Скрываете ли вы свой возраст?

[kasspa]

Девушки,вот все хочу спросить....Сколько времени в день вы занимаете на свою красоту?Т.е. зарядочка ,умывание,массаж,гимнастик� � лица и пр.
У меня получается 20-25 мин утром,по 30 мин по дороге на работу(всякие там втягивания-напряжения)и вечером максимум 15 мин.
Часто кажется что мало,.следовало бы больше,но усталость ,лень,другие важные интересы.Как это происходит у вас?

[Talla]

У меня 2 часа в день Час на тело (упражнения) и час на зарядку для лица. Иногда делаю массаж тела электромассажером или подручными средствами , но это во время просмотра ТВ. Массаж лица не делаю, иногда просто прохлопываю его, но это тоже совмещаю с чем-либо. Дыхательные упражнения делаю во время прогулки с собачкой. Получается, что затрачиваю даже более 2-х часов, но многое совмещаю с другими делами.

[natnova]

3 раза в неделю спортзал по 1,5 часа
примерно 1,5 часа утром - практики, упражнения для лица, настрои
примерно 1,5 часа вечером - тоже
Это без косметических и водных процедур (массажи, маски и т.п.).
Что-то добавляю, что-то убираю, в общем ищу идеальную формулу для себя

[Dilya]

У меня тоже в идеале больше 2 часов уходит - утром минут 50 - массаж лица Цветковой, боевой укус, упражнение Ермолаева (подъем головы), лимфодренажный микс от Ольги, растягивание мышц шеи, кручение языком откинув голову назад, приоткрыть рот и рисовать кончиком языка круги на потолке.
Если иду на работу пешком - то кручение языком с закрыты ртом перед зубами, постукивание зубами из темы Живое лицо и упражнение от Юной - тянуть язык к гландам..
Вечером, если время - 20 минутный какой-нибудь комплекс гимнастики для лица и Асахи, 10 минут на лимфодренажный микс.. Когда ложусь спать - нравится полежать на иппикаторе Кузнецова или коврике Ляпко - хорошо расслабляет воротниковую зону, поясницу, в это время тоже пульсирую различными мышцами (лицо и мулла-банха).
Это программа максимум на день, а там как получится, но утренние упражнения стараюсь не менее 5 раз в неделю делать, вечерний комплекс получается от 3 до 5 раз в неделю.

[Amneris]

Я стараюсь распределить упры в течение дня, потому что если откладывать на вечер, то из-за усталости гимнастика делается для галочки. Утром Асахи (10 минут) + 3 минуты похлопывания, упры на глаза. В машине - кручение языком, шлем, в перерывах между делами - шея, упры на щеки из ФФ.

[kasspa]

ничего себе!Dilya,natnova,да вы просто герои!Я так понимаю ,что именно разумное распределение времени и железная сила воли,позволяет вам уделять себе столько внимания.
Я хочу тоже стать такой.Но...пришла с работы,поела,поиграла с котом,посидела в интернете(недолго ,всего часик)Включила кино,села вязать,заснула,
проснулась,умылась,отправи лась в постель..
Все что я делаю для себя хорошего ,получается только утром.Увы мне.

[Olga]

Сообщение от kasspa

ничего себе!Dilya,natnova,да вы просто герои!Я так понимаю ,что именно разумное распределение времени и железная сила воли,позволяет вам уделять себе столько внимания.
Я хочу тоже стать такой.Но...пришла с работы,поела,поиграла с котом,посидела в интернете(недолго ,всего часик)Включила кино,села вязать,заснула,
проснулась,умылась,отправи лась в постель..
Все что я делаю для себя хорошего ,получается только утром.Увы мне.

Я тоже не каждый день что-то делаю. Но у меня некоторые упры- омоложение взгляда, просто на подсознании. Розовая вода и вытирание грубым льняным полотенцем - вообще, как зубы чистить. А все остальное могу пропустить.Но совесть не мучит, ибо такая вот есть. Возраст не скрываю, тряпошница и тусовщица.

[Lisonika]

Мне недавно исполнилось тридцать и вроде возраст еще не большой) все равно не очень охотно говорю о нем . Чувствую себя на 25 и выгляжу (со слов окружающих ) так же. Считаю что в психологию женщин с детства вбивается боязнь возраста. Что вот годы пройдут и жизнь закончится никому не нужна)) А сейчас уже 21 век женщины научились следить за собой и все больше примеров когда женщины выглядят намного моложе своего возраста. Я стараюсь снять псих зависимость от возраста.В ближайшее время хочу перестать праздновать дни рождения ну или хотябы без упоминания возраста на них. Ведь правильно говорят чловеку столько лет на сколько он себя чувствует. И еще так же заметила тенденцию что мужчин потянуло на женщин по старше и что возраст для них все меньше значит ,главное что бы женщина была красива весела и следила за собой.

[Amneris]

Ха, я в тридцать не то что не заморачивалась, просто не думала возрасте в принципе. Думы одолели в 33, когда начались метафморфозы.
ИМХО, 30 плюс минус пара лет - самый расцвет женщины. Уже умная и еще красивая (в смысле красивая без доп. усилий)

[Mira]

А я в тридцать о возрасте даже не думала, что это возраст. На едиет начала читать "Страсти-Мордасти" , когда мне было 39. А что-то делать с лицом реально начала в апреле этого года, т.е. в 42. И сейчас занимаюсь регулярно. По времени точно не могу сказать, так как распределяю упры в течение дня. Возраст свой никогда не скрывала, моему сыну 23 года, моему другу 32 , я как-то посредине них себя чувствую, ну на 27 лет примерно )