные и блестящие.
Солнышко
29.01.2011, 03:56
siwanmu, а пустырник и календулу для чего (от чего) кладете?
Я соединяю в в маске и пользу для волос -гл.обр. это основа кокосовое масло, которое снимает с волос все "зацепившиеся" от шампуней "нефтепродукты, и пользу для головы, по Васильевой - это она советует для питания костных тканей, оболочек мозга,улучшения кроветворения - делать масляные компрессы с пустырником,лимонным соком,бальзамами.
Смотришь иногда на даму: все вроде бы в полном порядке – оттенок кожи прекрасен, макияж безупречен и все же что-то не так… И вдруг замечаешь, что причина дисгармонии – неухоженные брови
«От Ромула до наших дней»
С давних времен женщины красили брови и придавали им ту или иную форму, стараясь сделать лицо красивее. Мода на форму бровей хорошо прослеживается в последние годы. В 40-е были популярны брови в форме черточек. Позже – аркообразные брови-ниточки. Спустя некоторое время актуальными стали густые широкие брови. В конце XX века вернулись (это актуально и сегодня!) к естественной форме бровей: брови должны выглядеть как нарисованные, без торчащих волосков. Причем их окраска должна быть на два-три тона светлее, чем волосы, и обязательно одного с ними оттенка.
Верный способ изменить внешность, не прибегая к пластической операции, утверждают многие визажисты, – скорректировать форму бровей. Естественно, изменяя их форму, нельзя забывать об индивидуальных особенностях лица. Поэтому примите к сведению:
Дугообразная форма бровей старит женщину, а широкое лицо с выдающимися скулами делает круглым или лунообразным.
Ровные прямые брови как бы нависают над глазами, зрительно делая их уже. Это мало кому идет.
Длинные брови с опущенными концами также идут очень немногим.
Короткие брови с приподнятыми концами удлиняют широкое короткое лицо.
Слегка укороченные брови (от переносицы или с концов) при некоторых формах лица украшают и делают моложе. Однако при этом необходимо учитывать некоторые нюансы. Верхняя часть лица уже нижней? Укорачивайте брови со стороны переносицы. Скулы широкие, а нижняя часть лица узкая? Укорачивайте брови со стороны висков – это удлиняет лицо и как бы суживает его верхнюю часть.
Чтобы зрительно увеличить маленькие глазки, подрисовывайте брови, делая их выпуклыми и широкими. Не забудьте увеличить расстояние между ними, выщипав волоски со стороны носа.
Обладательницам прямоугольного лица рекомендуется слегка уменьшить изгиб бровей, придав им прямую форму. Для этого надо соответствующим образом выщипать волоски со стороны висков и подрисовать брови.
Когда лицо имеет форму груши, брови лучше опустить по направлению к переносице и приподнять к вискам.
При круглом лице приподнимите вверх естественную линию бровей, слегка увеличив их изгиб, а внешние концы направьте к вискам.
Чтобы лицо выглядело моложе, увеличьте расстояние между бровями, не уменьшая их ширину, а со стороны висков придайте им форму тонких изящных крыльев.
Корректируем сами!
Придать нужную форму бровям можно, просто причесав их, после того как завершен макияж и лицо напудрено. Если же требуется корректировка, лишние волоски удаляются специальным пинцетом.
Итак, за работу. Волоски удаляются по направлению их роста. Чтобы не было больно, рекомендуется предварительно согреть кожу: за 5-7 минут до коррекции 2-3 раза наложите на бровь вату, смоченную в горячей воде. Во время самой процедуры старайтесь дышать ровно и глубоко, фиксируя внимание на регулярном вдохе и выдохе. Кожу обрабатываемого участка слегка натяните пальцами левой руки. Не забудьте после проведенной операции продезинфицировать кожу спиртом или специальным лосьоном. Если появилась краснота, наложите на 1-2 минуты вату, смоченную в холодной воде. Иногда, чтобы подравнять самые длинные волоски, могут понадобиться и маленькие ножницы.
Не забываем ухаживать!
Независимо от длины и ширины бровей их надо ежедневно расчесывать: сначала проведите расческой против, а затем по направлению роста волосков.
Брови любят (им это очень идет на пользу!) массаж: щипки, точечные нажимы и вибрации. Все движения (каждое 2-3 раза) делайте по линии бровей – от середины переносицы к вискам. Такой массаж помогает снять усталость в этой очень чувствительной области, которая нередко провоцирует головную боль.
Кстати
Считается, что по форме бровей можно судить о человеке. Так, брови, поднимающиеся к середине лба, – признак буйной фантазии и литературного таланта. Треугольные – свидетельствуют о замкнутости индивида. Зато такой человек, как правило, без особых затруднений достигает всего задуманного. Брови, вытянутые в линию, – примета яркой личности и беспокойного, непоседливого нрава его хозяина, склонного к перемене мест, непостоянного во всем, в том числе и в любви. Маленькие бесформенные брови имеют, как правило, люди неуравновешенные, небрежные, на которых не всегда можно положиться.
Бабушкины рецепты
? Чтобы брови были густыми и шелковистыми, регулярно расчесывайте их щеточкой, смоченной в касторовом или оливковом масле, в глицерине или средстве для укрепления волос.
? Для усиления роста бровей желательно смазывать их по утрам и вечерам в течение 2-3 месяцев витаминизированным кремом, который легко приготовить: к тюбику ланолинового крема добавьте 30 капель концентрата витамина А в масле, 15 капель витамина Е в масле, по чайной ложке растительного и касторового масла.
? При выпадении волосиков бровей показан ежедневный (в течение месяца) компресс. Смешайте 2 части спиртовой настойки календулы лекарственной (она продается в аптеке) и одну часть кипяченой воды. Смочите в этом растворе четырехслойные марлевые полоски и наложите их на брови на 1-1,5 часа.
Источник: http://www.aif.ru/health/article/24560
1001 тайна арабского гарема
Гарем — символ абсолютной власти мужчины над женщиной. Апофеоз восточной экзотики, царство роскоши и погибших надежд. На самом деле гарем (от арабского «харам» — запретное) — это всего лишь женская половина мусульманского дома, посещать которую могли только хозяин и его сыновья.
Во времена завоеваний Халифата, когда у владык мусульманского мира не было недостатка в рабынях, стало модным собирать многонациональные коллекции наложниц, которые стали зримым воплощением власти и богатства эмиров и султанов. Место, где содержали невольниц, называлось «дар ас саадат» — дом счастья. Самым большим «домом» был стамбульский гарем. Все женщины в серале были рабынями, свободные турчанки туда не попадали. Наложниц называли «одалик», чуть позже европейцы добавили к слову букву «с» и получилось «одалиска». Из числа одалисок султан выбирал себе до семи жен. Те, кому повезло стать женой, получали звание «кадын» — госпожа. Главной «кадын» становилась мать первенца. Чуть ниже на иерархической лестнице стояли фаворитки — «икбал» — умелые любовницы и настоящие красавицы. Эти женщины получали жалованье, собственные апартаменты и личных рабынь.
Красота — источник могущества
У одалисок был только один шанс подняться по иерархической лестнице — родить ребенка, а для этого надо было удостоиться внимания султана, что было крайне непросто, учитывая, что своей очереди ждали тысячи конкуренток. Умение обратить на себя внимание пресыщенного мужчины и возбудить в нем желание было вопросом выживания. В ход шли любые средства. Родившиеся в самых разных странах невольницы приносили в гарем национальные секреты «кожи, как бархат» и «губ, подобных вишне».
Парфюмерия
Во времена гаремов медицина на Востоке переживала расцвет, и многомудрые лекари-табибы неустанно трудились, чтобы «луноликие» красавицы могли радовать своего господина. В результате под сводами «домов счастья» родилось уникальное искусство создания и поддержания красоты, которое, несмотря на высокие стены и крепкие замки, значительно повлияло на то, что сегодня называется современной парфюмерией. Уход за кожей с помощью масел и растительных экстрактов, массаж, мыло и духи проникли в Европу из-за стен гаремов.
