Вернуться   AGELESS. Библиотека красоты и здоровья > ИДЕАЛЬНОЕ ТЕЛО > Совершенное тело > Массаж-гимнастика "Летающий японец" от Хаякава Тадаши

Ответ
 
Опции темы Опции просмотра
Старый 10.02.2014, 17:31   #361
Elis

     
 
Аватар для Elis
 
Регистрация: 07.08.2009
Адрес: Украина
Сообщений: 742
Сказал(а) спасибо: 4,479
Поблагодарили 5,306 раз(а) в 839 сообщениях


По умолчанию

Девочки, я тут недавно на йоге с размаху села в бабочку и потянула коленку) Следовательно, неделю обходилась и без йоги и без любимейшей моей РЗ. А я привыкла утром заниматься, мне иначе не кайф уже) Ну и вспомнила про японцев. И хочу в очередной раз пропеть осанну этому форуму и всем, приложившим руку к тому, что мы прикладываем руки к телу на японский лад)
А в выходные друзья ночевали у нас, так я утром и подругу к японским делам пристроила, она вообще в восторге: какая вытянутость, какая точеность тела, говорит))
__________________
Всё возможно!
Elis вне форума   Ответить с цитированием
8 пользователя(ей) сказали cпасибо:
Старый 14.08.2014, 15:48   #362
Diskordia
Заглянувший
 
Регистрация: 18.05.2014
Адрес: Россия/Тула
Сообщений: 8
Сказал(а) спасибо: 3
Поблагодарили 81 раз(а) в 9 сообщениях
По умолчанию

[QUOTE=Elis;167159какая вытянутость, какая точеность тела, говорит))[/QUOTE]
Полностью согласна! "Летающий японец" дарит именно такие ощущения, все тело - как натянутая струнка, главное правильную мелодию на нем сыграть
А какую бодрость дарит одна только поза "Богиня Ника" - вот ни с чем сравнить не могу, просто фантастика какая-то! Когда только наткнулась на этот комплекс (недавно, буквально три дня назад), решила сделать вечером и полночи уснуть не могла, прям таки пробило на активность. Утром сделаешь - весь день как на батарейках из рекламы
Diskordia вне форума   Ответить с цитированием
3 пользователя(ей) сказали cпасибо:
Старый 01.02.2015, 23:33   #363
Джана
 
Регистрация: 27.06.2011
Адрес: Узбекистан, Ташкент
Сообщений: 10
Сказал(а) спасибо: 4
Поблагодарили 43 раз(а) в 10 сообщениях
По умолчанию

Я тоже заметила что эта гимнастика дает хорошую такую бодрую активность. Поэтому стараюсь делать ее в первой половине дня...
Джана вне форума   Ответить с цитированием
Старый 18.10.2015, 18:31   #364
Nara79
 
Регистрация: 17.10.2015
Адрес: Баку
Сообщений: 10
Сказал(а) спасибо: 1
Поблагодарили 15 раз(а) в 4 сообщениях
По умолчанию

Я тоже сделала упражнение летающий японец в течение недели. Сначала сбросила 300 граммов каждый день. Но после этого вес стоит на месте.
Nara79 вне форума   Ответить с цитированием
Старый 06.08.2016, 22:31   #365
frembial_acte
Заглянувший
 
Регистрация: 06.08.2016
Адрес: Россия Санкт-Петербург
Сообщений: 2
Сказал(а) спасибо: 1
Поблагодарили 0 раз(а) в 0 сообщениях
По умолчанию

Подскажите, пожалуйста, во время менструального цикла можно выполнять "Японца"?

