Советы по здоровью и красоте - 2

[Ta-shan]

Татьяна, ваша знакомая сказала вам сколько капель капать в каждый глаз? Напишите пожалуйста по сколько вы капаете.
И правильно ли я поняла, что капать нужно ежедневно, по два раза в день, в течении года?

[Miami]

Dilya, мне кажется можно любой хороший мёд. Мёд акации нежный мёд, возможно потому и не сильно щиплет глаза.

[Фарида]

Miami , а желток каким образом вытаскивать? Срезать верхушку и вытащить, или как-то без среза выковыривать? Как хранить раствор?

[Miami]

Фарида, я надрезала белок по вертикале. Думаю, всё равно, мёда должно быть по размеру желтка.
через двое-трое суток остатки от белка выбросить, а жидкость переливаю в удобный пузырёк и храню в холодильнике.

Ещё раз об инсульте

Сообщение от Shodashi

Упражнение 2. U-образный массаж лимфоузлов подвздошной области.

Исходное положение: ноги на ширине плеч.
Поместите руки на верхнюю часть лобка и опишите U-образный узор, как изображено на рисунке.



По завершении приема оторвите руки от тела.
Повторите прием 3 раза.
Это простое упражнение снижает риск появления инсульта в 5 раз.

Сообщение от flete

По поводу инсульта и его профилактики - я уже выкладывала рецепт:
В аптеке покупаем спиртовые настойки
100 мл боярышник
100 мл пион
100 мл пустырник
100 мл валериана
50 мл эвкалипт
25 мл мята
10 бутончиков гвоздики (это специя, ее в гастрономах продают)
Все это сливаем в одну бутылку и на 2 недели убираем в темное место.
Принимать по 25 капель 1-3 раза в день до или после еды. Тут уже надо смотреть на кислотность, пробуйте - если дискомфорт в желудке при принятии ДО еды, то переносите после. Напоминаю, что До еды - это за 20 минут, а ПОСЛЕ - через час.
Настойка для гармонизации давления - ее и при низком принимают тоже, успокаивает нервы и помогает сосудам. Одно но - если есть кошки в доме, тоже будут просить)
А летом собираюсь насушить трав и корней, эвкалипт можно купить и сделать настойку на водке сама. Можно же сохранить соотношение, а травки и корешки взвесить.
Это рецепт из журнальчика Веста Здоровье. Вот кстати, в отличие от ЗОЖа, где в основном идут непроверенные рецепты и вообще "сказки Пушкина", в этом журнале и в Будуар Здоровье даются очень хорошие рецепты, но с более научным подходом. Мне очень нравится, я многое оттуда беру)

Сообщение от Ta-shan

Часть 7. Надавить на земные хранилища.
Исходное положение:
стойте прямо, сохраняя естественную осанку. Согните левую руку в локте и поднимите ее, так чтобы левая ладонь прикрывала рот. Кончиком большого пальца левой руки (акупунктурная точка shaoshang) зажмите левую ноздрю и задержите дыхание. Остальные четыре пальца левой руки легко касаются правой щеки. Теперь разверните правую руку вверх и подведите ее под подбородок, так чтобы локоть правой руки находился с правой стороны груди.
Начало: сделайте ладонями 8 круговых движений по часовой стрелке. Теперь 8 раз ритмично надавите большим пальцем левой руки на впадину с левой стороны носа. Дышите правой ноздрей. В то же самое время совершите языком те же 8 движений, что и руками. После этого поменяйте руки и сделайте все те же 8 движений, но с другой стороны.
Результаты.
Во время выполнения этого упражнения вы стимулируете акупунктурные точки dicang, renzhong, jiache, xiaguan, shuanglianquan, daying и renying. Упражнение эффективно для предотвращения и лечения инсульта, косоглазия, параличей лицевых мышц, дрожания губ, невнятности речи, чрезмерного слюноотделения, язв и насморка.

Сообщение от AI-AI58

Кроме того, хроническое недосыпание ведет к резкому повышению риска инсульта. Дело в том, что состояние сна сопровождается выделением особых гормонов роста и регенерации, которые являются основой механизмов самовосстановления человеческого организма.

[lаnаlada]

Раз в неделю использую для массажа лица и декольте смесь мелкого помола из морской соли с овсяными хлопьями. Ориентировочно 1:4.Тоже нравится.

[Taanda]

Сегодня была на выставке, где продавались масла холодного отжима. Продавец очень нахваливала масло из семян амаранта из-за высокого содержания в нем сквалена. Купила, хочу попробовать. В аннотации было написано следующее:
"Масло семян амаранта – это витаминная смесь биологически активных веществ. Оно содержит до 77 % жирных кислот, до 8 % сквалена, до 9% фосфолипидов, до 2% фитостеринов, витамин Е, каротиноиды и т.д.
Амарантовое масло славится наибольшим среди всех растительных масел содержанием сквалена. Сквален – одно из важнейших биологически активных соединений, нормализует уровень холестерина, играет важную роль в липидном и стероидном обмене, участвует в выработке большинства стероидных гормонов, витамина D, является составляющей частью липидного слоя кожи, защищает клетки организма от воздействия токсинов, кроме того, он насыщает организм кислородом, тормозит развитие опухолей, противодействует негативному влиянию раковых клеток, имеет ярко выраженный противоопухолевый эффект. Сквален повышает иммунитет, имеет уникальные восстанавливающие свойства, заживляет как поверхностные ткани, так и внутренние органы.
В амарантовом масле витамин Е содержится в редкой токотриенольной форме, которая намного эффективнее обычной токоферольной. Витамин Е нормализует работу сердца, холестериновый баланс, служит профилактикой онкологических заболеваний.
Масло семян амаранта содержит витамины A, E, F, которые являются необходимым условием для здоровой и красивой кожи, поэтому в косметологии масло амаранта используется как защищающее, увлажняющее, смягчающее и питательное средство, кроме того, оно создает антибактериальный барьер."

[Александра]

Девочки, скажите, пробовал ли кто-нибуть штуку под названием Smooth Legs - безболезненное удаление волос и пиллинг. Есть обычный, а есть электроный вариант. Как оно работает, что дейсвительно удаляет волосы вообще без боли?

[Aphasia]

Я пробовала (обычный вариант, про электронный не слышала). Действительно, не больно, только если не стереть кожу до ссадины. Но доооолго! Этим хорошо удалять тонкие светлые волосы. ИМХО, конечно.

[Александра]

Так оно по типу наждачки действует? Я помню испробовала на себе народный метод эпиляции - золу из ореховой скорлупы измельчить и делать ею пилинг, реально кожу посдирала