Лицо
Макияж восточных красавиц был ярким и контрастным. Белилами, растворами и пастами из гипса и мелом покрывали лица, сверху наносили яркие румяна из киновари, а веки подкрашивали настоем шафрана. А еще, чтобы подкрасить щеки, использовали мелкий красный порошок из сафлора и корни растения арнебия. Обычай, обязывающий женщину закрывать лицо, невольно акцентировал внимание на глазах восточных красавиц. Поэтому этой части тела уделялось особое внимание. Глаза должны были поражать сердце мужчины с первого взгляда. Обитательницы гаремов выщипывали брови, а для ухода за ресницами использовали сурьму, которую готовили из бараньего жира, миндального масла, усьмы, басмы и самой сурьмы. Ее наносили тонкой деревянной палочкой, иногда добавляя золу. Считалось, что сурьма обладает целебными свойствами и улучшает зрение, поэтому глаза ею подводили даже младенцам. Для того чтобы губы были ярко-красными, женщины Востока жевали бетель — пасту на основе перца бетеля с добавлением семян пальмы и извести. Для белизны зубов готовили средство, в состав которого входили каменная соль, мята, ирис и перец. Жвачку заменяли палочки корицы.
Тело
По преданию, сам Пророк отказался брать письмо от женщины, руки которой не были украшены хной. Искусство росписи хной по телу — одно из древнейших на Востоке. Считается, что оно пришло из Индии. Сегодня узоры из хны выполняются для торжественных церемоний, в основном для бракосочетаний. Рисунки украшают невест от пальцев рук до предплечья и от ступней ног до колена.
Восточная традиция требовала, чтобы кожа женщины была гладкой, поэтому одалиски в гаремах избавлялись от лишней растительности с помощью составов на основе меда, глины и яиц. Чтобы увлажнить кожу, в нее втирали натуральные масла.
Особое место в сохранении здоровья и красоты прекрасных наложниц занимал хамам — восточная баня.
Десять советов от Шахерезады
1 Для того чтобы ресницы были длинными и шелковистыми, утром и вечером их надо расчесывать снизу вверх, используя щеточку, смазанную растительным маслом.
2 На востоке девочкам с малых лет соком усьмы дорисовывали брови. Это растение стимулирует рост волос, поэтому через некоторое время там, где рисовали темную полосу, вырастали новые волоски.
3 Для того чтобы волосы были густыми и шелковистыми, в литр теплого молока добавляли столовую ложку сметаны, размешивали и ставили в теплое место. Кефиром, который получался в результате этих манипуляций, смачивали голову, массировали, а затем промывали волосы теплой водой.
4 Для того чтобы волосы росли быстрее и гуще, в восточных гаремах использовали толченые ядра сладкого миндаля, смешанные с молоком. Сметанообразную массу два раза в неделю втирали в голову.
5 Для того чтобы покрасить волосы, в чашку насыпали хну, добавляли теплую воду, затем кашицу ставили в сосуд с горячей водой и нагревали. Волосы разделяли на пряди и наносили хну тонким слоем от корней до кончиков. Если волосы светлые, их выдерживали от 5 до 10 минут, темные — от 30 минут до полутора часов. Для темных волос в хну добавляли масло какао.
6 Чтобы губы были мягкими и нежными, их смазывали медом перед сном. Для большего эффекта в мед добавляли сливочное масло или клубничный сок.
7 Красоту и молодость рук гарантировала мазь, приготовленная на основе желтка сырого яйца, столовой ложки льняного масла, столовой ложки меда и сока одного лимона. Если кожа на руках сухая, использовали оливковое масло, смешанное с маслом чайного дерева.
8 В качестве скраба восточные красавицы чаще всего использовали соль, которую смешивали со сметаной или кофейной гущей. Не испортит такой скраб и оливковое масло.
9 Для поддержания кожи в тонусе брали ложку розмарина, заливали стаканом сухого красного вина и настаивали. Бутылку с настоем встряхивали каждые два дня. Через 6 недель процеживали и использовали. Результат — упругая кожа без морщин.
10 С ранними морщинами успешно боролась миндальная маска. Для этого брали столовую ложку очищенных семян сладкого миндаля, толкли в порошок с небольшим количеством молока и наносили на лицо и шею на 15–20 минут.
АиФ (http://gazeta.aif.ru/online/prozdorovie/3/4)
У меня с молодости отекают периодически глаза, образуются противные мешки, врачи говорят, что аллергия. Я мучилась, не знала на что аллергия,отменяла крема, меняла тушь каждые 3 месяца, прочитав, что в тюбике развиваются бактерии после 3-х месяцев применения. И месяца два назад услышала от офтальмолога по тв, что от применения туши на роговице глаза остаются и накапливаются мельчайшие частицы краски, которые ничем не смываются.
интересно и как удалить эти мельчайшие частицы краски
У меня с молодости отекают периодически глаза, образуются противные мешки, врачи говорят, что аллергия. Я мучилась, не знала на что аллергия,отменяла крема, меняла тушь каждые 3 месяца, прочитав, что в тюбике развиваются бактерии после 3-х месяцев применения. И месяца два назад услышала от офтальмолога по тв, что от применения туши на роговице глаза остаются и накапливаются мельчайшие частицы краски, которые ничем не смываются.
Я спросила свою подружку, врача офтальмолога, об остатках неудаляемых. Невзирая, что у нее стажа больше 30 лет в лучших клиниках, она таких подробностей не слышала. Я думаю, что нужно тщательно каждый день смывать тушь. После 3 месяцев развиваются бактерии? Не знаю, ибо использую тюбик да конца значительно раньше.
А из своего опыта. Тушь, как и крем и все остальное нужно подбирать. И нужно определить на что аллергия. У моей подружки было постоянно воспаленные веки. Она считала, что от работы, она модельер, и аллергия на тушь.Пока не сделали анализы. Оказалась какая-то инфекция. Теперь все годится.:aa:
http://s11.radikal.ru/i183/1010/a9/f41975770ab4.jpg (http://www.radikal.ru)
~ Вы не можете похудеть и сохранить новый вес несмотря на все ваши попытки, связанные с диетами?
~ Рядом с вами люди, которые едят больше вас, но при этом гораздо стройнее?
~ Вам трудно устоять перед углеводистой пищей типа хлеба, выпечки, шоколада, макарон?
~ Вес в основном сосредотачивается в районе живота?
~ Вы часто чувствуете себя раздражительной и испытываете трудности с концентрацией внимания?
Если так, не отчаивайтесь.
Все традиционные программы похудания основывались на том предположении, что метаболизм у всех людей одинаков. И, таким образом, достаточно следить за калориями, считать граммы употребляемого жира, следовать диете и вы избавитесь от лишних килограммов.
Однако исследования подтвердили то, что отчаявшиеся люди знали давно: в деле похудания принцип «один размер на всех» не действует. Зачастую люди не худеют не потому, что они ленивы или не следуют выбранной диете, а просто потому, что наш метаболизм не укладывается в общепринятое представление о нем.
Практически половина людей имеют иной, альтернативный, тип метаболизма, так называемы Метаболизм Б (также известный как метаболический синдром, синдром Икс, инсулинозависимость).
Организм людей, имеющих такой тип метаболизма, не использует углеводы в качестве энергетического топлива, а буквально сразу же перерабатывает их в жиры независимо от того, насколько строго мы сидим на диете или насколько регулярно занимаемся физическими упражнениями.
Если вас постоянно тянет на углеводистую пищу, вы боретесь со своим аппетитом, чувствуете себя усталой, депрессивной и волнуетесь по пустякам, то. Скорее всего, вы не виноваты в том, что имеете лишний вес.
ЧТО ТАКОЕ МЕТАБОЛИЗМ Б?
Симптомов, ассоциирующихся с этим типом метаболизма, целый букет и самые главные, пожалуй, - неконтролируемый набор веса, отложения жира на животе и отсутствие энергии.
