Переключить на обычный стиль Регистрация


Тренинги и курсы:  Здоровье, красота, семейные отношения, саморазвитие
1  2  3 4  5 
Бамбуковые массажи для лица и для тела>Комментарии, дополнения по бамбуковым массажам
Arisha 15:29 09.08.2010
Девочки, заметила интересную особенность. Если во время массажа палочками сделать жабу и (как скалкой тесто) прокатать палочку по носогубным складкам и нижней части лица, то носогубки очень здорово разглаживаются. И для подбородка тоже очень хорошо, если если аккуратно делать раскатывающие движения от основания шеи до нижней губы.
Елена 20:06 28.10.2010
Девочки! Палочка бамбуковая должна быть диаметром 3 см и длиной 40... и наполнена рисом!
Я сейчас прохожу мастер-класс по массажам и по бамбуковому в частности...
qwas 11:08 05.11.2010
мда,где же взять такую палочку?наполненную рисом?
Елена 22:11 08.11.2010
qwas! Вообще их делают на заказ, думаю, кто умелец - легко сделает. В каждую палочку помещают 1 ст.ложку риса и по торцам палочки забиваются как пробками.
Палочки, действительно - чудо. Идет хороший лимфодренаж, не говоря - об антицеллюлитном эффекте, улучшается кровообращение, вибрация идет со скоростью 120-180 ударов в минуту.
Alexandr 19:56 11.11.2010
Кстати, если кому интересно...
У французской марки Academie есть такой прикольный набор - ACADAY SPA. В него входят три бамбуковых палочки для массажа, азиатские сферы, массажные деревянные "камни" и кокосовые чаши для массажа бюста. Там даже свою техника есть. Если интересно, могу выложить скан распечатки.
Фото палочек оттуда - http://www.mojaarma.hr/slike/acadayspa/bamboo.jpg
К сожалению, фотографии самого набора не нашел.
Shodashi 20:43 11.11.2010
Alexandr, спасибо. Конечно, интересно!

Сообщение от Елена:
Идет хороший лимфодренаж, не говоря - об антицеллюлитном эффекте
Знаете, что я вспомнила... Это не к бамбуку, но почему-то навеяло.
Лет, наверное, 8 назад, вычитала в какой-то журнальной вырезке (из серии проверенных ноу-хау читателей ) совет для экстренного избавления от жировых отложений на животе, талии (боков). С помощью ... скалки.
Помню, что надо было скалкой, нажимая, естественно, прокатывать живот вверх и вниз, как будто мы раскатыаем тесто. Обещали эффект - подготовки к пляжному сезону за 2 недели.
Я делала. Меня, правда, хватило только на одну неделю, но действительно - эффект давал очень хороший. Прокатка была сильная, мне кажется, руками так бы и не смогла. Скалка как будто раздавливала, расплавливала жир. Единственное - для меня он был болезненным, а я в некотором роде сибаритка, не люблю физического дискомфорта. Поэтому и бросила. Возможно, нужно было делать с меньшим нажимом, а я выполняла от души. Но у меня, как мне казалось, болели и мышцы, и кожа, и жир. Но за неделю, что я отзанималась - действительно, живот стал практически плоским.
Количество, сколько раз нужно было делать, уже не помню. По-моему, раз 40. Еще осталось для меня тогда белым пятном - выполнять его на тальк или на масло. На сухую кожу было больно. В заметке ничего не было сказано. Я делала на масло, но, возможно, это было неправильно.
В общем, способ экстремальный, но на самом деле очень эффективный для быстрого уменьшения объемов на животе и боках. Подтверждаю.

Может быть по подобному принципу проводится массаж на животе, например, и бамбуковыми палочками (с разумным нажимом)?
Alexandr 09:20 13.11.2010
Сканы выложу чуть позже.
Мне вчера посчастливилось увидеть и потрогать набор Acadayspa. Бамбуковых палочек оказалось даже четыре. Большая - для бедер и живота, две поменьше - для тела и совсем маленькая для лица. Бамбук на ощупь очень приятный. Еще больше хочу купить набор
По поводу скалки... Да именно по этому принципу все массажи и работают - усиливаем лимфодренаж и физически разбиваем фиброзные уплотнения, стимулируя выход жира из адипоцитов.
И еще такая интересная вещь. Пару дней назад был на SPA-ассамблее, где показывали жутко уникальный авторский лимфодренажный массаж. Так во время него клиента заставляют дышать по БФ. Не все время, конечно, но ... Я был в восторге. Правда, заставить клиента дышать во время массажа мне представляется малореальным.
flete 09:42 13.11.2010
Лайне, а если делать массаж скалкой на тонкую одежду- на футболку, например? Есть же в Арго массажер Фараон, которым рекомендуется делать массаж именно по закрытому телу...

Alexandr, ну если лимфатический массаж, то можно и заставить дышать. Его же легко делают, не приходится грызть простыню, чтобы не вопить... Но меня массажистка и при обычном массаже порой заставляет глубоко дышать, правда, когда мне очень больно и уже на грани потери сознания), тогда и дышу под ее счет...
Neroli 10:34 17.11.2010
Сообщение от Shodashi:
Единственное - для меня он был болезненным, а я в некотором роде сибаритка, не люблю физического дискомфорта.
Вчера попробовала скалкой живот помассажировать - вообще не больно, только руки устают долго катать. Я уж пресс и напрягала, и расслабляла, лежа и стоя делала
Правда, вспомнила тут... информация для размышления, так сказать. Я хожу к массажисту, пару раз он мне делал массаж всего тела банками , довольно сильно, сама я себе так не могу сделать - жалею Вот массаж живота банками - совсем не больно, чуть не заснула Зато очень болезненным для меня был массаж ягодиц (нижней части) и части спины. Думала, что это от лишнего жирка и целлюлита, но врач сказал, что болит там, где есть застой и целлюлит тут не причем. И точно, именно в том месте, где у меня болит спина, - было больно во время массажа.
Alexandr 14:38 21.11.2010
flete, Имеется в виду не обычное глубокое дыхание, как при прокачке резервуара Пике, а дыхание бодифлекс - базовое. В массаже интересная находка была - прокачка узлов делается после дыхания с напряжением, т.е. клиент делает дыхание, задержку и напрягает мышцу с сопротивлением руке массажиста, а вот только потом делается дренаж.
И, насколько я видел, дыхание БФ достаточно долго освавивается. Для женщин, вообще, брюшное дыхание не физиологично. Это объясняется запрограммированностью на беременность - если женщина будет дышать животом, то ребенку будет не очень комфортно
1  2  3 4  5 
Ответ Up