Тему прочитала, кажется, не нашла ответа.
frembial_acte вне форума   Ответить с цитированием
Старый 06.08.2016, 23:55   #366
Ta-shan
5*B8Iabр
     
 
Аватар для Ta-shan
 
Регистрация: 07.08.2009
Адрес: Швейцария
Сообщений: 3,980
Сказал(а) спасибо: 13,784
Поблагодарили 22,728 раз(а) в 4,461 сообщениях

Рубиновый бант  Марафон красоты и здоровья-2019  Награда  Вдохновение форума 
Всего наград: 8

По умолчанию

Цитата:
Сообщение от frembial_acte Посмотреть сообщение
Подскажите, пожалуйста, во время менструального цикла можно выполнять "Японца"?
Диана, от всех интенсивных упражнений и динамичных практик во время месячных лучше воздержаться и дать организму пребывать в его спокойном состоянии и это естественно, это предусмотрено нашей женской природой.
В это время женщины делают перерыв так же и в женских даосских монастырях от йогических практик. Мы здесь на форуме когда то писали, что дав отдых нашему физическому телу на короткий период во время месячных, результат по ряду причин впоследствии будет гораздо лучшим.
__________________
во тьме скрывается больше света, чем во всех звездах вместе взятых
Ta-shan вне форума   Ответить с цитированием
3 пользователя(ей) сказали cпасибо:
Старый 11.08.2016, 14:11   #367
frembial_acte
Заглянувший
 
Регистрация: 06.08.2016
Адрес: Россия Санкт-Петербург
Сообщений: 2
Сказал(а) спасибо: 1
Поблагодарили 0 раз(а) в 0 сообщениях
По умолчанию

Ta-shan, спасибо большое)
frembial_acte вне форума   Ответить с цитированием
Старый 25.05.2017, 23:29   #368
kotsara

     
 
Регистрация: 19.05.2017
Адрес: Россия
Сообщений: 25
Сказал(а) спасибо: 153
Поблагодарили 102 раз(а) в 16 сообщениях
По умолчанию

Ну как же все тут интересно.И все таки здорово, что люди опытом делятся. Я вот сначала думала, что Летающего японца утром буду делать, а Шагающего вечером. Но все-таки упоминание о варикозе меня смутило. Все-таки от Летающего я пока воздержусь.
kotsara вне форума   Ответить с цитированием
Старый 19.11.2017, 20:05   #369
Vanettka
Новичок
 
Регистрация: 01.07.2017
Адрес: Москва-Рига
Сообщений: 4
Сказал(а) спасибо: 29
Поблагодарили 6 раз(а) в 2 сообщениях
По умолчанию

как только я начинаю делать "летающего" - на второй день привет вирус. Видимо что-то в лимфе сидит и она гонит это везде, причем так сильно болею после зарядки этой и тибетцев. начну и брошу, и так бесконечно уже. У кого-нибудь так было? не знаю, что и делать с этим. иммунитет не так плох, как думается. но как этот замкнутый круг прервать?
Vanettka вне форума   Ответить с цитированием
Старый 21.11.2017, 16:14   #370
Olga
 Золотое сердце
     
 
Аватар для Olga
 
Регистрация: 25.10.2009
Адрес: Германия
Сообщений: 3,453
Сказал(а) спасибо: 26,047
Поблагодарили 38,692 раз(а) в 4,112 сообщениях

Рубиновый бант  Марафон красоты и здоровья-2019  Золотое сердце  Личная награда для Olga 
Всего наград: 12

По умолчанию

Vanettka, делать дальше. Предупреждали в начале Тибетцев, что будут в начале подобные остояния. Затем проидут.
__________________
Жизнь принадлежит тому, кто ей рад
Olga вне форума   Ответить с цитированием
Пользователь сказал cпасибо:


Ответ



Опции темы
Опции просмотра

Ваши права в разделе
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения

BB коды Вкл.
Смайлы Вкл.
[IMG] код Вкл.
HTML код Выкл.

Быстрый переход


Powered by vBulletin® Version 3.*.*
Copyright ©2000 - 2022, vBulletin Solutions, Inc. Перевод: zCarot
© ageless.su


www.copyright.ru ТОП-777: рейтинг сайтов, развивающих Человека