Корень проблемы в том, как организм перерабатывает углеводы и в том, как поджелудочная железа вырабатывает инсулин, необходимый для контроля баланса сахара в крови.
Человек с «нормальным» метаболизмом может съесть бутерброд и полученной от него энергии хватит ему часа на 4-5. Это происходит потому, что организм такого человека, получив бутерброд, производит достаточное количество инсулина для оптимального метаболизма и снабжения человека энергией.
Человека же с метаболизмом Б уже спустя час после бутера будет тянуть на сладенькое. Это результат того, что после бутера поджелудочная железа вырабатывает слишком много инсулина и, как результат, нарушается уровень сахара в крови, человек ощущает усталость и желание немедленно съесть что-то углеводистое.
Метаболизм Б обуславливается генетической предрасположенностью и может долгое время не проявлять себя. Проявиться же он порой может только под действием внешних факторов, таких как стресс, болезнь, гормональный сдвиг в организме или неактивный образ жизни. Поэтому возможен вариант, когда все с весом было нормально, а потом он вдруг пошел в гору.
НАУЧАЕМСЯ КОНТРОЛИРОВАТЬ СВОЙ АППЕТИТ
Итак, причина, по которой люди с метаболизмом Б борятся с аппетитом и лишним весом – выработка слишком большого количества инсулина при потреблении углеводов что, в свою очередь нарушает уровень сазара в крови и засталяет нас есть еще больше углеводов, что бы этот баланс восстановить.
Можно не обращать внимание на сигналы, которые посылает нам мозг, не сдаваться не есть? Станем ли мы тоньше, если будет игнорировать эти сигналы и есть меньше? Увы, для людей с метаболизмом Б, ответ будет «нет»
В организм человека заложен механизм выживания, и когда уровень сахара в крови падает, а мы в это момент не получаем пищи, «кормить» организм начинает печень.
Как это происходит? Каждый раз, когда мы едим углеводистую пищу, в кровь поступает сахар, на котором организм может «существовать» порядка 5 часов. Если по истечению этого времени мы не едим, то печень автоматически начинает вырабатывать гликоген, за счет чего уровень сахара в крови возвращается в норму.
Этот гликоген поддерживает жизнедеятельность организма до момента следующего приемя пищи. С вами случались ситуации, когда, скажем, вы ложитесь спать голодной, а просыпаясь утром, голода не ощущаете? Спасибо печени.
ИЗВЕСТНО ЛИ ВАМ?
Метаболизм Б вносит свою лепту в развитие диабета второго типа и поликистоза яичников.
Если человек с нормальным метаболизмом не ест ы течение длительного времени, печень вырабатывает то количество гликогена, которое необходимо организму. В нашем случае это не так.
При метаболизме Б организм вырабатывает слишком много инсулина, что в свою очередь, способствует тому, что гликоген из крови «уходит» в жировые клетки.
В результате, если вы не будете есть в течение 5 часов, вы на самом деле прибавите в весе. В результате такого «поведения» инсулина уровень сахара в крови не постоянен, и вы чувствуете усталость и раздражение.
В результате появляется и растет брюшко, может повышаться АД и холестерин и даже есть опасность развития диабета.
Вам постоянно приходится бороться с перепадами уровня сахара в крови, что превращает вас в углеводомана. Неудивительно, что самооценка падает и ы понимаете, что утрачиваете над собой контроль.
Аппетит постоянно усиливается, вес нарастает, увеличивается количество проблем со здоровьем. Все это происходит и будет происходить пока мы не научимся работать не «против», а «с». И именно здесь и поможет Метаболическое чудо.
Метаболическое чудо представляет собой простую 3-этапную программу, которая поможет справиться с ненормальной реакцией на углеводы и научит организм реагировать на них правильно.
Как только вы научитесь жить в мире со своим метаболизмом, лишний вес уйдет и не вернется. Улучшится здоровье, повысится энергия. Больше не будет тяги на углеводы, спадов энергии, пищевой невоздержанности и прибавки веса.
Поразительно, но положительный эффект этой программы вы почувствуете уже в первую неделю
---------- Post added at 16:39 ---------- Previous post was at 16:27 ----------
ПЕРВЫЙ ШАГ
Очистительные 8 недель. Низкоуглеводный период, направленный на то, чтобы перепрограммировать организм так, чтобы он правильно перерабатывал углеводы.
В результате жировые клетки уменьшатся, заметно уменьшится вес и жировой слой на животе.
В течение этих 8 недель из вашей диеты практически уйдут все углеводы.
Углеводы - основной топливный материал организма. Так как же можно обойтись без него?
Как оказалось, временное исключение большинства углеводов - единственный немедикаментозный метод контроля глюкозного дисбаланса, который и "ударяет" по людям с метаболизмом Б.
ЦЕЛЬ реабилитационного 8-недельного курса:
1. Прекращается избыточное поступление сахара в кровь, и организм перестает вырабатывать слишком много инсулина
2. Печень избавляется от избыточных запасов гликогена
В РЕЗУЛЬТАТE нормализуется уровень сахара в крови, исчезают скачки этого уровня, провоцирующие избыточное производство инсулина, который способствует отложению жиров
Низкоуглеводные диеты в питательном плане не сбалансированы, но в качестве временной меры они срабатывают, улучшая метаболизм (делая его "здоровым").
Углеводы вернутся 2 и 3 фазах программы.
ВСЕ ОЧЕНЬ ПРОСТО
Система простая и очень четкая.
Все продукты делятся на 2 катгории: то, что есть можно, и то, чего есть нельзя.
http://s07.radikal.ru/i180/1010/ee/c1b3c3b290bb.jpg (http://www.radikal.ru)
Каждая стрелка представляет определенную категорию продуктов. Зеленые стрелки - есть можно (полезные жиры, нежирный белок, разрешенные овощи); красная стрелка - углеводы, запрещенные на первом этапе; желтая полоска - углевода категории 5х5.
В течение 8 недель первой фазы можно свободно употреблять продукты первых трех групп, но необходимо избегать продуктов углеводной группы. Каждый продукт попадает в ту или иную категорию на основании ведущего питательного элемента.
Иногда продукты могут быть очень обманчивы. Например, такие молочные продукты (с пониженным содержанием жира), как сыр и йогурт. Сыр в большей степени содержит белок и, соответственно, попадает в соответствующую группу. Йогурт также содержит белок и жир, но ведущим питательном компонентом является углеводы, поэтому эти два продукты попадают в разные группы.
Для многих открытием является тот факт, что молоко, фрукты, морковь и чечевица оказываются в углеводной группе. Продукты этой группы очень серьезно влияют на уровень сахара в крови и на скорость выработки инсулина. Именно поэтому на первом этапе эти продукты надо избегать. Нельзя соблазниться даже малюсеньким кусочком.
Отдельно выделена группа углеводов 5х5. Это углеводы, разрешенные на первом этапе, но их нужно употреблять в очень ограниченном количестве. Для этого нужно читать этикетки. Подробнее об этом ниже.
ПРАВИЛА
1. Выпивайте как минимум 2 литра жидкостей без кофеина.
2. Избегайте перерывов в более, чем 5 часов. Обязательно позавтракайте или перекусите не позднее 1 часа после пробуждения, а также перекусите перед сном.
3. Принимайте рекомендованные витамины, минералы, пищевые добавки.
4. Внимательно относитесь к сахарозаменителям. Автор предлагает сахарозу.
5. Внимательно читайте информацию о продукте и применяйте формулу определения чистых углеводов
6. Ежедневно пейте зеленый чай
7. Повысьте физическую активность и занимайтесь не мее 30 минут 5 раз в неделю.
8. Ешьте разрешенные продукты по желанию, но не переедайте.
9. Практикуйте релаксацию. Ежедневно, на несколько минут закройте глаза и глубоко подышите.
10. Мыслите позитивно! Первым делом утром и непосредственно перед сном напомните себе, что вы на пути к прекрасному здоровью, стройности, энергии.
