|
|
|
Совершенное тело Методики, упражнения, гимнастики для коррекции тела |
![]() |
|
Опции темы | Опции просмотра |
![]() |
#11 | |
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() Регистрация: 25.10.2009
Адрес: Германия
Сообщений: 3,475
Сказал(а) спасибо: 26,417
Поблагодарили 39,023 раз(а) в 4,156 сообщениях
|
![]() Цитата:
![]()
__________________
Жизнь принадлежит тому, кто ей рад ![]() |
|
![]() |
![]() |
![]() |
#12 |
![]() ![]() Регистрация: 16.08.2011
Адрес: США
Сообщений: 930
Сказал(а) спасибо: 5,774
Поблагодарили 5,851 раз(а) в 954 сообщениях
|
![]()
Кесарево сечение. Но страх наклонов появился гораздо раньше, заметила во время занятий танцами, а когда он тачно появился и не знаю, в обычной жизни назад ведь не наклоняешься.
Про триггеры в плане теоретической подготовки хочется сначала взглянуть на первоисточник. Пока начала массировать 2 точки в режиме "когда вспомню", как размассирую до безболезненности займусь поисками книги. Последний раз редактировалось galishka; 06.09.2011 в 18:50. |
![]() |
![]() |
Пользователь сказал cпасибо: |
![]() |
#13 |
Заглянувший
Регистрация: 05.12.2009
Адрес: Spain
Сообщений: 1
Сказал(а) спасибо: 6
Поблагодарили 0 раз(а) в 0 сообщениях
|
![]()
Здравствуйте. у меня такой вопрос-как можно сделать шрамы незаметными(один старый шрам от кесарева-не переживаю особо)....у меня четыре свежих шрама от лапороскопии..выглядят страшновато... можно ли их как то сгладить, обесцветить что ли?...а то летом страшно будет раздеться.. Возможно не совсем по теме написала-не нашла подходящей..Простите.
|
![]() |
![]() |
![]() |
#14 |
![]() ![]() Регистрация: 03.12.2010
Адрес: Россия
Сообщений: 183
Сказал(а) спасибо: 8,657
Поблагодарили 2,202 раз(а) в 201 сообщениях
|
![]()
Letadla, про избавление от шрамов недавно обсуждали в теме "Живое лицо"
http://ageless.su/showthread.php?p=114089#post114089 с поста 95.
__________________
Грех, если женщина выглядит менее красивой, чем могла бы. М.Сервантес |
![]() |
![]() |
Пользователь сказал cпасибо: |
![]() |
#15 |
![]() Регистрация: 11.08.2009
Адрес: Украина Измаил
Сообщений: 78
Сказал(а) спасибо: 247
Поблагодарили 694 раз(а) в 83 сообщениях
|
![]()
#605 Fortunato
http://ageless.su/showthread.php?t=295&page=61 Надеюсь, поможет решить Ваши проблемы, если Вы сами решитесь ![]() Ой, опоздала... пока искала. Последний раз редактировалось maayya; 04.01.2012 в 13:53. |
![]() |
![]() |
Пользователь сказал cпасибо: |
![]() |
#16 |
![]() ![]() Регистрация: 18.03.2013
Адрес: Украина, Черновцы
Сообщений: 116
Сказал(а) спасибо: 156
Поблагодарили 764 раз(а) в 107 сообщениях
|
![]()
Девочки, такой еще вопрос - когда делаю упражнения для груди, просто ужас, что творится с моим декольте!
![]() (у меня это и так самая проблемная зона), а при напряжении сомкнутых друг к другу рук кожа там просто в гармошку собирается! Это так нормально? Вы с этим как боретесь? И есть ли какие-то специальные упражнения, чтоб разгладить декольте? |
![]() |
![]() |
Пользователь сказал cпасибо: |
![]() |
#17 |
![]() ![]() Регистрация: 18.10.2009
Адрес: РФ
Сообщений: 159
Сказал(а) спасибо: 12,652
Поблагодарили 1,410 раз(а) в 145 сообщениях
|
![]()
Odori, попробуйте массаж, например этот http://agelessportal.ru/massazhnye-m...i-dekolte.html, с утра часто делаю в душе, сплю скрюченная и на животе (знаю, очень плохая привычка, борюсь).
|
![]() |
![]() |
![]() |
#18 |
![]() Регистрация: 14.02.2010
Адрес: Украина
Сообщений: 50
Сказал(а) спасибо: 942
Поблагодарили 290 раз(а) в 41 сообщениях
|
![]()
Odori, я прочитала в темке "Проблема носогубных складок" об упражнении Ермолаева. В двух словах - это нужно, лежа на кровати, поднять голову, посмотреть на носочки и снова опустить. Делаю постоянно 3 подхода по 10 раз. И вот самый классный побочный эффект - ушли эти противные складочки на груди.
![]() Поищите, там где-то и видео должно быть этого упражнения и обсуждения. Удачи! |
![]() |
![]() |
![]() |
#19 |
Read only
Регистрация: 28.03.2013
Адрес: москва
Сообщений: 5
Сказал(а) спасибо: 13
Поблагодарили 7 раз(а) в 2 сообщениях
|
![]()
И есть ли какие-то специальные упражнения, чтоб разгладить декольте?[/QUOTE]
Я прошу прощения, а может быть просто его (декольте) не мять? Ну, то есть приспособиться как-то перед зеркалом, чтоб складки не собирались? В упражнениях для лица кожу фиксируют, чтобы не было складок, а тут фиксировать нечем: конечностей не хватит (заняты гимнастикой), жира мало, на мышцах не натягивается. Надо спросить совета у ветеранов, м.б. маски ( с коллагеном и проч.) подойдут? |
![]() |
![]() |
![]() |
#20 |
![]() ![]() Регистрация: 25.01.2010
Адрес: Беларусь-США
Сообщений: 989
Сказал(а) спасибо: 3,743
Поблагодарили 5,793 раз(а) в 933 сообщениях
|
![]()
Odori, мне очень комфортно спать в такой штукенции http://nightbra.ru/shop.php?modelo=en. Под неё хороший крем на ночь.
Роза- Надя, спасибо ![]() ![]() ![]() ![]() |
![]() |
![]() |
5 пользователя(ей) сказали cпасибо: |
![]() |
Метки |
домашняя тренировка , методы оздоровления |
Опции темы | |
Опции просмотра | |
|
|
![]() |
||||
Тема | Автор | Раздел | Ответов | Последнее сообщение |
Упражнения и практики для коррекции тела (из разных методик) | Shodashi | Коллекция упражнений и практик из разных методик | 783 | 14.11.2012 13:06 |
Психопластика успеха (о коррекции тела) | Sitehand | Саморегуляция и самокодирование | 4 | 25.08.2011 13:24 |
Powered by vBulletin® Version 3.*.*
Copyright ©2000 - 2025, vBulletin Solutions, Inc. Перевод: zCarot |