|
|
|
Совершенное тело Методики, упражнения, гимнастики для коррекции тела |
![]() |
|
Опции темы | Опции просмотра |
![]() |
#11 |
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() Регистрация: 25.10.2009
Адрес: Германия
Сообщений: 3,475
Сказал(а) спасибо: 26,417
Поблагодарили 39,023 раз(а) в 4,156 сообщениях
|
![]()
astroviolet,
![]() ![]() ![]()
__________________
Жизнь принадлежит тому, кто ей рад ![]() |
![]() |
![]() |
2 пользователя(ей) сказали cпасибо: |
![]() |
#12 |
![]() Регистрация: 06.07.2016
Адрес: Севастополь
Сообщений: 83
Сказал(а) спасибо: 726
Поблагодарили 686 раз(а) в 88 сообщениях
|
![]()
Все мироздание соткано из противоположностей. Это энергии инь и ян.
Инь соотносится с женским началом, а ян с мужским. Каждой из энергий соответствуют определенные свойства. Энергии ян соответствуют энергичность, рассудительность, твердость, активность - мужские качества. Энергии инь соответствуют чувствительность, спокойствие, мягкость, пассивность - качества, присущие женскому началу. Когда в теле преобладает какая-то одна из этих энергий, человек находится в неуравновешенном состоянии. Например, проявлением такой несбалансированности является стресс. Стресс возникает из-за преобладания мужской энергии в теле. Преобладание же женской энергии может привести к тому, что человеком овладевают бурные эмоции, от которых он не в силах отстраниться. Мудра лунной энергии (для усиления Инь) ![]() Применение: Эта мудра поможет при расстройствах сна и беспокойстве. Техника выполнения: Кончики большого пальца и мизинца левой руки касаются друг друга, правой - большого и указательного пальцев. Вдыхать нужно через левую ноздрю, а выдыхать через правую. Три других пальца обеих рук вытянуты. Время выполнения 5-10 минут. Мудра солнечной энергии (для усиления Ян) ![]() Применение: Эта мудра поможет вам сбросить усталость, и повысить свою работоспособность. Техника выполнения: Большой палец и мизинец правой руки слегка касаются друг друга. Три других пальца вытянуты. Большой и указательный палец левой руки также слегка касаются друг друга. Три других пальца вытянуты. Сосредоточьтесь на дыхании, вдыхайте через правую ноздрю, и ощутите там ток втягиваемого воздуха. Выдыхайте через левую ноздрю. Выполнять от 5 до 10 минут.
__________________
Мечты - воспоминания о будущем. Г.Ландау |
![]() |
![]() |
![]() |
#14 |
Заглянувший
Регистрация: 19.12.2016
Адрес: Челябинск
Сообщений: 4
Сказал(а) спасибо: 1
Поблагодарили 8 раз(а) в 2 сообщениях
|
![]()
Мудры очень помогли мне в определённое время, когда я получила повышение по работе, и моя личная должностная ответственность и количество людей, с которыми необходимо было контактировать возросли в разы.
Тогда я полюбила мудры, направленные на накопление энергии и защищающие от чужих энергетических влияний. С вами я хотела бы поделиться одной из таких энергетических мудр, к сожалению, из-за сбоя на моём компьютере, её изображение осталось в предыдущем сообщении. Итак, мудра привлекательности для противоположного пола. Применять её можно в нескольких случаях: - если вы одиноки и желаете построить отношения, в таком случае мудру необходимо выполнять 2-3 раза в день по 7-9 минут; - если вы в отношениях, но вам не хватает внимания и проявления заботы от второй половинки, в таком случае также можно выполнять 1-3 раза в день по 7-9 минут; - если вы хотите усилить своё обаяние и расположить к себе людей независимо от их пола перед какой-то важной встречей - будь то собеседование, экзамен, первое знакомство, в таком случае держите мудру от 5 до 20 минут непосредственно перед событием. Данная мудра обладает моментальной силой преображения вашего энергополя |
![]() |
![]() |
![]() |
Метки |
духовные практики , йога , пальцы , руки , методы оздоровления |
Опции темы | |
Опции просмотра | |
|
|
![]() |
||||
Тема | Автор | Раздел | Ответов | Последнее сообщение |
Гимнастка для пальцев | Ageless | Совершенное тело | 17 | 05.08.2016 09:24 |
Йога тела + йога лица (Takatsu Humiko) | Mishelle | Коллекция упражнений и практик из разных методик | 42 | 07.03.2013 05:53 |
Powered by vBulletin® Version 3.*.*
Copyright ©2000 - 2025, vBulletin Solutions, Inc. Перевод: zCarot |