Картинка красивая, но она адаптирована для газеты, а настоящую картину из файла pdf вычленить не могу. Поэтому картинку все-таки оставляю, но список продуктов даю именно так, как ее дает автор.
СПИСОК РАЗРЕШЕННЫХ И ЗАПРЕЩЕННЫХ ПРОДУКТОВ
Полезные жиры (для всех фаз)
Легкое (пониженное содержание жира) или взбитое масло
Легкий маргарин (пониженное содержание жира)
Легкая сметана
Легкий майонез
Легкие сливки
Легкое смешанное масло
Растительные масла
*Легкая салатная заправка
Оливки, маслины
Авокадо
Орехи
Семечки
Разрешенные белки (для всех фаз)
Постное мясо
Птица без кожи
Сыры с низким содержанием жира
Творог с низким содержанием жира
Яйца
Яйцезаменители
Натуральное арахисовое масло
Ореховое и семечковое масла
Тофу
* Неподслащенное соевое молоко
* Другие соевые продукты
* Вегетарианские заменители мяса
* Низкокалорийные протеиновые напитки
Разрешенные овощи (для всех фаз)
Артишоки
Спаржа
Зеленая фасоль
Ростки бобов
Брокколи
Брюссельская капуста
Цветная капуста
Сельдерей
Огурцы
Маринованные огурцы
Баклажан
Репчатый лук и лук-порей
Зелень (листовая капуста, огородная капуста, горчица, репа/турнепс, шпинат)
Кольраби
Грибы
Бамия (гомбо) Okra
Перец (любой)
Латук и прочая салатная зелень
Редис
Spaghetti squash (особый вид тыквы, которые при приготовлении размягчается становится похожим на спагетти; др название: овощные спагетти)
Кислая капуста
Помидоры (максимум 1)
* Томатная сальса
* Томатный сок
* Овощной сок
Тыква обыкновенная
Считайте, что помидоры – это некий мостик между фруктом и овощем. Как и во фруктах, в помидорах есть углеводы, и именно поэтому этот продукт в первой фазе следует ограничить – ? чашки во время основной еды. Под запретом большинство фабричных томатных паст и соков, так как в них добавляют сахар.
Автор рекомендует такой соус: размять помидор + чеснок, репчатый лук, вино, оливковое масло. В первой фазе разрешено ? чашки такого соуса в качестве 5х5. Использовать соус можно с приготовленными на пару овощами или в качестве подливки к курице или рыбе.
Углеводы, запрещенные в первой фазе
Хлеб и хлебопродукты
Макароны
Рис
Крекеры, претцели, чипсы
Гранола
Крупы (в любом виде)
Прочие злаки
Фрукты
Фруктовые соки
Картофель (обычный и сладкий)
Морковь
Пастернак
Свекла
Бобовые (бобы, фасоль, горох)
Тыква крупноплодная столовая
Молоко
Йогурт
Подслащенные напитки
Сладкое и десерты
Продукты, не укладывающиеся в правило 5х5
Углеводы 5х5 (для всех фаз)
* Хлеб с пониженным содержание углеводов
* Тортилла с пониженным содержание углеводов
* Крекеры с пониженным содержание углеводов
* Кетчуп с пониженным содержание углеводов
* Некоторые запеканки без сахара
* Некоторые йогурты без сахара
* Некоторые смузи без сахара
* Некоторые фруктовые соки с пониженным содержанием сахара
* Молоко с пониженным содержанием углеводов
* Протеиновые напитки – под контролем содержания углеводов
* Продукты/рецепты, содержащие не более 5 грамм углеводов на порцию
Читать этикетки нужно только у тех продуктов, которые попали в категорию 5х5 и/или отмечены звездочкой
Прежде чем приступить к первой фазе, взвесьтесь и сделайте соответствующие замеры (ог, от, об и т.д.). Старайтесь не обмеряться и не взвешиваться до окончания фазы (8 недель), чтобы не разочаровываться (из-за метаболизма Б вес/размеры могут меняться в разные стороны). Вы будете приятно удивлены/, когда взвеситесь и сделаете обмеры по окончании 8 недель
КАК СЧИТАТЬ ЧИСТЫЕ УГЛЕВОДЫ
Общее количество углеводов в граммах – диетический fiber (?) в граммах = чистые углеводы в граммах
Не уверена, что наши продуктовые этикетки содержат такую же инфу; нужно будет посмотреть.
Вот пример американской этикетки (взяла первую попавшуюся в сети):
http://s41.radikal.ru/i091/1010/87/e81cdf2e3675.jpg (http://www.radikal.ru)
По ней видно, что в данном продукте количество чистых углеводов - 10 (общее кол-во углеводов 17 – диетическое что-то 0 и также минус сахар, коль скоро он тоже здесь указан) 7)
Причина, по которой из общего кол-ва углеводов мы вычитаем диетический fiber в том, что последний никогда не поступает в/ влияет на кровь, а идет напрямую через ЖКТ, не впитываясь.
Расчет чистого кол-ва углеводов – ключ к успеху программы Метаболического чуда.
О САХАРЕ
Знаете ли вы, что «сахар» на этикетке продукта означает только сахарозу (столовый сахар)? В общее число «сахара» не входят накие подсластители, как, например, кукурузный сироп, фруктоза или мед. Таким образом под «сахаром» подразумевается только небольшая часть углеводов, входящих в продукт. «Общее количество углеводов» покажет вам все углеводы, содержащиеся в продукте.
---------- Post added at 16:46 ---------- Previous post was at 16:39 ----------
Tamra, можно выкладывать в этой теме, с нетерпением ждем)
Выложила готовую на сегодняшний день первую часть, расчитанную на 8 недель. Потом выложу продолжение
Здравствуйте! я тут нашла очень интересный материал. я как вы поняли новенькая :ee: ну вот и он.
Говорят, египетская царица вовсе не была красавицей. Однако ее косметические секреты и поныне пользуются заслуженной популярностью. Пример Клеопатры доказывает: красоту можно «вылепить» собственными руками. В этом вам поможет излюбленный материал скульпторов – глина.
Красота Клеопатры уже многие века волнует женщин, ведь ей удалось покорить сердца самых неприступных и грозных мужчин того времени. Мы расскажем о трех секретах красоты Клеопатры - молочной ванне, маске красоты и особых ароматах.
О красоте Клеопатры сейчас много спорят. Кто-то утверждает, что Клеопатра была, наоборот, некрасива, имела сильно выдающийся подбородок и очень узкие губы, египтяне продолжают отстаивать красоту своей царицы, другие говорят, что во времена Клеопатры были другие каноны внешней красоты. Каждая версия имеет право на существование, и мы не историки, чтобы спорить об этом. Наш разговор – не о внешней красоте Клеопатры, а о подтверждаемой всеми источниками красоте ее кожи. Для Египта, где на кожу постоянно действует палящее солнце и песок, это было особенно актуально, и Клеопатра, надо отдать ей должное, оставила для нас очень хорошие рецепты.
Ванна Клеопатры
Самый главный рецепт красоты Клеопатры, конечно, знаменитая молочная ванна. Чтобы сделать молочную ванну Клеопатры, растворите небольшую чашку меда в литре горячего (но не кипяченого) молока и вылейте смесь в ванну. Температура ванны должна быть как температура тела, то есть 36-37 градусов, принимают ванну 10-15 минут. Современные последователи красоты Клеопатры иногда предлагают заменить свежее молоко на сухое, из расчета 1-2 кг. на ванну. Я пробовала, эффект тоже неплохой, кожа очень нежная.
