|
|
|
05.02.2012, 07:33 | #1 |
Регистрация: 12.08.2009
Адрес: Удмуртия
Сообщений: 1,114
Сказал(а) спасибо: 7,088
Поблагодарили 10,086 раз(а) в 1,407 сообщениях
|
Олечка! Вот ссылка http://www.youtube.com/watch?v=DU1WjgNK754
Это седьмой семинар. Практика
__________________
Я хорошая, а когда плохая, то еще лучше |
05.02.2012, 09:29 | #2 | |
Регистрация: 18.03.2011
Адрес: Ярославль
Сообщений: 832
Сказал(а) спасибо: 4,433
Поблагодарили 8,766 раз(а) в 921 сообщениях
|
Цитата:
|
|
05.02.2012, 07:43 | #3 |
Регистрация: 12.08.2009
Адрес: Удмуртия
Сообщений: 1,114
Сказал(а) спасибо: 7,088
Поблагодарили 10,086 раз(а) в 1,407 сообщениях
|
Еще мне понравился массаж груди Александра Иванова, но он у него нв семинаре показан. Я семинар с рутрека скачала, но там4 часа показа. Попробую выпезать нужный отрезок, как сделаю, так выложу. У него совсем другой подход к массажу груди, чем у Огулова, но тоже очень полезный.
__________________
Я хорошая, а когда плохая, то еще лучше |
05.02.2012, 11:25 | #4 |
Золотое сердце
Регистрация: 25.10.2009
Адрес: Германия
Сообщений: 3,474
Сказал(а) спасибо: 26,368
Поблагодарили 39,004 раз(а) в 4,155 сообщениях
|
Повторяю свое сообщение:
Александр Иванов Туловище таз, мастопатия ,гинекология Авторская методика Часть 1 Девочки, нашла ,наконец-то, массаж груди, который убирает мастопатию и все остальное. Складки подмышками, неукрашающие наш тыл тоже уходят и быстро. Иванов просто супер. Можно делать самой, что я несколько дней и делаю. Кроме того он показывает этот метод не на модели, а на " Рубенсовской Венере", что само по себе нагляднее. Все обьясняет.Массаж начинается с 26:32 минуты. http://video.mail.ru/mail/svv-home/26374/28999.html
__________________
Жизнь принадлежит тому, кто ей рад |
05.02.2012, 09:52 | #5 |
Комьюнити
Регистрация: 22.12.2009
Адрес: Екатеринбург
Сообщений: 88
Сказал(а) спасибо: 89
Поблагодарили 1,255 раз(а) в 83 сообщениях
|
Проблемы с грудью в основном связаны с нарушением гармонального баланса в какой-нибудь из желез. Чаще всего в щитовидке, но это трудно определить.
В железах гармонов кадждой твари по паре: прогестерон и эстроген, тиреодин и трийодтиронин в щитовидке, инсулин и глюкагон в поджелудке. Восстановить гармональный баланс медикаментозными средствами сложно. Вводя определенные гармоны в организм можно как раз этот баланс нарушить. Наше тело одним ему известным способом регулирует его, балансируя на тонкой грани. Поэтому многие гармонизирующие упражнения (цигун, йога, медитации, релаксирующие массажи) как раз и позволяют нашему подсознанию самостоятельно этот гармональный баланс выравнивать. Когда мы находимся в состоянии покоя, спокойствия, гармонии, наш мозг начинает саморегулировать выработку гармонов. Но это вступление, а сейчас к практике. Нам на семинаре китайцы показали упражнение для восстановления и поддержания гармонального баланса во всех железах сразу. "Дракон и феникс" Встаете в основную стойку (ноги на ширине плеч, колени посогнуты, спина прямая, макушка вытянута вверх). Руки согнуты в локтях и выставлены перед собой (как будто что-то держите на вытянутых руках), локти на небольшом расстоянии от тела. Правую ладонь поворачиваем кверху, левую ладонь - книзу. Спина немного округлена, подмышки свободные (как будто там держите яйцо). Закрываем глаза и начинаем наблюдать за дыханием. Мысли как-будто обнимаются с дыханием. если возбуждены, то считаем выдохи (по 9 раз), если хочется спать, то считаем вдохи. Считаем, пока не впадем в медитативное состояние. В этой позе надо находиться минут 30 минимум. Лучше час. Этого времени будет достаточно, чтобы юань-шень (подсознание) успело сделать свою работу. Упражнение надо делать каждый день лучше в одно и то же время (вечером или утром). Важно впасть в медитативное состояние, именно во время него все гармонизируется, во время медитации юань-шень "выходит". Тогда как раз стоять очень легко. Мне было очень тяжело стоять, пока я не стала дышать в столбе, пропуская через себя энергию земли на вдохе и энергию неба на выдохе. Так тело сразу ожило и я наконец-то смогла расслабиться и начать медитировать. Повернутая ладонь кверху - берет энергию неба, а левая ладонь - земли, инь и ян. Когда только начала делать, тело тряслось мелкой дрожью, боли возникали то тут, то там. Этого не надо бояться, так пробиваются энергетические блоки. Потом все легко будет. Если стоять тяжело, то значит, вы не в медитативном состоянии. Это - первый признак. Последний раз редактировалось Lisa; 05.02.2012 в 09:57. |
05.02.2012, 12:14 | #6 |
Регистрация: 12.08.2009
Адрес: Удмуртия
Сообщений: 1,114
Сказал(а) спасибо: 7,088
Поблагодарили 10,086 раз(а) в 1,407 сообщениях
|
Хорошо, Оля! А я уже было закаяала эту часть на ресурсный файл.
