|
|
06.02.2011, 18:12 | #11 |
Регистрация: 03.01.2011
Адрес: Москва
Сообщений: 454
Сказал(а) спасибо: 4,860
Поблагодарили 3,093 раз(а) в 350 сообщениях
|
Еще поделюсь наработками. Упражнение с водой.
Цель - укрепление круговой мышцы рта, подтяжка щек, восстановление чувствительности паретичной стороны, профилактика прикусывания щеки. Набрать в рот немного воды, как для полоскания рта. Голову слегка наклонить вперед.Медленно перемещать воду во рту: под нижнюю губу, задержать, за щеку, задержать, по верхнюю губу, задержать, за другую щеку, задержать. Поначалу вода будет проливаться с паретичной стороны, но затем угол рта постепенно укрепится, и удерживать воду получится уже дольше. Выполнять 2-3 раза в день, можно совмещать с чисткой зубов. Через довольно короткий период время удержания воды можно увеличить. А чтобы упражнение не наскучило, направлять воду можно в разные стороны, основное внимание уделяя проблемной.
__________________
Санук...Сабай...Суай.. |
Метки |
асимметрия лица , гимнастика для лица , упражнения после инсульта |
|
|
Powered by vBulletin® Version 3.*.*
Copyright ©2000 - 2024, vBulletin Solutions, Inc. Перевод: zCarot © ageless.su |