Но это не все. Говоря о красоте Клеопатры, заметим, что эффект ванны Клеопатры усиливал скраб – 300 гр. растертой морской соли смешивали с половиной чашки густых сливок и натирали им тело царицы. До ванны натирали или после – мнения расходятся, я пробовала оба варианта и скажу, что и так и так хорошо, но думаю, что лучше пользоваться скрабом до ванны, он очистит кожу, и молоко с медом принесут коже больший эффект для красоты кожи. А вот после ванной я советую рецепт, который не является рецептом именно красоты Клеопатры, но найдем мной на одном из форумов и очень мне понравился. Так вот, принимая молочно-медовую ванну, положите в нее старый капроновый чулок или плотную марлю с несколькими горстями овсяной крупы, и в конце натритесь этим составом, минут пять подождите и смойтесь под душем. Клеопатре, я думаю, понравился бы этот рецепт красоты, он очищает кожу, питает ее, делает гладкой и шелковистой.
От себя хочу заметить, что если целую ванну молока мы себе позволить, конечно, не можем, то ванночку для рук – всегда, хватить одного литра, зато кожа наших ручек будет превосходна. Меда достаточно чайной ложечки.
Маски Клеопатры
Клеопатре приписывают несколько масок, например, из того же меда и молока. Соедините теплое молоко и мед в равных дозах, нанесите состав на лицо на полчаса и после смойте теплой водой. Маска хороша тем, что подходит практически любому типу кожи. Кроме этого рецепта красоты Клеопатры, часто говорят о глиняной маске, которая очищает и отбеливает кожу. Ее состав – глина, мед, сметана и сок лимона в равных частях. Наносить ее на 20 минут, смыть сначала теплой, потом холодной водой.
---------- Post added at 20:57 ---------- Previous post was at 20:56 ----------
Маски Клеопатры: классика жанра
секреты красоты Клеопатры
Классическая глиняная маска (вода + глина) актуальна во все времена. Ее основная задача – очистить кожу не только от внешних загрязнений и отмерших клеток, но и от токсинов. Глина содержит все необходимые коже минералы и микроэлементы, благодаря которым маски из нее действуют сразу «по всем фронтам» - они и питают, и увлажняют, и тонизируют, и подтягивают. Кроме того, в ней отсутствуют бактерии, поэтому она завоевала заслуженную славу антисептика.
Глина бывает разных цветов, и каждый из них нацелен на решение своих проблем с кожей. Но в любом случае классическая маска требует строгих пропорций: 2-3 столовые ложки глины залейте 3-4 ложками минеральной негазированной воды и оставьте на 30 минут. Пока вода полностью не впитается, массу не следует перемешивать, иначе образуются комки. Готовая маска должна иметь консистенцию густой пасты. Баловать кожу глиняными масками нужно не чаще одного раза в неделю.
Белая глина
Визитка: археологи считают, что именно маски из нее помогали Клеопатре сохранять кожу лица в идеальном состоянии. Основу белой глины составляет минерал каолинит - он способствует выработке лецитина, отвечающего за эластичность, регенерацию и очищение тканей.
Подходит: для кожи «в возрасте», сухой и увядающей.
Вариации на тему
1. Маска Клеопатры
Глину, сметану, сок лимона и мед смешайте в равных пропорциях (по одной чайной ложке). Положите маску на лицо на 15-20 минут. Смойте сначала теплой, потом холодной водой. Такая маска не только делает кожу мягкой и эластичной, но и очищает и отбеливает ее.
2. Маска-тоник
В 1 столовую ложку глины добавьте по 1 чайной ложке кислого молока (кефира) и томатного сока. Подержите на лице 15 минут и смойте холодной водой. Прекрасно тонизирует и разглаживает мелкие морщинки.
ВАННЫ ДЛЯ ТЕЛА с белой или голубой глиной отлично ухаживают за кожей, снимают усталость. Растворите 400-500 грамм глины в ванне с водой и полежите в ней 15-20 минут. Затем ополоснитесь под душем без косметических средств. А ванночки для рук и ног укрепляют ногти и смягчают ороговевшую кожу.
Голубая глина
Визитка: своим цветом, а также чудесными противовоспалительными и дезинфицирующими свойствами обязана серебру. А еще она отлично питает кожу минералами и микроэлементами, стягивает поры, смягчает и тонизирует.
Подходит: для нормальной и комбинированной кожи.
Вариации на тему
1. Маска «антивозрастная»
Одну картофелину сварите в мундире, очистите и разомните, смешайте с 2 чайными ложками растительного масла и добавьте 2 столовые ложки глины. Нанесите на лицо на 10-15 минут, затем умойтесь теплой водой. Маска придает коже эластичность и свежесть.
2. Маска «2 в 1»
Половину чайной ложки соли взбейте с одним яичным белком и добавьте 10 грамм глины. Нанесите массу на лицо на 10-15 минут. Смойте теплой водой и сразу же нанесите на 20 минут питательную маску из мякоти 1 помидора и 1 столовой ложки глины. Смойте ее молоком. После такой процедуры кожа станет белоснежной и упругой.
АНТИЦЕЛЛЮЛИТНЫЕ ОБЕРТЫВАНИЯ ускоряют выведение шлаков и активизируют кровообращение. С этой задачей отлично справляется голубая или черная (серая), богатая углеродистыми веществами, глина. Разведите ее водой, нанесите на проблемные участки, оберните полиэтиленом и теплой тканью. Через 20-30 минут смойте. Идеально сочетать обертывания с сауной или баней. Уже через 5-6 сеансов кожа будет выглядеть значительно лучше.
---------- Post added at 20:58 ---------- Previous post was at 20:57 ----------
Зеленая глина
Визитка: первую скрипку в «зеленой гамме» играет оксид железа. Кстати, чем темнее оттенок глины, тем эффективнее она справляется с кожными проблемами. Зеленая глина глубоко очищает поры, нормализует работу сальных желез, дезинфицирует и подсушивает кожу. Только розовые угри являются противопоказанием к такого рода «косметике».
Подходит: для жирной и проблемной кожи.
Вариации на тему
1. Маска-лифтинг
Полстакана сливок вскипятите и, не остужая, залейте ими капустный лист. Когда он станет мягким, приготовьте из него кашицу, добавьте белок 1 яйца, полчайной ложки меда и 1 столовую ложку зеленой глины. Все как следует перемешайте и нанесите на лицо на 10-15 минут, затем умойтесь теплой водой. Кожа будет выглядеть чистой, свежей и подтянутой.
1. 2. Маска увлажняющая
7-10 сухих лепестков розы измельчите в кофемолке (если листики не очень сухие, мелко порежьте), смешайте с 2 столовыми ложками глины, добавьте 4-5 капель масла иланг-иланга и 2-3 столовые ложки минеральной газированной воды. Полученную массу нанесите на лицо на 15-20 минут, смойте теплой водой. Маска сделает кожу нежной и бархатистой.
МАСКИ ДЛЯ ВОЛОС. Считается, что своими шикарными густыми волосами Клеопатра была обязана голубой и зеленой глине. Средства этих оттенков укрепляют волосы, придают им блеск и шелковистость, а зеленая глина еще и борется с перхотью. Разведите горсть глины холодной водой (при желании ее можно заменить отваром крапивы или ромашки). Для блеска волос можно снабдить маску 2 столовыми ложками яблочного уксуса и желтком. Полученную смесь нанесите на кожу головы, затем по всей длине волос. Сверху наденьте полиэтиленовую шапочку. Через 30-40 минут смойте теплой водой с небольшим количеством шампуня. После маски непременно нанесите на волосы бальзам.
Красная глина
Визитка: ее «фишка» в том, что она улучшает кровоснабжение, снимает покраснения кожи, повышает эластичность близлежащих к ней сосудов и капилляров. Своим цветом глина обязана сочетанию оксида красного железа и окиси меди. Первый элемент придает жизненный тонус тканям, второй способствует их эластичности.
Подходит: для чувствительной, склонной к раздражению и покраснению кожи.
Вариации на тему
1. Маска успокаивающая
2 столовые ложки красной глины смешайте с таким же количеством сливок (или молока) и 2 чайными ложками сока алоэ. Полученную смесь нанесите на лицо на 15-20 минут и смойте теплой водой. Ваша кожа приобретет здоровый и цветущий вид. Желательно делать эту маску на ночь: она обладает успокаивающим эффектом.