__________________
Я хорошая, а когда плохая, то еще лучше |
Пользователь сказал cпасибо: |
05.02.2012, 17:51 | #7 |
Фломастер Фейскультуры
Регистрация: 07.08.2009
Адрес: Екатеринбург
Сообщений: 7,393
Сказал(а) спасибо: 22,354
Поблагодарили 71,090 раз(а) в 10,286 сообщениях
|
Самое прикольное, что массаж поднимает грудь, возвращает ей форму! Вот это да. У меня хоть и не такие "взрослые" груди, как у той пациентки, но попробую-ка и я свои помассировать - а вдруг подрастут, со спины на грудь их перенесу
__________________
Улыбайся чаще. И чаща улыбнется тебе |
Пользователь сказал cпасибо: |
05.02.2012, 19:05 | #8 |
Регистрация: 23.04.2011
Адрес: Pays Imaginaire
Сообщений: 111
Сказал(а) спасибо: 772
Поблагодарили 1,613 раз(а) в 178 сообщениях
|
Я просто отжимаюсь от пола..Но как-то качала со штангой, у меня появились какие-то уплотнения в груди, врач сказал , что мне не надо качать эти мышцы. Массаж буду тоже делать аккуратно. Больше не качаю, я поняла, что грудь- это очень нежная зона.Никогда гормоны не пила, у меня свой цикл, первые 10 дней после м-х --опасные. Остальные можно. Отличный метод. Но не всем такой метод подойдет, так как, я забеременела, как Татьяна ( Анна Конда) тоже на первый же день после месячных, во что ни один врач не хотели верить.
Девочки писали про компрессы с медом, алое, творогом.. Знаю женщину, у которой подозревали онко, она делала только компрессы с медом ..и по йоге гимнастику- и опухоль исчезла. Последний раз редактировалось Si-bell; 05.02.2012 в 19:28. |
05.02.2012, 19:22 | #9 |
Регистрация: 17.07.2011
Адрес: Молдова
Сообщений: 418
Сказал(а) спасибо: 6,240
Поблагодарили 3,727 раз(а) в 488 сообщениях
|
|
07.02.2012, 14:28 | #10 |
Золотое сердце
Регистрация: 25.10.2009
Адрес: Германия
Сообщений: 3,474
Сказал(а) спасибо: 26,368
Поблагодарили 39,004 раз(а) в 4,155 сообщениях
|
А ведь и с лицом раньше говорили- не дай бог с силой. Только осторожно, а то растянешь. Я до сих пор некоторым своим подружкам не могу ничего сказать, хотя лица плывут. Я грудь делаю и по Иванову и по Огулову. Через пару месяцев посмотрю на мамографии.
__________________
Жизнь принадлежит тому, кто ей рад Последний раз редактировалось Olga; 07.02.2012 в 14:32. |
Метки |
грудь и декольте , массаж груди , народная медицина |
|
|
Powered by vBulletin® Version 3.*.*
Copyright ©2000 - 2024, vBulletin Solutions, Inc. Перевод: zCarot © ageless.su |