2. Маска-лифтинг
2 чайные ложки сметаны смешайте с 0,5 чайной ложки облепихового масла (можно заменить оливковым или тыквенным) и 2-3 каплями эфирного масла апельсина, всыпьте 1 столовую ложку розовой глины. Все перемешайте, полученную массу нанесите на лицо на 10-15 минут, смойте теплой водой. Маска прекрасно подтягивает и смягчает кожу.
ВАННА ИЗ КРАСНОЙ ГЛИНЫ укрепляет кровеносную систему. Достаточно 450 г развести в ванне и полежать в ней 20-25 минут.
Желтая глина
Визитка: богата калием и железом, благодаря чему лучше других выводит токсины и насыщает кожу кислородом.
Подходит: для вялой, морщинистой кожи.
Вариации на тему
1. Маска-тоник
1 чайную ложку жидкого меда и такое же количество сока лимона смешайте с 0,5 чайной ложки 9-процентного уксуса и аккуратно всыпьте 2 столовые ложки желтой глины. Полученную массу нанести на лицо на 10 минут, затем умойтесь теплой водой. Результат должен вас порадовать: мед питает и тонизирует, лимон освежает, а уксус улучшает кровообращение.
2. Маска смягчающая
5-7 листочков мяты мелко нарежьте или разомните, добавьте 2 столовые ложки молока и желток, медленно всыпьте 1,5 столовой ложки глины, все перемешайте. Полученную массу нанесите на лицо на 10-15 минут, затем смойте теплой водой. Помимо смягчения, маска питает, увлажняет и подтягивает контуры лица.
Ароматы Клеопатры
Как вы думаете, почему Клеопатра выбрала в основе своих рецептов красоты именно молоко и мед? Запах – еще одна составляющая ее женской привлекательности. Запах меда в глубоких эзотерических верованиях олицетворяется с запахом природы, это «сладкое» от природы, а молоком пахнет ребенок, молодость, юность. Поэтому молоко и мед, если смотреть в философию веры, означаю сочетание природной сладости и юности, буквально «молодая вкусная женщина». Не случайно и Цезарь, и Марк Антоний не смогли противостоять таким чарам такой глубоко подсознательной природной красоты Клеопатры.
Кроме этих запахов, Клеопатра любила ладан и мирру – таинственные и привлекательные, они одновременно успокаивали ее сильных, но часто несдержанных и скорых на расправу мужчин. Возможно, именно рядом с такой красотой Клеопатры сильные мира сего мужчины чувствовали себя хорошо и отдыхали в уюте и неге. Разве этому не стоит поучиться???
Автор: Екатерина Касимова
вот тот самый форум http://www.inmoment.ru/beauty/beautiful-body/cleopatra.html
---------- Post added at 21:00 ---------- Previous post was at 20:58 ----------
надеюсь, он будет вам полезен))
В январском номере журнала "Здоровье" нашла простые (но не без "изюминок") рецепты ванн.
Молочная увлажняющая ванна .
Состав:1 стакан сухого молока,1/2 стакана кукурузного крахмала, ? стакана сухих цветов. Смешать сухое молоко и крахмал и тонкой стрункой вылить в ванну, пока она заполняется горячей водой. Когда ванна наполнится, бросьте в нее цветы. Дайте остыть до 45гр.
Молоко содержит молочную кислоту – натуральный эксфолиант, который отшелушивает мертвые клетки. Крахмал смягчает кожу. Учтите, что в молочной ванне клонит в сон.
Показания: Бессонница, сухая и гиперреактивная кожа.
Успокаивающая цитрусовая.Состав: 1 очищенный апельсин, 1 стакан свежевыжатого апельсинового сока без мякоти, ? стакана гвоздики, ? стакана соевого молока, эфирное масло лаванды. Нарежьте апельсин кружочками, нашпигуйте гвоздикой. Наполните ванну теплой водой, положите в нее апельсины, высыпьте оставшуюся гвоздику, влейте апельсиновый сок, соевое молоко и масло лаванды.
После ванны хорошенько пройдитесь по всему телу натуральной губкой и нанесите увлажняющий крем.
Показания: Если устали, упало настроение, кожа стала тусклой.
В летнее время я практиковала умывание глиной. Вечером, после работы я всегда умываюсь - беру порошок глины и растираю во влажных руках до состояния кашицы, потом этой кашицей намазываю лицо. немного массирую и смываю - эффект очищенной кожи! Так я делаю в летнее время, потому что глина сушит и обезжиривает кожу, а зимой лучше использовать для очистки лица гороховую муку или молотые овсяные хлопья.
а я сейчас практикую умывание Сакской грязью и делаю упаковывающую маску, используя солевой раствор и ватные диски, держу до высыхания.
Эффект подтягивания, отбеливания, заживают воспаления, отбеливаются пятна от прыщей.:sun:
Счастливая
13.02.2011, 16:46
А я очень часто умываюсь смесью сухого молока, молотых овсяных хлопьев и миндаля. Наношу на влажную кожу,массирую и смываю смесью настоем зеленого чая, молока и соли (на 1 стакан настоя 1 ч.л.соли). Потом еще на влажную кожу "вклепываю"довольно интенсивно какой-нибудь самодельный кремик или масло. Кожа -гладкая и нежная. С век снимаю косметику теплым оливковым маслом.
Разрешенных белков и овощей достаточно много, хотя все зависит и от того, насколько все это разнообразие представлено там, где вы живете.
Для меня эта система практически неприемлема, поскольку опрделить продукты группы 5х5 невозможно, так как очень ограниченное кол-во продуктов снабжены необходимой информацией по составу.
Без сладостей тяжко, согласна, но если все осталтьные компоненты есть, то можно как-то разнообразить меню))))))))) Всего 8 недель. Но это "всего" достаточно сложное испытание
Хочется поделиться проверенным рецептом от болей в ногах (когда по вечерам "гудят" и бывают судороги). В газете врач объяснял, что это признаки поражения сосудов ног, в которых начали образовываться холестериновые бляшки и холестерин в организме повышен - "С плохим холестерином прекрасно справляется гриб шампиньон. 200 г свежих шампиньонов отжать через соковыжималку. Получится такая пюреобразная кашица. Добавить 1/4 чайной ложки соли и 1/5 чайной ложки лимонной кислоты, перемешать и поставить в холодильник. Принимать по 1 столовой ложке 2 раза в день 3 дня подряд. Это как раз порция на 3 дня. Курс - не менее 9 дней. Через 9 дней холестерин уменьшится, а ноги перестанут болеть". У меня варикоз, попробовала я этот рецепт несколько раз, на второй-третий день боли исчезают. На вид этот напиток, конечно, страшный, а на вкус очень приятный.
Добавить 1/4 чайной ложки соли и 1/5 чайной ложки лимонной кислоты,
Интересно, можно ли лимонную кислоту заменить лимонным соком ? :a8:
Натрия тиосульфат. "Химчистка" для организма: дешево и сердито
02 ноября 2010 рубрика: Медицина и здоровье | источник: vesti.ru | Комментариев: 0
Натрия тиосульфат. "Химчистка" для организма: дешево и сердито
Выложив материал о столь популярном у нас копеечном (и не признанным на Западе) лекарственном средстве - зеленке, захотелось напомнить ещё об одном дешевом препарате с поистине уникальным спектром действия. В то время, когда мировая фарминдустрия выкидывает на рынок всё новые и новые медикаменты, а люди болеют почему-то всё больше и больше, взор невольно обращается к незаслуженно забытым, но эффективным и многократно проверенных временем лекарствам. В частности, речь пойдёт о натрия тиосульфате.
Это химическое соединение представляет собой бесцветные прозрачные гранулы или кристаллы без запаха, солоновато-горькие на вкус, очень легко растворимые в воде (1:1), практически нерастворимые в спирте. Люди старшего поколения, занимавшиеся фотографией и любовно сами проявлявшие фотоплёнки и печатавшие фотографии, прекрасно помнят, что натрия тиосульфат входил в состав фиксажа. Помимо этого, натрия тиосульфат широко используется как химреактив для определения йода (йодометрия) , в текстильной промышленности и др. областях. А в медицине натрия тиосульфат применяется как десенсибилизирующее, противовоспалительное и антитоксическое лекарственное средство. Антитоксическое действие основано на уникальной способности этого препарата образовывать неядовитые соединения - сульфиты с мышьяком, таллием, ртутью, свинцом. Обладает свойствами антидота по отношению к анилину, бензолу, йоду, брому, меди, синильной кислоте, сулеме, фенолам. Тиосульфат натрия вводится преимущественно внутривенно (в виде 10-30%-ного раствора) при аллергических заболеваниях, артритах, дерматозах и отравлениях. Наружно - для лечения чесотки (противочесоточная активность обусловлена способностью распадаться в кислой среде с образованием серы и сернистого ангидрида, которые оказывают повреждающее воздействие на чесоточного клеща и его яйца).
Действие тиосульфата натрия на внутренние органы и системы можно сравнить с самой настоящей химчисткой, после которой проходят многие болезни или значительно облегчается их течение. Организм, освобожденный от «грязи», копившейся годами, благодарно справляется уже сам со многими недугами.
Аптечный тиосульфат натрия -30% -й раствор для инъекций, который используется в медицине при отравлениях организма, как противоядие, разбавив водой, можно с успехом применять самостоятельно внутрь для очищения крови и лимфы, что я сам лично неоднократно делал и мои знакомые, прочитав об этом совете лет 20 тому назад в жирнале "Химия и жизнь".
Тиосульфат натрия хорошо связывает токсины и тяжелые металлы за счет присутствия в его составе сильного восстановителя – молекул серы и, кроме того, раствор действует как слабительное, усиливает перистальтику кишечника, вызывая разжижение и увеличение объема его содержимого, тем самым, ускоряя процесс выведения шлаков из организма и восстанавливая нарушенные функции органов. При этом замедляется процесс всасывания ядовитых веществ через слизистую оболочку кишечника и задерживается их поступление в кровь.
Обычно курс очищения рассчитан на 10-12 дней, принимают по 10-20 мл 30% раствора натрия тиосульфата (в зависимости от массы тела и преносимости) на ночь, разведенных в полстакана воды. Вкус питья так себе - горьковато-мылкий, но можно закусить зелье ломтиком лимона. В норме под утро должно легко послабить.
Во время очистительного курса желательно ограничить себя в питании мясо-молочных продуктов и увеличить потребление жидкости, особенно напитков из смеси соков цитрусовых (грейпфрут+апельсин+лимон), наполовину разбавленных водой. Цитрусовые соки богаты витаминами, антиоксидантами и являются отличными очистителями сосудов. Если в дни приема тиосульфата натрия вы дополнительно к этому проведете очищение кишечника клизмами, то значительно ускорите выведение токсических веществ. Раствор тиосульфата натрия в кишечнике притянет много всякой гадости, действуя на отходы, токсичную лимфу, кровь, межклеточную и межтканевую жидкости точно так же, как магнит, притягивающий металлические опилки.
После курса "химчистки" с помощью тиосульфата натрия улучшается состояние кожи, волос, перестают слоиться ногти, ощущается прилив энергии, проясняется голова, становится легче вставать по утрам и заниматься умственной деятельностью, уходит депрессия, пропадают многие аллергические реакции.
Очень хороший признак эффективной очистки организма – ясные белки глаз, обретающие голубоватый оттенок, который был в далеком детстве.
Кстати говоря, натрия тиосульфат быстро снимает похмельное состояние, резко улучшает психическое состояние у запойных пьяниц, обрывая тягу к спиртному.
Положительно действует приём натрия тиосульфата на больных гипертонией, поливалентными аллергиями, астмой, остеохондрозом, заболеваниями печени, поджелудочной железы, мастопатией и фибромиомами матки.
Есть научные исследования, подтверждающие, что с помощью натрия тиосульфата успешно лечатся лекарственноустойчивые формы туберкулеза (исследования НИИ туберкулеза г. Москвы), гнойные раны, атеросклероз и даже остро протекающая шизофрения.
Тиосульфат натрия можно принимать и профилактически, особенно в зонах экологического бедствия, в крупных мегаполисах, на вредных производствах. "Химчистку" организма с его помощью достаточно проводить 2-3 раза в год (предварительно посоветовавшись с лечащим врачом) и благодарность организма в виде хорошего самочувствия вам будет обеспечена на долгие годы. А уж сколько можно будет сэкономить на дорогих лекарствах - и говорить не стоит...
По поводу "Метаболического чуда"...
Мне этот способ питания несколько напоминает Кремлевскую диету - есть что-то похожее. Я уж не знаю насколько это может изменить метаболизм в последствии, но то что от Кремлевской диеты худеют видила на примере своего бывшего мужа -он похудел килограмм на 15 если не больше. Не знаю отразилось ли как-нибудь это на его здоровье в дальнейшем и поправился ли он снова или нет... Меня с Кремлевкой хватило дня на 4 -тряслись руки и кружилась голова! Но в "метаболическом чуде" хотя бы можно капустой разной и салатами как-то разнообразить.
Смутила еще отсутствие рыбы, она указана, только где речь идет о помидорах. Наверняка же и ее можно?
Вот думаю может быть попробывать, только сразу начать не смогу - сейчас ищу работу и непонятно как там будет с едой.
Если кто-нибудь будет пробывать, напишите, пожалуйста.
P.S. Но без витаминов и всяких добавок такие 8 недель по-моему не пережить
Все, наверное, читали книгу Майи Гогулан "Попрощайтесь с болезнями", на сайте Лотоса можно скачать фильм, где она сама показывает упражнения из системы Ниши--http://ariom.ru/forum/t18971.html. А здесь можно скачать видео "Терапию тригерных точек" Таля, гимнастику Мюллера, советы доктора Попова, суставную гимнастику доктора Бубновского, гимнастику Ниши и многое другое: http://medlib.in.ua/category/medicina/netradicionnaya-medicina. Это торрент файлы, скачиваются быстро.Может кому пригодится.
Skyeyswallow
27.02.2011, 04:10
Около месяца тому назад наткнулась на информацию о травяных сборах, выпускаемых барнаульской компанией "Алфит", приобрела несколько сборов, пью около 3 недель ежедневно 2 сбора "Для улучшения зрения" и "Дисбактериозный", нравится, очевидных результатов пока не ощущаю, но фитолечение оно ведь продолжительное :)
Но очень впечатлило следующее из описания одного из фиточаев:
"К фиточаю "Омолаживающий" у нас особое отношение. Две пациентки в разное время поразили меня несоответствием между возрастом и внешностью. Одна всю жизнь пила чай из ромашки, вторая принимала ежедневные ромашковые ванны. Эффект омолаживания налицо.
Ромашка - великолепное противовоспалительное, спазмолитическое, обезболивающее средство. В основу фиточая положена рецептура народной целительницы Вологдашевой Анфисы Артемьевны - одной из первых наших наставниц."
Получается, хочешь выглядеть хорошо (или младше своих лет) пей отвар ромашки :)
Правил форума не знаю, поэтому не даю ссылку на сайт производителя этих фиточаев (правда название указала, надеюсь не забанят) и сайта, где их можно купить. Если эта информация нужна, обращайтесь, выложу ссылки на сайте или отвечу в личку, если на сайте нельзя.
Jan Galin
27.02.2011, 18:55
Я пью несколько кружек ромашкового чая в день. Мне он нравиться. Я стараюсь пить побольше и наряду с водой и натуральными соками пью травяные чаи.
Мой фаворит - ромашка. Не знаю от ромашки ли, но я действительно выгляжу намного лет моложе.
Девочки, подробная видеоинструкция по шугарингу:
http://video.mail.ru/list/slonik-777/99/169.html
Всем спасибо за море информации!
Алгоритм вечерних процедур последнее время такой: аккуратно спонжем смоченным маслом ( сейчас тыквенное + по паре капель масел грейпфрута и бергамота) обработать лицо и шею, затем упражнения для лица, затем умыться кислым молоком с молотыми овсяными хлопьями. Вчера добавила в этот умывальный состав обыкновенную, довольно крупного помола, соль. Кожу таки стянуло, я думаю - потому что у нас держится -22градуса, а летом будет самый раз.
Еще читала про соль, источник- В Уфимцев, "Искусство эффективного самовосстановления. Нетрадиционная методика"- рекомендуется для подъема сил под язык щепоть соли, рассасывать, и запить небольшим количеством воды. Сама не пробовала , не знаю. Может кто пробовал?
Еще- кто-нибудь пробовал в косметических целях чайный гриб?
Привет, девочки! Чайным грибом пользуюсь больше года. Это ж такая кладезь витаминов и ферментов :5: и мимо лица? Сначала умывалась утром и вечером и не вытирать полотенцем. Результат - поры стянуты, лифт-эффект держится долго, цвет лица :ee: Барби. Потом подключила настой к ополаскиванию волос после мытья шампунем - результат отличный, чувствуется кожей головы, волосы пышные и здоровые. Вообще я думаю здесь аналогия с рецептами наших бабушек - они раствором уксуса волосы ополаскивали для смягчения и шелковистости. Настой гриба - кислый тоже, только там витаминов - :halo: ! Последние 4 месяца переквалифицировала утреннее умывание настоем в протирание кубиками льда из настоя гриба, честно говоря кожа лица в восторге, попробуйте!.
Девочки, всем большое Спасибо за напоминание соляных преимуществ, надо тоже срочно морскую соль начать - губы зимой - :bc:
Вот более подробно про полезные качества гриба:
Настой чайного гриба имеет достаточно сложный химический состав, за счет которого и достигается удивительный целебный эффект напитка.
Туда входят следующие группы веществ:
Кислоты органические:
• уксусная кислота;
• глюконовая кислота
• щавелевая кислота;
• лимонная кислота;
• яблочная кислота;
• молочная кислота;
• пировиноградная кислота;
• коевая кислота;
• фосфорная кислота.
Спирт этиловый
Витамины:
• Витамин С (аскорбиновая кислота)
• Витамин В1 (тиамин)
• Витамин PP (никотиновая кислота)
Сахара:
• моносахариды;
• дисахариды.
Ферменты:
• каталаза;
• липаза;
• протеаза;
• зимаза;
• сахараза;
• карбогидраза;
• амилаза;
• триптические ферменты.
Пигменты:
• хлорофилл;
• ксантофилл.
Липиды:
• стерины;
• фосфатиды;
• жирные кислоты.
Медузин – натуральный антибиотик
Полисахариды
• гиалуроновая кислота;
• хондроитин-сульфат;
• мукоитинсульфат.
Кофеин
Пуриновые основания из чайного листа
Маска для волос на основе настоя чайного гриба
Подходит для всех типов волос.
Для тех, кто любит ухаживать за собой и мечтает стать обладателем красивой и здоровой шевелюры, мы предлагаем рецепт питательной медовой маски для красоты и роста волос.
1. Подогреть 1 стакан настоя чайного гриба в эмалированной посуде (не доводя до кипения)
2. Добавить 1 столовую ложку меда.
3. Полученную смесь тщательно размешать и равномерно нанести на чистые влажные волосы.
4. Через час смыть.
Эту процедуру следует повторять один раз в неделю в течении двух месяцев.
Кожа рук утратила мягкость и эластичность
Смешать в равных пропорциях оливковое масло и месячный настой чайного гриба. Протирать полученной смесью руки каждый раз после мытья.
Это средство также можно использовать для ухода за кожей тела.
Для более интенсивного увлажнения намазывать смесью руки перед сном, надев перчатки (желательно тонкие хлапчатобумажные, но можно и любые другие), чтобы не испачкать постельное белье.
Ломкие ногти
Как выпадение волос, так и ломкость ногтей и появление на них белых пятнышек свидетельствует о недостатке в организме кремниевой кислоты, кальция и натрия. А поскольку все эти вещества содержатся в настое чайного гриба, регулярное и длительное (3-4 раза в день перед едой 6-8 недель) употребление настоя восполнит этот дефицит.
Также полезно протирать ногти тампоном, смоченным в настое чайного гриба. Настой подпитает ногти очистит их от жира, так что после этой процедуры можно наносить лак.
Настой чайного гриба является естественным природным средством по уходу за кожей. Он улучшает кровообращение, paзглаживает и тонизирует кожу, обладает антисептическими и регенерирующими свойствами, регулирует работу сальных желез.
Кожное сало и пот, покрывая тонким слоем кожу, создают кислую среду, неблагоприятную для многих микроорганизмов, возбудителей различных кожных заболеваний. Кожа, имеющая от природы кислую среду, выполняет важную защитную функцию по отношению ко всему организму. Любые мыла и гели для душа имеют щелочную составляющую и нарушают эту защитную оболочку кожи.
Поэтому каждый раз после мытья мылом мы рекомендуем ополаскивать все тело настоем чайного гриба месячной и более выдержки. Настой чайного гриба восстанавливает кислую среду кожи и является природным косметическим средством.
Еще лучше смочить в настое хлопчатобумажную или льняную салфетку и протереть все тело. В ходе этой процедуры вы не только удалите все остатки мыла, но и проделаете прекрасный самомассаж. Если у вас нет возможности делать массаж с настоем чайного гриба ежедневно, выполняйте его хотя бы раз в неделю.
Настой чайного гриба можно применять также для принятия ванн, в качестве тоника для лица, ополаскивателя для волос, полоскания для полости рта, дезодоранта, средства для ухода за руками и ногами и др.
Тоник «Заботливый» для лица из настоя чайного гриба
Тоник для лица из настоя чайного гриба подойдет для любого типа кожи. Тоник хорошо очищает кожу, не пересушивая её, регулирует деятельность сальных желез, тонизирует, придает ухоженный вид. Используется после основного очищения.
Рецепт приготовления тоника: смешайте равные части настоя чайного гриба месячной выдержки и минеральную негазированную воду. Тоник готов!
Протирайте тоником кожу лица каждое утро и каждый вечер после основного очищения.
Источник: gribtea.ru
---------- Post added at 23:31 ---------- Previous post was at 23:02 ----------
Добавление про чайный гриб: очень хорошо настоем чайного гриба разбавлять глину для масок: любую глину (голубая, белая, зеленая, черная,..) или жемчужный порошок, развести теплым настоем гриба, нанести на лицо, помассировать кожу круговыми движениями и оставить минут на 15 (до высыхания не доводить). Получается отличный пилинг, поры очищаются фантастически :5: и кожа впитывает витаминчики. А учитывая что в грибе природный антибиотик - долой все воспаления:sun:
Очень хочется мне попробовать этот чайный гриб, да не знаю, где его взять. Может, кто-нибудь знает, как его приготовить в домашних условиях?
Umka! Надо найти того, у кого он есть, т.к. это живой организм и его можно только размножить. Лучше искать у пожилых женщин, практика показывает, что многие из них по-старинке его держат. Собственно и у меня так вышло - соседка просто предложила - у нее разросся видно от души:D
Но! Уже сама в процессе так сказать общения с грибом я открыла его удивительную живучесть, когда для умывания наливала в пластик. бутылочку, которая стояла в ванной: оказывается он "живородящий" - настой гриба в емкости буквально на 3-й день затягивается сверху прозрачной пленкой, которая и есть гриб, который постепенно растет сам по себе. Так что если найдете у кого есть гриб, но вам его не дадут, сославшись, что "делить" его еще рано, мол маленький еще - возьмите стакан настоя - и удачи! :sun:.
vBulletin® v3.8.12 by vBS, Copyright ©2000-2024, vBulletin Solutions, Inc. Перевод: zCarot